脊柱关节炎：是什么，症状和治疗
内容
脊椎关节病是一种关节炎，会引起腰椎，颈椎或背脊的一系列变化，影响骨骼，韧带，椎间盘和神经，从而引起疼痛，并且经常致残。
在脊椎关节炎中，椎间盘会变形，导致椎间盘突出，此外，脊柱的韧带变松，产生该病的典型症状，包括随着运动而加重的疼痛。
脊柱关节炎的治疗应在骨科医生的指导下进行，他们可能会以丸剂，注射剂或软膏的形式指示使用抗炎药。此外，通常需要进行物理治疗以缓解症状并改善人的生活质量。
脊椎关节病的症状
脊椎关节炎的症状与其在颈，背或腰区的位置有关。其中一些症状是：
- 背痛，随着运动而加重，并随着休息而趋于改善；
- 如果涉及周围神经系统，则会散布到腿或手臂的背部疼痛；
- 肌肉力量下降；
- 缺乏灵活性。
诊断是通过X射线，MRI或计算机断层扫描等测试进行的。
怎么治疗
脊椎关节炎的治疗可以通过减轻疼痛和不适的药物来完成，但是物理疗法是必不可少的。如果疼痛消失或无法通过物理疗法缓解，则可以进行手术。
针灸，放松按摩和整骨疗法等其他疗法也是补充疗法的绝佳选择，但最好同时采用多种疗法，因为它们可以互相补充。
理疗
在脊椎关节病的物理治疗中，您可以进行锻炼以改善姿势，使用设备缓解疼痛和不适，并进行伸展运动，这将改善血液供应并改善运动范围。
为了配合治疗，必须减轻体重，避免举重和下大力气，以免进一步损害脊柱。治疗性按摩和放松按摩也可能有用，并且在疼痛最严重的日子服用止痛药和消炎药。
理疗工作能够缓解脊椎关节炎的症状，但这是一种进行性和退行性疾病，很可能该人一生中将不得不进行几次理疗。
查看一些缓解背部疼痛的自制策略：
如何与脊椎关节炎一起生活
为了使脊椎关节病更好地生活，有规律的体育锻炼是接受和学习脊椎关节病的最佳方法，该病是一种骨科疾病，尽管无法治愈，但仍需治疗以控制其症状。
重要的是找到最好的方法来解决这种疾病的痛苦和局限性，一些有用的技巧是放松按摩，肌肉伸展运动和步行，尽管有时可以通过手术来减轻不适并阻止疾病的发展。 。
可以控制脊椎关节病并且可以度过数天而不会感到疼痛，但是为此必须遵循医生和物理治疗师的指示。不懈努力，减轻体重和避免不良姿势是每天必须遵循的准则。
普拉提运动在地面上或在游泳池中进行，有助于减轻疼痛并改善运动范围。但是重要的是，这些锻炼必须在专业的理疗师的指导下进行，以免进一步损害脊柱。水疗也是一个很好的盟友，因为它可以将伸展运动与呼吸运动相关联，而温水则可以促进运动并促进肌肉放松。
我们的建议
发作性睡病如何影响您的大脑
