作者: John Stephens
创建日期: 25 一月 2021
更新日期: 2 四月 2025
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8 個抗炎食品,幫您擺脫關節疼痛|關節炎|類風濕性關節炎
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内容

关节炎

关节炎是由不同原因引起的疼痛和不舒服的状况。但是,所有类型的关节炎之间的共同联系是炎症,疼痛和僵硬的症状。

关节炎治疗

关节炎的治疗取决于根本原因。在某些情况下,需要物理治疗和手术。但是,大多数关节炎治疗都包括药物治疗。关节疼痛和僵硬的最佳选择通常是非甾体抗炎药(NSAID)。

非甾体抗炎药

与只能缓解疼痛的对乙酰氨基酚不同,NSAIDs是既可以缓解疼痛又可以减轻炎症的药物。它们以非处方药的形式出现,例如布洛芬和萘普生。 NSAID也可作为处方药使用,例如:

  • 塞来昔布
  • 双氯芬酸
  • 美洛昔康
  • 萘丁美酮
  • 吡罗昔康
  • 舒林酸

这些药物有不同的形式,包括药丸,局部用药膏和溶液。这些药物大多数是您自己服用的,但是某些医疗保健提供者必须给您服用。


NSAID不尽相同

所有NSAID均通过阻断一种称为环氧合酶的酶起作用。该酶有助于炎症反应。阻断这种酶有助于在炎症发生之前阻止疼痛。

尽管它们实际上都在做同一件事,但NSAID并非都一样,因为它们对人们的影响不同。另外,其中某些药物不能与其他药物合用,如果您有特殊的医疗状况,也不能服用。 NSAID的治疗非常个别。在为您考虑使用特定的NSAID时,请确保您的医生具有完整的病史。

非甾体抗炎药的副作用

非甾体抗炎药可有效治疗关节炎疼痛,但也会引起副作用。如果您服用大量的NSAID并长时间服用,则更可能产生这些副作用。常见的副作用可能包括胃痛和溃疡。其他副作用较少见,但包括:


  • 中风或心脏病发作的风险增加
  • 头疼
  • 头晕
  • 耳鸣

非甾体抗炎药的罕见但严重的副作用

在极少数情况下,非甾体抗炎药会损害您的肝脏和肾脏。剂量越高,治疗时间越长,风险越高。如果您有肝脏或肾脏问题,则可能无法服用NSAID。

对这些药物的过敏反应也是可能的,但并不常见。如果您遇到以下情况,反应很严重:

  • 喘息
  • 脸或喉咙肿胀
  • 呼吸困难

如果您在服用NSAID时有上述任何症状,请立即与您的医生联系。如果您认为这些症状有生命危险,请致电911。

非甾体抗炎药,关节炎,胃痛和溃疡

如果您使用NSAID来帮助治疗关节炎疼痛,则可能长期服用大剂量。这种用法可能会增加胃部不适甚至溃疡的风险。如果您的年龄超过65岁,患有溃疡或肾脏问题,或服用稀释剂,则风险会进一步增加。如果您在服用非甾体抗炎药时胃部不适,请咨询您的医生。他们可能建议使用其他NSAID或其他药物。


例如,塞来昔布被认为对长期关节炎疼痛是安全的。与其他NAID相比,它对胃的损害较小。但是,人们担心这种药物会增加心脏病发作和中风的风险。如果您有心脏病发作,中风史或这些情况的危险因素,医生可能会为您考虑另一种药物。

减少副作用

与食物一起服用可以降低非甾体抗炎药副作用的风险。使用包衣片剂也可以保护您的胃免受药物的侵害。绝对不要超过建议剂量。如果您的药物仍然引起胃部不适,请咨询您的医生以降低剂量。请记住,一定要告诉您的医生有关副作用的信息,尤其是当它们变得更糟时。

关节炎疼痛的替代方法

NSAID对某些人来说效果很好,但并非所有人都能接受,尤其是从长期来看。只要您的医生批准,其他治疗方法就值得一试。有些人可以通过以下方法缓解关节炎的疼痛和僵硬:

  • 针刺
  • 富含抗炎食物的饮食
  • 物理疗法
  • 冷热处理
  • 瑜伽和其他类型的定期运动

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