念珠菌过度生长的7种症状(加上如何摆脱它)
内容
多种类型的真菌生活在人体中和人体上,包括被称为 念珠菌属.
念珠菌属 通常在口腔,肠和皮肤中少量发现。
在正常水平下,真菌没有问题。
但是,当 念珠菌属 开始不受控制地生长,会导致称为念珠菌病的感染。
事实上, 念珠菌属 是人类真菌感染的最常见原因(1、2)。
通常,您体内的健康细菌会保留 念珠菌属 水平受到控制。
但是,如果健康细菌水平受到破坏或免疫系统受损, 念珠菌属 可能开始生产过剩。
以下是一些可能导致 念珠菌属 过度生长(3、4、5、6、7、8):
- 服用抗生素
- 吃高糖和精制碳水化合物的饮食
- 高酒精摄入
- 免疫系统减弱
- 服用口服避孕药
- 糖尿病
- 高压力水平
什么时候 念珠菌属 开始生产过量,会导致各种健康问题。
本文探讨了7种症状 念珠菌属 过度生长以及如何治疗。
1.鹅口疮
在口腔或喉咙中生长的念珠菌病称为“鹅口疮”。
它最常见于新生儿,老年人和免疫系统较弱的人(9)。
口腔卫生差或可摘义齿的个体患病风险也增加(10)。
鹅口疮患者通常在舌头,内颊,牙龈,扁桃体或喉咙上出现白色的颠簸斑点(11)。
病变可能很痛苦,刮擦时可能会轻微出血。
鹅口疮常与舌头和口腔发红或酸痛有关(12)。
在非常糟糕的情况下,它会扩散到食道并引起疼痛或吞咽困难。
摘要: 当太多的时候 念珠菌属 在口腔中会引起白色,颠簸的病变,口腔和咽喉发红和疼痛。这也被称为鹅口疮。2.疲劳和疲劳
与以下疾病相关的最常见症状之一 念珠菌属 是疲劳。
虽然没有证据表明 念珠菌属 会导致疲劳,可以通过多种方式导致疲劳。
首先,念珠菌病通常伴随着营养缺乏,例如维生素B6,必需脂肪酸和镁(13)。
特别是,已知镁缺乏会引起疲劳(14)。
第二, 念珠菌属 当免疫系统减弱时,通常会发生感染。
免疫系统功能低下可能会使您感到疲倦和疲劳。
一项研究表明,肠道念珠菌病延长甚至可能是慢性疲劳综合症的潜在原因(15)。
摘要: 念珠菌病最常见于免疫系统较弱的人,并可能伴有各种营养不足。这会使您感到疲倦和疲劳。3.生殖器或泌尿系统反复感染
念珠菌属 在大多数女性的阴道中发现。
过度生长会导致阴道念珠菌病,也称为酵母菌感染。
据估计,一生中至少有75%的女性会感染至少一种阴道酵母菌,其中一半会复发(16)。
男性也可以感染生殖器酵母菌,但这种情况并不常见。
阴道念珠菌病的症状包括发红,肿胀,发痒,性交疼痛和阴道分泌物浓稠,白色。
尽管这种情况不太常见, 念珠菌属 也会引起尿路感染(UTI)。
念珠菌属泌尿系统相关的尿路感染最常见于老年人,住院患者或免疫功能低下的人(17)。
尿路感染的症状包括小便时灼痛,尿频,小便浑浊,深色或奇怪气味以及小腹疼痛或压力。
虽然,其他细菌喜欢 大肠杆菌 更可能引起UTI。
但是,如果您遭受反复感染并认为这是由于 念珠菌属 过度生长,您可以对尿液进行测试以找出答案。
摘要: 念珠菌属 会导致生殖器和泌尿道感染,这两种情况都会导致疼痛和不适。4.消化问题
消化系统的健康在很大程度上取决于肠道中生活的“好”和“坏”细菌之间的良好平衡。
通常存在于肠道中的“好”细菌对于消化很重要,因为它们有助于加工淀粉,纤维和一些糖。
当肠道中的细菌失衡时,您会遇到消化问题,包括便秘,腹泻,恶心,气体,抽筋和腹胀。
最近的研究表明, 念珠菌属 与胃肠道疾病有关,包括溃疡性结肠炎和克罗恩病(18)。
摘要: 有少量 念珠菌属 在你的内脏是正常的。但是,如果开始过量生产,则可能导致各种肠道相关症状。5.鼻窦感染
在美国,慢性鼻窦感染影响八分之一的成年人(19)。
常见症状包括流鼻涕,鼻充血,嗅觉丧失和头痛。
尽管短期鼻窦感染主要由细菌引起,但许多长期,慢性鼻窦感染被认为是真菌。
梅奥诊所的一项研究对210名患有慢性鼻窦感染的人进行了研究,发现其中96%的人的粘液中有真菌(20)。
抗生素是治疗鼻窦感染的常用方法。这可能适用于急性细菌性鼻窦感染,但不适用于慢性真菌性鼻窦感染。
实际上,用抗生素治疗慢性鼻窦感染实际上会使情况变得更糟。
如果您的鼻窦感染持续时间超过一个月, 念珠菌属 可能是罪魁祸首。
摘要: 据信许多慢性鼻窦感染是由真菌引起的。如果您的鼻窦感染持续时间超过一个月, 念珠菌属 可能是原因。6.皮肤和指甲真菌感染
就像肠子里一样,皮肤上有细菌可以预防 念珠菌属 不受控制地增长。
所有细菌都可以在不同的条件下繁衍生息,包括不同的温度,湿度或酸度水平。
这就是为什么您的皮肤环境发生变化可以导致 念珠菌属 过度生产。
例如,化妆品,肥皂和保湿剂会改变皮肤状况,尤其是抗菌剂。
虽然皮肤念珠菌病可以影响身体的任何部位,但温暖潮湿的区域(例如腋窝和腹股沟)尤其容易感染。
瘙痒和可见皮疹是皮肤真菌感染的两个最常见症状。
过度增长 念珠菌属 会引起脚癣,癣和趾甲真菌等疾病(21)。
虽然不会威胁生命,但皮肤真菌感染可能会非常不舒服,并显着降低生活质量。
摘要: 过度增长 念珠菌属 皮肤上的油脂会导致脚癣,癣和指甲真菌感染。7.关节痛
如果一个 念珠菌属 感染进入您的血液并通过您的身体传播,它可以感染关节并引起关节炎(22)。
这通常仅在手术后或 念珠菌属 长时间不治疗。
念珠菌属 关节炎与关节疼痛,僵硬和肿胀有关。
臀部和膝盖往往是最常见的感染。
念珠菌属 还可能导致骨骼感染或骨髓炎,这可能导致感染区域的疼痛和压痛(23)。
骨和关节感染不是很常见,但是一旦被感染,就很难消除它们。
摘要: 如果过度 念珠菌属 如果不加以治疗,它可能会进入您的血液并遍及整个身体。当这件事发生时, 念珠菌属 会感染骨骼和关节,引起疼痛,僵硬和肿胀。如何对抗念珠菌病
治疗念珠菌病和预防反复感染的最佳方法是解决根本原因。
您所吃的食物对维持肠道中“好”和“坏”细菌的平衡起着重要作用。
精制糖,碳水化合物和高乳糖乳制品可以鼓励 念珠菌属 和其他“不良”微生物生长(24)。
如果您的免疫系统受到抑制,那么过多吃这些食物可能会促进感染。
另一方面,某些食物已被具体证明能鼓励“好”细菌生长并抑制细菌的生长。 念珠菌属.
已显示以下食物有助于抵抗 念珠菌属 感染:
- 大蒜: 大蒜含有一种称为大蒜素的抗真菌物质,已被证明能对抗 念珠菌属 动物和试管研究中的酵母菌(25、26)。
- 椰子油: 椰子油中的月桂酸含量高,已证明可以对抗 念珠菌属 多个试管研究中发现感染(27、28)。
- 姜黄素: 试管研究表明姜黄素可能杀死 念珠菌属 酵母,或至少减少其生长(29、30、31、32)。
- 木糖醇: 在一项试管研究中,木糖醇帮助抗击 念珠菌属,降低其粘附在表面并引起感染的能力(33)。
- 芦荟: 芦荟凝胶可能会抑制 念珠菌属 并防止感染(34)。
- 石榴: 试管研究表明,石榴中的植物化合物对 念珠菌属 酵母(35)。
- 康普茶: 红茶菌茶富含茶多酚和乙酸,它们都被证明可以杀死 念珠菌属 在试管研究中(36)。
- 益生菌: 像益生菌 乳杆菌 可能减少 念珠菌属 生长并防止感染(37)。
您可以在线找到其中一些,例如椰子油,芦荟凝胶,康普茶,益生菌补品和木糖醇。
不幸的是,饮食变化可能并非总能奏效,在这种情况下,抗真菌药物是最常见的治疗形式。您可以在线找到一些抗真菌治疗。
如果需要药物治疗,请咨询您的医疗保健提供者。
念珠菌属 通常不会危及生命,但是如果不加以治疗,它会扩散并最终到达血液。
一旦真菌在体内循环,它会影响大脑和心脏等重要器官,并引起更严重的并发症,包括死亡(38,39)。
摘要: 限制摄入精制糖和碳水化合物可能有助于预防 念珠菌属 过度生长。在感染的情况下,某些食物,益生菌和抗真菌药会有所帮助。底线
念珠菌属 是人类真菌感染的最常见原因。
几个关键症状可以帮助您确定是否过度 念珠菌属.
最常见的感染迹象包括鹅口疮,生殖器酵母反复感染,消化问题以及皮肤和指甲的真菌感染。
重要的是及早治疗念珠菌病,以防止其传播并引起更严重的并发症。