作者: Sara Rhodes
创建日期: 15 二月 2021
更新日期: 24 四月 2025
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脊柱关节炎与强直性脊柱炎的区别 曹志光 北京前海股骨头医院
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内容

脊椎关节病是一种关节炎,会引起腰椎,颈椎或背脊的一系列变化,影响骨骼,韧带,椎间盘和神经,从而引起疼痛,并且经常致残。

在脊椎关节炎中,椎间盘会变形,导致椎间盘突出,此外,脊柱的韧带变松,产生该病的典型症状,包括随着运动而加重的疼痛。

脊柱关节炎的治疗应在骨科医生的指导下进行,他们可能会以丸剂,注射剂或软膏的形式指示使用抗炎药。此外,通常需要进行物理治疗以缓解症状并改善人的生活质量。

脊椎关节病的症状

脊椎关节炎的症状与其在颈,背或腰区的位置有关。其中一些症状是:


  • 背痛,随着运动而加重,并随着休息而趋于改善;
  • 如果涉及周围神经系统,则会散布到腿或手臂的背部疼痛;
  • 肌肉力量下降;
  • 缺乏灵活性。

诊断是通过X射线,MRI或计算机断层扫描等测试进行的。

怎么治疗

脊椎关节炎的治疗可以通过减轻疼痛和不适的药物来完成,但是物理疗法是必不可少的。如果疼痛消失或无法通过物理疗法缓解,则可以进行手术。

针灸,放松按摩和整骨疗法等其他疗法也是补充疗法的绝佳选择,但最好同时采用多种疗法,因为它们可以互相补充。

理疗

在脊椎关节病的物理治疗中,您可以进行锻炼以改善姿势,使用设备缓解疼痛和不适,并进行伸展运动,这将改善血液供应并改善运动范围。


为了配合治疗,必须减轻体重,避免举重和下大力气,以免进一步损害脊柱。治疗性按摩和放松按摩也可能有用,并且在疼痛最严重的日子服用止痛药和消炎药。

理疗工作能够缓解脊椎关节炎的症状,但这是一种进行性和退行性疾病,很可能该人一生中将不得不进行几次理疗。

查看一些缓解背部疼痛的自制策略:

如何与脊椎关节炎一起生活

为了使脊椎关节病更好地生活,有规律的体育锻炼是接受和学习脊椎关节病的最佳方法,该病是一种骨科疾病,尽管无法治愈,但仍需治疗以控制其症状。

重要的是找到最好的方法来解决这种疾病的痛苦和局限性,一些有用的技巧是放松按摩,肌肉伸展运动和步行,尽管有时可以通过手术来减轻不适并阻止疾病的发展。 。


可以控制脊椎关节病并且可以度过数天而不会感到疼痛,但是为此必须遵循医生和物理治疗师的指示。不懈努力,减轻体重和避免不良姿势是每天必须遵循的准则。

普拉提运动在地面上或在游泳池中进行,有助于减轻疼痛并改善运动范围。但是重要的是,这些锻炼必须在专业的理疗师的指导下进行,以免进一步损害脊柱。水疗也是一个很好的盟友,因为它可以将伸展运动与呼吸运动相关联,而温水则可以促进运动并促进肌肉放松。

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