清除喉咙的9个原因以及如何使其停止

内容

• 清除喉咙的9个原因
• 1.反流
• 2.鼻后引流
• 3. Zenker的憩室
• 4.慢性运动性抽动症
• 5.抽动秽语综合征
• 6.伴有链球菌的小儿自身免疫性神经精神疾病（PANDAS）
• 7.食物过敏
• 8.药物的副作用
• 9.习惯
• 何时寻求帮助以清理喉咙
• 清嗓治疗
• 家庭疗法
• 前景如何？

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

总览

每个人都不时清嗓子。无论是要引起别人的注意，还是要养成紧张的习惯，或者是因为感觉自己受阻，我们都有很多理由 hem.

但是，当持续清除喉咙时，找出导致问题的原因很重要。长期清除喉咙会随着时间的流逝而损坏您的声带，通常是潜在疾病的原因。查明原因是遏制清喉的关键。

请继续阅读以了解有关清理喉咙的更多信息，我们为什么这样做以及何时可能出现更严重问题的迹象。

清除喉咙的9个原因

慢性喉咙清扫不仅是诊断，而是其他潜在疾病的症状。慢性咽喉清理的一些常见原因包括：

1.反流

大多数抱怨慢性咽喉清扫的人患有一种称为喉咽反流（LPR）的疾病。这是由于胃中的酸性和非酸性物质流到喉咙部位而引起的不适感，使您的嗓子变得清澈。大多数患有LPR的人没有其他通常伴随反流的症状，例如胃灼热和消化不良。

LPR的治疗在某些严重的情况下可能包括药物治疗和手术。在许多情况下，生活方式的改变和家庭疗法也可能有效。您可以在家尝试以下一些方法：

• 将床头抬高30度或更高。
• 躺下三个小时内避免进食或饮水。
• 避免咖啡因和酒精。
• 避免辛辣，高脂和酸性食物。
• 遵循地中海饮食，可以将其作为解决LPR症状的药物。
• 减肥。
• 减轻压力。

2.鼻后引流

喉咙清扫的另一个常见原因是滴鼻液。当您的身体开始产生额外的粘液时，就会发生鼻后滴注。您可能会感觉到它从鼻子后部滴落到您的喉咙。其他症状可能包括：

• 晚上咳嗽更厉害
• 恶心，可能是由于过多的粘液进入胃中引起的
• 喉咙痛
• 口臭

过敏是滴鼻后的常见原因。其他原因包括：

• 隔膜偏斜
• 低温
• 病毒感染，可能导致感冒或流感
• 鼻窦感染
• 怀孕
• 天气变化
• 干燥的空气
• 吃辛辣的食物
• 某些药物

鼻后滴液的治疗因病因而异。例如，如果与过敏有关，避免过敏原或服用药物可能会阻止滴水。滴鼻后的其他治疗方法可能包括：

• 非处方充血药，例如伪麻黄碱（Sudafed）
• 抗组胺药，例如氯雷他定（Claritin）
• 盐水鼻喷雾剂
• 抬头睡觉
• 保持水分
• 喝温暖的液体

3. Zenker的憩室

尽管很少见，但食管有时会有一个异常的小袋，可防止食物流到胃中。这就是Zenker憩室。这种情况有时会导致小袋和粘液的内容物卡在喉咙中。

Zenker憩室的治疗通常包括手术。

4.慢性运动性抽动症

慢性运动性抽动症涉及短暂的，无法控制的，痉挛状的运动或发声抽动。它通常在18岁之前开始，持续四到六年。

慢性运动性抽动症的其他症状可能包括：

• 面部做鬼脸
• 眨眼，抽搐，抽搐或耸耸肩
• 腿，手臂或身体突然无法控制的运动
• 咕unt声和吟声

治疗方法取决于症状的严重程度，但可能包括行为疗法和药物治疗。

5.抽动秽语综合征

抽动秽语综合征是一种神经系统疾病，会导致身体抽动和声音爆发。图雷特综合症的其他症状可能包括：

• 眨眼和飞镖
• 鼻子抽搐
• 嘴巴动作
• 头抽搐
• 咕ing
• 咳嗽
• 重复您自己或其他人的单词或短语

Tourette综合征的治疗可能包括神经科治疗，药物治疗和疗法。

6.伴有链球菌的小儿自身免疫性神经精神疾病（PANDAS）

小儿链球菌性喉炎或猩红热后，PANDAS疾病通常会突然出现。除了清除嗓子和其他嗓音外，PANDAS的症状可能还包括：

• 运动抽动
• 痴迷和强迫
• 情绪低落或易怒
• 惊恐发作

对PANDAS的治疗可能包括治疗，咨询和药物使用。

7.食物过敏

在某些情况下，食物过敏或敏感症可能会导致您的喉咙发痒，使您保持清醒状态。乳制品是常见的罪魁祸首，但鸡蛋，大米和大豆等食物也可能引起这种感觉。在这种情况下，应避免食用导致症状的食物。

8.药物的副作用

一些降压药会导致您的嗓子发痒，这会导致慢性喉咙清扫。如果您正在服用降压药并且经常清理嗓子，请与您的医生谈谈可能的替代药物。

9.习惯

在某些情况下，可能没有引起喉咙清洁的潜在疾病。相反，这可能是一种习惯，或者是在焦虑或压力大时下意识地做的事情。

以下技术可以帮助您戒掉习惯：

• 多喝水。
• 监视您的喉咙清洁情况，或请其他人帮助您进行监视。
• 寻找其他活动，例如吞咽或轻拍手指。

何时寻求帮助以清理喉咙

如果您的咽喉清洁持续存在或对您的生活造成负面影响，请寻求治疗。您的医生会进行检查，或者可能建议您进行内窥镜检查，以更好地了解喉咙里正在发生的事情。可能还建议过敏测试。

清嗓治疗

慢性咽喉清理的长期治疗取决于确定引起其的潜在疾病。治疗可能包括改变生活方式，药物治疗，或者在某些情况下包括手术。

家庭疗法

如果您发现自己经常清理嗓子，可以尝试通过一些简单的家庭疗法来解决。当您有清除喉咙的渴望时，请尝试以下方法之一：

• 喝水
• 吸食无糖糖果
• 吞下两次
• 打哈欠
• 咳嗽

前景如何？

每个人偶尔都会清嗓子。但是，当它变得持久时，可能表明存在潜在状况。随着时间的流逝，长期清理喉咙也会损害您的声带。

如果简单的家庭疗法无法阻止咽喉清扫，请尽快寻求治疗，以查明原因并开始治疗。