皮帕·米德尔顿 (Pippa Middleton) 生下了她的第一个孩子——而且是个男孩

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就在哈里王子和梅根马克尔宣布怀孕之后，据报道皮帕米德尔顿已经生下了她的第一个孩子——而且是个男孩！这 每日邮报 几小时前，皇家记者在推特上分享了这一消息。

“詹姆斯和皮帕马修斯（米德尔顿）有一个男婴，”她分享道，“他于 10 月 15 日星期一下午 1 点 58 分出生​​，体重 8 磅和 9 盎司。每个人都很高兴，妈妈和宝宝都很好。”

昨天，在看到皮帕进入她姐姐凯特米德尔顿生下所有孩子的同一家医院后，她即将分娩的消息传开了。这对夫妇背着一个过夜包。

皮帕于 6 月首次宣布怀孕，并开始定期为 维特罗斯周末，一本英国超市杂志，关于怀孕期间的锻炼（顺便说一句，越来越多的女性正在这样做。）“当我得知我怀孕的好消息时，我意识到我需要调整我正常的 4 到 5 天-一周的例行公事，并找到一种在整个三个月期间安全地继续锻炼的方法，”她当时写道。

她还分享了她如何能够继续锻炼，部分原因是她不像她的妹妹凯特那样患有孕吐。但是在咨询了医生之后，她确实在怀孕期间停止了跑步。

她确实继续举重，专注于锻炼臀部、背部和骨盆底以及大腿内侧，并避免任何剧烈的腹部引体向上。 （仅供参考，产后看起来仍然怀孕是正常的。）

Pippa 为该专栏撰稿直至怀孕结束，讨论她如何坚持自己的健身计划。目前还没有关于她的锻炼对分娩产生什么样的影响的消息，但研究表明，怀孕期间定期活动可以使分娩和恢复更容易。

热烈祝贺这对幸福的夫妻！我们很高兴乔治王子和路易斯以及夏洛特公主有一个新的 BFF。

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