坏血病：它是什么，症状，病因和治疗
内容
坏血病是一种目前罕见的疾病，由维生素C的严重缺乏引起，维生素C的症状表现为诸如刷牙时牙龈容易流血和难以愈合等症状，这是补充维生素C的治疗方法，必须通过补充维生素C来表明医生或营养师。
维生素C，也称为抗坏血酸，存在于柑橘类水果中，例如橙，柠檬，菠萝和西印度樱桃，以及蔬菜中，例如土豆，西兰花，菠菜和红辣椒。这种维生素在果汁中保留了大约半小时，并且无法抵抗热量，因此富含这种维生素的蔬菜应该被生吃。
维生素C的每日推荐量为30至60毫克，具体取决于年龄和性别，但在怀孕，哺乳期间，服用避孕药的妇女以及吸烟者中，建议摄入更高的维生素C。每天至少摄入10mg可避免坏血病。
症状和坏血病
坏血病的症状通常在富含维生素C的食物被中断或减少食用后3至6个月出现，这会导致人体各个过程的变化，并导致疾病迹象和症状的出现，主要表现为：
- 容易从皮肤和牙龈出血；
- 伤口愈合困难；
- 容易疲劳；
- 苍白
- 牙龈肿胀；
- 食欲不振;
- 牙齿畸形和跌倒；
- 小出血；
- 肌肉疼痛;
- 关节疼痛。
对于婴儿而言，除了腿部可能还会疼痛甚至不想移动外，还会引起烦躁，食欲不振和体重增加。了解缺乏维生素C的其他症状。
对于儿童，坏血病的诊断是由全科医生，营养学家或儿科医生通过评估所出现的体征和症状，分析饮食习惯以及血液和图像测试结果来进行的。确认诊断的一种方法是通过X射线检查，其中可能会发现全身性骨质减少和其他坏血病的典型体征，例如坏血病或Fraenkel线和Wimberger的晕轮或环状体征。
为什么会发生
坏血病是由于体内缺乏维生素C而引起的，因为这种维生素与体内的多个过程有关，例如胶原蛋白的合成，激素和肠道中铁的吸收。
因此，当人体中的这种维生素较少时，胶原蛋白合成的过程就会发生变化，胶原蛋白是皮肤，韧带和软骨的一部分的蛋白质，此外还减少了皮肤中吸收的铁量。肠，导致典型症状。
应该如何治疗
坏血病的治疗应补充维生素C长达3个月，医生可能会建议每天使用300至500毫克维生素C。
此外，建议在饮食中添加更多的维生素C源食品，例如西印度虎，草莓，菠萝，橙子，柠檬和黄椒。作为补充治疗的一种方法，每天服用90到120毫升鲜榨橙汁或成熟的番茄大约3个月也可能很有趣。查看其他维生素C的食物来源。
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