肥胖女性的怀孕情况如何

内容

• 已经超重的孕妇在怀孕期间可以穿多少磅？
• 肥胖女性怀孕的风险
• 肥胖孕妇的食物

肥胖妇女的怀孕必须得到更好的控制，因为超重会增加怀孕期间发生并发症的风险，例如母亲的高血压和糖尿病，以及婴儿畸形的问题，例如心脏缺陷。

尽管不建议在怀孕期间进行减肥饮食，但必须控制食物的质量和卡路里的摄入量，以使婴儿拥有发育所需的所有营养，而孕妇不要增加过多的体重。

如果妇女的体重超过理想体重，则重要的是在怀孕之前减肥以达到可接受的体重指数，从而降低怀孕期间超重的风险。在这些情况下，怀孕前和怀孕期间的营养监测至关重要。怀孕前减轻体重也将有助于孕妇在怀孕时感觉到婴儿，因为过多的脂肪会使肥胖的妇女很难感觉到婴儿在运动。

已经超重的孕妇在怀孕期间可以穿多少磅？

妇女在怀孕期间必须承受的体重取决于怀孕前妇女的体重，这是通过体重指数（体重与身高相关）进行评估的。因此，如果怀孕前的体重指数为：

• 小于19.8（体重不足）-怀孕期间体重增加应在13到18磅之间。
• 在19.8至26.0（足够体重）之间-怀孕期间体重增加应在12至16公斤之间。
• 大于26.0（超重）-怀孕期间体重增加应在6到11公斤之间。

在某些情况下，肥胖的妇女可能不会在怀孕期间增重或增重很少，因为随着婴儿的成长和妊娠的进行，母亲可能会通过饮食健康来减轻体重，并且随着婴儿的体重增加弥补母亲的体重，秤上的重量不变。

注意：此计算器不适用于多次怀孕。

肥胖女性怀孕的风险

肥胖妇女的怀孕风险涉及婴儿和母亲的健康问题。

肥胖的孕妇患高血压，子痫和妊娠糖尿病的风险较高，但由于母亲的体重过重，婴儿也可能遭受痛苦。肥胖妇女的流产和畸形的发展，例如心脏缺陷或脊柱裂，在肥胖妇女中更为常见，除了增加早产婴儿的风险。

肥胖妇女的产后时期也更加复杂，难于治愈的风险更高，因此在怀孕之前减轻体重可能是避免并发症的绝妙方法。

肥胖孕妇的食物

肥胖孕妇的饮食必须保持平衡和多样化，但营养师必须计算出其数量，以使孕妇拥有婴儿发育所需的所有营养。此外，可能有必要根据孕妇的体重开处方。

重要的是不要吃油炸或香肠等高脂肪食物，糖果和汽水。

要了解有关怀孕期间吃什么的更多信息，请参阅：怀孕期间的食物。