乳房疼痛：8个主要原因和解决方法

内容

• 1.青春期开始
• 2. PMS或月经
• 3.更年期
• 4.怀孕
• 5.母乳喂养
• 6.药物的使用
• 7.乳腺囊肿
• 8.改变避孕方法
• 其他可能的原因
• 当疼痛可能是癌症的征兆时
• 什么时候去看医生

乳房疼痛，科学上称为乳痛，是一种相对常见的症状，可影响约70％的女性，而且在大多数情况下，是由荷尔蒙剧烈变化（例如在月经或更年期）引起的。

但是，疼痛也可能与其他更严重的情况有关，例如母乳喂养的乳腺炎，乳房中存在囊肿，甚至乳腺癌。因此，如果乳房疼痛或不适持续超过15天，或看起来与月经或绝经无关，则应去妇科医生进行评估，必要时进行检查。

乳房疼痛仍然可能只发生在一个乳房中，或者同时出现在两个乳房中，甚至会辐射到手臂。这种乳房疼痛可能很轻，被认为是正常的，但也可能很严重，无法完成日常工作。以下是造成乳房疼痛的最常见原因：

1.青春期开始

进入青春期的10至14岁的女孩可能会感到乳房有些疼痛或不适，这些乳房开始生长，并变得更加疼痛。

该怎么办： 无需特殊治疗，但在温水中洗澡可以缓解不适。在此阶段，同样重要的是，穿上能为乳房的大小提供良好支撑的胸罩。

2. PMS或月经

月经前后，荷尔蒙的变化会引起某些女性的乳房疼痛，尽管每月都不舒服，但这并不严重。在这些情况下，女性甚至可能在乳头上出现小缝线或敏感性增加。当疼痛为轻度或中度并持续1至4天时，则认为是正常的，但是当疼痛持续10天以上并辐射到手臂或腋窝时，则必须由妇科医生或乳腺科医生进行评估。

该怎么办： 很少需要药物治疗，但是持续使用避孕药可以缓解每个月经期的症状。当疼痛非常不适时，妇科医生可能建议服用溴隐亭，达那唑和他莫昔芬，或者作为自然选择， Agnus Castus，月见草油或维生素E，必须服用3个月才能评估结果。

3.更年期

除更年期的其他典型症状（例如潮热，盗汗和情绪波动）外，某些女性进入更年期时可能还会感到乳房酸痛或灼痛感。

乳房疼痛是由于雌激素和孕激素激素水平的变化而引起的，在绝经的第一阶段，乳房激素水平会发生很大变化，从而影响乳房组织并引起不适。

该怎么办：无需特殊治疗，但戴上支撑良好的胸罩，减少咖啡因的量以及对乳房进行热敷是减轻疼痛的简单策略。

4.怀孕

例如，由于乳腺的生长和母乳的产生，乳房在怀孕的开始和结束时可能特别敏感。如果您怀疑自己可能已经怀孕，请检查一下前10个怀孕症状。

该怎么办： 放置温热敷布有助于缓解不适，以及用温水洗澡并轻轻按摩该区域。在怀孕期间，还建议使用哺乳胸罩以更好地支撑乳房。

5.母乳喂养

在母乳喂养期间，当乳房充满牛奶时，乳房会变得僵硬和非常酸痛，但是如果疼痛剧烈并且位于乳头内，则可能表明裂缝，从而导致剧烈疼痛甚至出血。

该怎么办： 如果乳房充满牛奶，最好的策略是母乳喂养或用吸奶器挤牛奶。如果乳头疼痛，则应仔细观察该区域，以查看疼痛部位是否有导管堵塞或破裂，从而阻止牛奶通过，而牛奶会导致乳腺炎，这是更为严重的情况。因此，如果您在母乳喂养方面遇到问题，则产科护士可以亲自指出解决该问题的方法。学习解决这一问题和其他常见的母乳喂养问题。

6.药物的使用

服用某些药物，例如Aldomet，Aldactone，地高辛，Anadrol和Chlorpromazine对乳房疼痛有副作用。

该怎么办： 必须告知医生该症状的出现及其严重程度。医生可能会检查是否服用另一种不会引起乳痛的药物。

7.乳腺囊肿

有些妇女的乳房组织不规则，称为纤维囊性乳房，会引起疼痛，尤其是在月经来潮之前。这种类型的问题与癌症无关，但也会导致乳房肿块的形成，这些肿块可以自行生长或消失。

该怎么办：如果疼痛与月经无关，可以在医生的建议下使用泰诺尔，阿司匹林或布洛芬等药物。了解如何治疗乳腺囊肿。

8.改变避孕方法

当开始服用或更换避孕药具时，可能会出现乳房疼痛，这种疼痛可能是轻度或中度的，通常会同时影响到两个乳房，并且还会有灼热感。

该怎么办： 只要身体不适应避孕药，这可能需要2到3个月的时间，在洗澡时进行按摩并穿着舒适的胸罩是一个很好的解决方案。

其他可能的原因

除这些原因外，还有许多其他情况，例如外科医生，体育锻炼，血栓性静脉炎，硬化性腺病，良性肿瘤或大囊肿，可由妇科医生或乳腺科医生明确。

因此，即使采用我们此处指出的家庭疗法，如果乳房疼痛仍然存在，建议进行咨询，以便医生可以进行诊断并针对每种情况指示最合适的治疗方法。

当疼痛可能是癌症的征兆时

乳房疼痛很少是癌症的征兆，因为恶性肿瘤通常不会引起疼痛。如果是乳腺癌，还必须存在其他症状，例如从乳头流出，乳房的一部分凹陷。检查出乳腺癌的12种症状。

罹患乳腺癌风险最高的女性是那些母亲或祖父母患有乳腺癌，年龄超过45岁的女性，以及已经患有某种形式的癌症的女性。进行母乳喂养且仅具有良性病变甚至良性乳腺囊肿的年轻妇女不再有患乳腺癌的风险。

无论如何，如果有怀疑，您应该在40岁以后去妇科医生进行乳房X光检查并进行检查。

什么时候去看医生

当您的胸部疼痛严重或持续超过10天或出现以下症状时，您应该去看医生：

• 乳头有清澈或带血的分泌物；
• 乳房发红或脓液；
• 发烧或
• 乳房肿块的出现在月经期后消失。

此外，重要的是每年至少要去妇科医生那里进行一次检查，以评估乳房和生殖系统的健康状况，预防问题并及早发现疾病。

医生通常会通过观察疼痛的位置来评估乳房，如果在某些时候出现诸如乳房的不对称或收缩等变化，并且还会在腋窝或锁骨中寻找发炎或疼痛的语言，以检查是否存在需要订购诸如乳房X线照相，超声或乳房超声的检查，特别是在家庭中有乳腺癌的情况下。