什么是大麻脂？好处，食谱和副作用

内容

• 什么是大麻
• 主要用途
• 可能缓解癌症相关症状
• 睡眠辅助
• 怎么做
• 步骤1：脱羧
• 步骤2：炉灶烹饪
• 安全性和副作用
• 底线

大麻，又称大麻或杂草，是一种改变精神的药物，来自于 大麻 要么 印度大麻 植物（1）。

这些植物已被广泛用于医学和娱乐用途的世纪。

尽管许多人选择抽烟或吸烟，但食用食品已越来越受欢迎。这些可食用的食物通常含有大麻脂，一种大麻脂黄油，可以在当地的大麻药房购买或在家中自制。

不过，请记住，大麻在许多州和国家/地区都是非法的，因此在使用大麻或相关产品之前，请务必与当地政府联系。

本文介绍了大麻，包括大麻的主要用途，制造方法和常见的副作用。

什么是大麻

顾名思义，大麻脂是大麻和黄油的混合物。

它最常用于制作大麻食品，尤其是饼干和布朗尼等烘焙食品。

在购买或制造大麻之前，您应该确定希望体验的效果。

大麻含有两种主要的大麻素化合物-四氢大麻酚（THC）和大麻二酚（CBD）。 THC是一种精神活性化合物，可导致精神分裂症，而CBD不会改变思维（1、2）。

大麻脂视其用途而定，可能仅包含CBD或同时包含CBD和THC。

大麻脂是注入大麻的黄油。它只能包含不具有精神活性的CBD，也可以包含CBD和THC两者，从而赋予其改变心灵的特性。

主要用途

大麻具有许多健康益处，并且已被广泛接受为多种疾病的自然疗法。

Cannabutter是一种无烟产品，可用于各种可食用的大麻产品，使其成为受欢迎的选择。

可能缓解癌症相关症状

许多癌症治疗方法会导致不想要的症状，例如恶心，呕吐和疼痛，并且许多研究都集中在缓解自然症状的自然疗法上（3）。

整个历史上，大麻一直被用作治疗恶心和呕吐的天然药物。实际上，它的抗恶心特性是最早发现的医学益处之一（4）。

大麻含有称为大麻素的化合物。它们会影响人体的内源性大麻素系统，该系统调节各种身体过程，包括情绪，记忆和食欲（4）。

尽管对THC的研究最为广泛，但似乎其他大麻素（例如CBD）也可能有助于治疗恶心和呕吐（4）。

但是，请记住，过量使用大麻可能导致相同的症状。因此，与医疗保健专业人员合作以确保您安全有效地使用大麻非常重要（5）。

最后，大麻被广泛开处方以帮助治疗与癌症相关的疼痛（5）。

大麻可以掺入食品中，使其成为癌症患者的有用，无烟，可食用的选择。

睡眠辅助

大麻通常被认为是一种有效的睡眠辅助剂。

一项评论指出，单独或与CBD联合使用THC可以改善睡眠（6）。

尽管潜在的机制需要进一步研究，但似乎这两种大麻素会影响人体的自然睡眠-觉醒周期并减少与疼痛有关的失眠（7）。

仍然有人担心，滥用大麻可能会导致依赖于助眠（6、7）。

需要开展更多质量研究，以更好地了解大麻与睡眠之间的关系。

Cannabutter是一种多功能无烟大麻产品，可用于改善睡眠质量并帮助控制恶心，呕吐和疼痛。

怎么做

尽管您可以从大麻合法的国家和州的当地药房购买大麻脂，但仍有很多人选择自己制作。

要正确制作大麻，请按照下列步骤操作。

步骤1：脱羧

制作大麻之前先烤大麻很重要。

它的原始形式包含四氢大麻酚酸（THCA）和大麻二酚酸（CBDA），它们是THC和CBD的非活性形式（2，8）。

通过加热这些化合物，它们会发生脱羧作用（也称为脱碳作用），并成为活性化合物THC和CBD（2，8）。

要激活THC和CBD，请将烤箱预热至240°F（115°C），然后将1/2盎司（14克）大麻放在烤盘上。使其煮约30–40分钟。

如果您使用的是新鲜大麻，则可能需要煮一小时。相反，如果您使用的是较早的较干燥的大麻，请将烹饪时间缩短至20分钟左右。

确保每10分钟搅拌并旋转大麻一次，以防止燃烧。当它的颜色从鲜绿色变为深棕绿色时，您将知道它已脱羧。

最后，确保烤箱温度不超过240°F（115°C），因为这会破坏称为萜烯的重要油类化合物。这些化合物负责植物的气味，风味和药用作用（9）。

步骤2：炉灶烹饪

大麻激活后，您需要满足以下条件：

• 1/2盎司（14克）脱羧大麻
• 2杯（500毫升）水
• 2根黄油（约8盎司或225克）
• 1个带盖的中型锅
• 1把木勺
• 2块奶酪布
• 1个中型玻璃碗或容器

在非常低的热量下，将水烧开，然后加入黄油。黄油完全融化后，将其充分搅拌，然后将大麻加入混合物中。盖上盖子，使其沸腾3–4个小时。

确保每20–30分钟搅拌一次混合物以防止燃烧。当混合物在顶部浓密且有光泽时完成混合。

完成烹饪后，将两层粗棉布放在一个玻璃碗或容器上，将混合物倒在粗棉布上，然后让液体排出。

让剩余的液体在室温下冷却30–60分钟，然后将碗放在冰箱中，直到黄油与水完全分离并显示为浓稠的顶层为止。

小心地从碗上刮下黄油，并将其放在单独的容器中。将其存放在冰箱中，可立即使用或短期使用。此外，它可以在冰箱的气密容器中保存长达6个月。

在家制作食用大麻产品时，在大多数食谱中，最好使用一半的大麻脂和一半的常规黄油。但是，您可能需要测试较小剂量的大麻，以防止过度消费。

为确保您正确制作大麻，请完全按照上述步骤进行操作。如果您不想受到心理影响，请务必使用不含四氢大麻酚的大麻。

安全性和副作用

尽管大麻可以安全食用，但您应该考虑一些重要的副作用。

与吸烟或吸烟不同，由于四氢大麻酚的浓度不同，很难为食用大麻产品找到合适的剂量（10、11、12）。

这种差异主要是由于所用大麻的质量，制备方法或产品的购买地所致（10、11、12）。

此外，可食用大麻产品（例如大麻脂）的潜伏期更长，因为它们的代谢方式与可吸入大麻产品不同（10、11）。

对于食用食品，可能需要30–90分钟才能注意到效果，并且反应在2-4小时左右达到峰值。但是，这取决于消耗的量以及您的性别，体重和新陈代谢（11）。

相反，吸烟或吸大麻则在20-30分钟内生效，通常在2-3小时内消失（10、11）。

由于大麻脂已添加到许多烘焙食品和糖果中，由于其令人愉悦的风味和未知的四氢大麻酚浓度，很容易无意间过度食用大麻脂（10、11）。

食用大麻的常见副作用包括口干，嗜睡，妄想症，运动控制受损和感官改变。如果食用过多，您可能会出现幻觉，妄想甚至精神病（1，13）。

最后，重要的是要安全存放您的大麻和其他可食用大麻产品，因为它们通常类似于糖果，饼干或其他烘焙产品。

对于将这些产品误认为是普通食品的人们来说，这可能构成很大的风险。实际上，五岁以下的儿童意外接触食用大麻产品的风险最高（14）。

使用大麻食并非没有风险。很难知道产品中四氢大麻酚的确切浓度，这使得过度消费变得更加容易。

底线

大麻由黄油和大麻制成。

它主要用于制造可食用的大麻产品，例如烘焙食品和糖果。

这些可能有助于缓解癌症相关症状并改善睡眠。但是，大麻脂可能含有不一致浓度的四氢大麻酚，因此容易过度食用。

大麻合法吗？ 根据您居住的国家或州的不同，药用或娱乐性使用大麻可能是合法的，因此请务必熟悉适用的法律。为确保大麻的纯度和效力，请确保仅从有执照的合法药房购买。