苹果推出自己的锻炼订阅服务

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如果您是 Apple Watch 的健身迷，您很可能已经在使用它来跟踪您的锻炼进度，并在每次关闭活动环时获得更高的满意度。但很快您就可以选择做更多事情。今天，Apple 宣布了 Fitness+，这是 Apple Watch 的按需健身计划。

借助 Apple Fitness+，您可以将 Apple Watch 与 iPhone、Apple TV 或 iPad 搭配使用，播放锻炼视频，同时监控您的锻炼强度。在您锻炼时，您的手表会检测您的心率，并显示在您的 iPad、电视或手机上，以及您燃烧的卡路里。如果这还不足以激励您，您还可以选择显示“Burn Bar”，表明您的努力与已经完成锻炼的人相比如何。将其视为带有排行榜的工作室课程的单独锻炼版本。 （相关：您现在可以通过这个新的 Apple Watch 计划来赚取额外津贴）

您将能够从自行车、跑步机、划船、HIIT、力量、瑜伽、舞蹈、核心和正念冷却视频库中进行选择，每周都会增加新的锻炼。在此过程中，该应用程序将提供与您已完成的锻炼类似的新锻炼建议，或将平衡您的日常锻炼。 Apple 招募的一些训练师包括 Sherica Holmon、Kym Perfetto 和 Betina Gozo。 （相关：我的 Apple Watch 教我的瑜伽练习）

每个锻炼视频都将伴随着由培训师策划的音乐，因此您不太可能因播放列表薄弱而受苦。 Apple Music 订阅者将能够保存歌曲以备日后聆听您喜欢的歌曲。 （相关：很快您就可以在 Apple Watch 上跟踪您的经期）

到 2020 年底，任何拥有 Apple Watch 3 或更新机型的人都可以使用 Fitness+，订阅费用为每月 10 美元或每年 80 美元。因此，如果您希望升级手表的健身功能，您无需等待太久。

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