作者: Gregory Harris
创建日期: 7 四月 2021
更新日期: 2 四月 2025
Anonim
十分访谈:认识骨质疏松症
视频: 十分访谈:认识骨质疏松症

内容

骨质减少是一种以骨量逐渐减少为特征的情况,这使骨骼更加脆弱,并增加了骨折的风险。另外,如果骨质疏松症没有得到识别和正确治疗,它会发展成骨质疏松症,其中的骨质非常脆弱,以至于仅几招便会脱落。

骨质减少症在绝经后的女性和60岁以上的男性中更为常见,因为随着年龄的增长,骨骼变得更加多孔,骨骼对钙的吸收减少。因此,建议增加富含钙和维生素D的食物的食用,以避免骨质减少和骨质疏松。检查富含钙和维生素D的食物,以预防骨质减少和骨质疏松症。

骨质减少的原因

骨质减少症在女性中更为常见,尤其是那些进入更年期或绝经后的女性,但由于睾丸激素的产生减少,骨质减少也可能发生在60至70岁之间的男性中。此外,其他增加发生骨质减少的风险的因素还有:


  • 饮食中含钙少的食物;
  • 作为吸烟者;
  • 不要进行定期的体育锻炼;
  • 有骨质疏松症家族史;
  • 缺乏足够的阳光照射;
  • 长期使用药物;
  • 甲状腺,甲状旁腺,肝脏或肾脏的变化。

另外,化学疗法,酒精中毒以及饮用富含咖啡因的饮料或食物也可能会导致骨质减少,因为它们会影响骨骼形成的过程。

诊断方法

骨质疏松症的诊断是通过进行评估骨密度的检查(称为骨密度测定法)进行的。该检查类似于X射线检查,因此不会引起任何疼痛或不适,唯一必要的准备是避免在过去的24小时内服用钙补充剂。通常,考试结果为:

  • 普通的,等于或大于1时;
  • 骨质减少,当它在1和-2.5之间时;
  • 骨质疏松症,当结果小于-2.5时。

该检查应该由65岁以上的女性和70岁以上的男性每年进行,因为骨质疏松症没有任何症状,因此,如果不进行鉴定和治疗,很容易发展为骨质疏松症。详细了解骨密度检查。


骨质疏松症的治疗

骨质疏松症的治疗旨在防止骨量过多流失和发展为骨质疏松症,医生可能会建议使用增加钙吸收和沉积在骨骼中的药物,并建议使用钙和维生素D补充剂,并改变饮食习惯,优先选择含钙和维生素D的食物。

另外,建议减少咖啡因的消耗,并建议该人定期进行体育锻炼。查看更多有关骨质减少的治疗方法。

重要的是迅速开始骨质疏松症治疗,以防止骨质疏松症的发展,这需要更多的护理。观看以下视频,了解其他加强骨骼和预防骨质疏松症的技巧:

我们的选择

恐慌症

恐慌症

恐慌症是一种焦虑症,您会反复发作强烈的恐惧,害怕会发生不好的事情。原因不明。基因可能会起作用。其他家庭成员可能患有这种疾病。但恐慌症通常发生在没有家族史的情况下。恐慌症在女性中的发生率是男性的两倍。症状通常在 25 岁之前开始,但可能发生在 30 多岁。儿童也可能患有恐慌症,但通常直到他们长大后才会被诊断出来。惊恐发作突然开始,通常在 10 到 20 分钟内达到高峰。有些症状会持续一个小时或更长时...
腿部截肢 - 出院

腿部截肢 - 出院

你在医院是因为你的腿全部或部分被切除了。您的恢复时间可能因您的整体健康状况和可能发生的任何并发症而异。本文为您提供有关在康复期间会发生什么以及如何照顾自己的信息。您的腿已全部或部分截肢。您可能发生了事故,或者您的腿可能有血栓、感染或疾病,而医生无法挽救它。您可能会感到悲伤、愤怒、沮丧和沮丧。所有这些感觉都是正常的,可能在医院或您回家时出现。确保您与您的医疗保健提供者讨论您的感受以及在需要时获得管理...