止痒精油：安全吗？

内容

• 总览
• 止痒精油及其使用方法
• 薄荷
• 洋甘菊
• 茶树
• 薰衣草
• 玫瑰天竺葵
• 使用香精油止痒的副作用和风险
• 研究怎么说
• 带走

总览

精油是通过使用蒸汽或水进行蒸馏的方法从植物药中提取的。它们高度集中且香味浓郁。许多精油提供治疗或医学益处。某些精油有效缓解皮肤瘙痒，正确使用对大多数人来说是安全的。

皮肤发痒可能由多种情况引起，包括干燥，头皮屑，虫咬，皮疹和过敏。瘙痒失控或伴有肿胀的皮肤应由医生或皮肤科医生检查。

止痒精油及其使用方法

有几种精油可以有效减轻或缓解皮肤瘙痒。有些具有抗菌特性，这使其对付可能因抓挠而引起的感染有效。其他则具有抗发炎特性，使它们能够有效镇定受刺激的皮肤并减轻瘙痒。

在皮肤上使用之前，应将所用的任何类型的精油与载体油混合。另外，请确保从您信任的制造商那里选择纯净的优质机油。有机油可能是最好的。

薄荷

薄荷油的清凉特性可以帮助减少因虫咬，常春藤和荨麻疹引起的瘙痒。它还可以用于平息与糖尿病，肝病和肾病有关的瘙痒。在2016年的一项研究中，参与者将薄荷油与凡士林结合使用时可减轻瘙痒。建议研究参与者在应用薄荷油混合物之前先给皮肤补水。含薄荷油的瓜尔豆胶基凝胶也被证明可有效减少烧伤引起的肥厚性瘢痕引起的严重瘙痒（瘙痒）。

洋甘菊

洋甘菊精油具有独特的香气和舒缓作用，可局部使用，以减少因湿疹，痔疮和尿布疹引起的瘙痒。在头皮上使用也可以安全地治疗与头皮屑或皮肤干燥相关的瘙痒。洗发前，您可以将洋甘菊油和载体油的混合物直接按摩到头皮中。您也可以直接在洗发水瓶中添加5至10滴洋甘菊油，然后像平常一样洗头。

茶树

茶树油具有许多优势，可在洗发水产品中找到。它有助于减轻头皮屑引起的头皮屑和瘙痒。如果使用茶树精油，请在将其涂抹在头皮上之前先将其稀释。稀释的茶树油也可直接用于皮肤，以控制荨麻疹或镇定与湿疹相关的瘙痒。抗真菌茶树油也可以有效治疗脚气。茶树油具有抗菌和消炎的特性。

薰衣草

薰衣草精油的抗真菌特性使其对关节瘙痒，脚癣和癣等疾病有效。它还可以帮助减少虫咬的刺痛感和瘙痒感。薰衣草油的柔和舒缓香气使其成为全面干性皮肤保湿的理想选择。淋浴或沐浴后，在潮湿的皮肤上直接使用薰衣草精油和载体油的组合。

玫瑰天竺葵

玫瑰天竺葵精油闻起来像一个英国花园，由于其抗真菌和抗菌性能而被广泛用于民间医学。一项动物研究表明，玫瑰天竺葵精油还具有抗炎特性。可用于缓解湿疹和皮肤干燥引起的瘙痒。您可以将玫瑰天竺葵精油与载体油一起使用，或将其与薰衣草或甘菊等其他精油混合使用。

使用香精油止痒的副作用和风险

始终选择纯净，优质的有机油。掺假油可能与未知成分或化学物质混合。这些可能更可能引起不良反应。

在未将精油与载体油混合之前，切勿将其直接涂在皮肤上。精油高度浓缩且非常有效。充分利用力量可能会引起皮肤刺激和皮疹。通常，几滴精油就足够了。力求创建一种浓度约为5％的精油的解决方案。

在大面积皮肤上使用之前，请先进行补丁测试。请勿使用任何对您过敏或敏感的植物衍生的精油。如果发痒加剧或出现皮疹，请洗净精油溶液并致电医生。

未经医生批准，请勿在婴儿或儿童上使用精油。切勿将薄荷油涂在孩子的脸部或胸部，因为薄荷醇的蒸气如果吸入会引起严重的副作用，例如呼吸困难或头痛。

如果您是孕妇，请勿在未经医生许可的情况下使用精油。

研究怎么说

精油已经使用了几个世纪。目前正在研究它们对皮肤状况和其他医学状况的影响。多项研究了各种精油在治疗皮肤疾病中的功效的多项研究发现，正确使用它们对大多数人来说都是安全的。

另一项研究报告说，精油和其他野生植物衍生物对于多种皮肤病是一种廉价而有效的治疗方法，与传统药物相比，其副作用更少。

带走

有许多精油可以有效治疗皮肤瘙痒。只要用载油或其他物质稀释精油，大多数人就可以安全地在皮肤上使用精油。精油可以帮助减少或消除由多种情况引起的瘙痒，包括虫咬，湿疹和头皮屑。但是，未经医生许可，儿童，婴儿或孕妇不得使用它们。