引起腹泻的原因是什么？

内容

• 原因
• 吃辛辣食物
• 痔疮
• 肠易激综合症
• 病征
• 吃辛辣食物
• 痔疮
• 肠易激综合症
• 家庭治疗
• 辛辣食物
• 痔疮
• 肠易激综合症
• 什么时候去看医生
• 外表

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腹泻

腹泻从来都不是一种愉快的经历。当它燃烧或受伤时，情况变得更糟。请继续阅读以了解可能导致灼热腹泻的原因，在家中如何治疗以及何时致电医生进行进一步检查。

原因

有多种原因可能会导致腹泻加剧。每当您发现排便习惯有所不同时，最好先请医生检查。话虽如此，许多最常见的原因通常可以在家中治疗。

吃辛辣食物

如果这是您第一次注意到腹泻，请考虑最近吃的东西。辣椒等辛辣食物中含有辣椒素。这种天然存在的化合物与您在胡椒喷雾剂，狼牙棒和局部止痛药中发现的相同。接触时会燃烧。吃很多辣椒或辛辣食物会给您带来许多症状，包括腹泻。

痔疮

您是否知道便秘和腹泻有时会并存？这是真的。随着时间的流逝，便秘和其他情况会导致痔疮，这是肛门或直肠静脉发炎的原因。对这些静脉的刺激会使您在排便时感到灼痛和疼痛。

肠易激综合症

肠易激综合症（IBS）引起的腹泻也可能引起不适和烧灼感。这种情况比您想象的更普遍。约有五分之一的美国人有IBS症状，但只有不到五分之一的症状的人寻求该病的医疗帮助。目前尚不清楚是什么原因导致了IBS。触发因素可以包括从某些食物到压力过大到荷尔蒙变化的任何事物。

病征

腹泻时出现的其他症状可能会因病因而异。

吃辛辣食物

接触辣椒素会导致皮肤灼伤，甚至引起哮喘发作。

摄入时，该化合物还可能引起：

• 胃痉挛
• 恶心
• 呕吐
• 腹泻

痔疮

排便时拉紧后会发生痔疮。它们也经常在怀孕期间，分娩后以及肛门受到其他压力时发生。

您可能会遇到：

• 排便时不痛不出血
• 肛门及其周围发痒，疼痛或不适
• 肛门附近肿胀或肿块
• 大便渗漏

肠易激综合症

IBS的症状因人而异。这是一种慢性疾病，因此症状可能会一波三折。

您可能会遇到：

• 胃痛和绞痛
• 腹胀
• 加油站
• 腹泻或便秘，有时交替出现
• 粘液大便

家庭治疗

您可以通过多种方式在家中治疗症状。在许多情况下，腹泻是一种暂时状况，可以很好地应对生活方式的改变和非处方治疗。

辛辣食物

如果您怀疑腹泻是由进食辛辣食物引起的，请尝试限制饮食或从饮食中减少食用。您甚至可能希望保留食物日记，以查看哪些食物引起最多的症状。

另外，您也可以尝试做相反的事情。在《男性健康》杂志发表的一篇文章中，医学博士Sutep Gonlachanvit解释说，经常食用辛辣食物超过三周可能有助于使您对这种灼热感不敏感。

痔疮

痔疮可能会随着时间的流逝自行恢复。您可以采取一些措施来加快这一过程。

• 使用非处方（OTC）痔疮乳霜，如制备H或Doctor Butler's和金缕梅垫，可缓解不适，灼痛和瘙痒。您也可以使用冰袋来消肿。
• 每天几次在温水或Sitz浴中浸泡10至15分钟。
• 请使用湿毛巾或湿厕纸代替干抹布。
• 考虑服用OTC止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，以暂时缓解疼痛。

记住：出血是痔疮的常见症状。但是，如果直肠有出血，那就是就医的好理由。

肠易激综合症

尽管IBS是一种慢性疾病，但您可以做很多事情来帮助爆发。

• 调整您的纤维摄入量。一些患有IBS的人在高纤维饮食方面做得很好，因为它们有助于减少便秘。其他人发现吃得太多会给他们加油和抽筋。
• 保留食物日记，以查看是否有某些食物比其他食物更能引起腹泻。
• 定期运动并每天喝大量水以促进健康的排便习惯。
• 如果您腹泻，请定期少食。
• 谨慎使用OTC止泻药。尝试在进食前半小时服用最低剂量。错误使用这些药物可能会导致其他医疗问题。
• 尝试替代医学。针灸，催眠，益生菌，瑜伽和冥想可能有助于缓解症状。

如果您去看慢性IBS的医生，您的医生可以给您提供药物-阿洛司琼或鲁比前列酮-可能会有所帮助。

什么时候去看医生

每当发现排便习惯发生变化时，一定要打电话给医生。引起腹泻的许多东西都是暂时的，可以在家中治疗。不过，某些情况（例如IBS和结肠癌）需要专门治疗。

另外，如果您遇到以下情况，请致电医生：

• 直肠出血
• 腹痛逐渐加重，尤其是在晚上
• 减肥

在您预约时，您的医生可能会询问您的病史以及您所出现的任何症状的描述。尝试尽可能具体。在约会之前写下您的疑虑甚至可能会有所帮助。

测试可能包括以下内容：

• 直肠指检在这种类型的检查中，您的医生将把戴手套的润滑手指插入您的直肠。他会感觉到增长，肿块或其他可能表明您需要进一步测试的地方。
• 外观检查：有些东西，例如内痔，用肉眼不容易看到。您的医生可以使用肛门镜，直肠镜或乙状结肠镜更好地检查结肠。
• 结肠镜检查：您的医生可能希望使用结肠镜检查整个结肠，特别是如果您超过50岁。

外表

腹泻不舒服，甚至可能使您担心。好消息是，这不一定意味着您的病情很严重。如果您对自己的排便习惯有所顾虑，请致电您的医生进行检查。您可以使用我们的Healthline FindCare工具与您所在地区的肠胃科医生预约。否则，请密切注意所吃的食物，治疗痔疮，并设法减少引发IBS的任何诱因。