从死产中了解和恢复

内容

• 什么是死产？
• 死产有哪些原因？
• 怀孕和分娩并发症
• 胎盘问题
• 婴儿的出生缺陷和其他状况
• 感染
• 脐带问题
• 产妇保健
• 无法解释的死产
• 是否有死产的危险因素？
• 有哪些体征和症状？
• 如何诊断？
• 接下来发生什么？
• 确定原因
• 您的身体恢复需要多长时间？
• 死产后管理您的心理健康
• 死产后如何帮助别人
• 死产后可以再怀孕吗？
• 可以预防吗？
• 外表

什么是死产？

在怀孕和分娩的第20周之间失去宝宝称为死产。在第20周之前，通常称为流产。

死产也根据怀孕时间进行分类：

• 20到27周：早死
• 28至36周：死产晚
• 37周后：足月死胎

据美国疾病控制与预防中心估计，美国每年大约有死胎。

继续阅读以了解更多有关原因，风险因素和应对悲伤的信息。

死产有哪些原因？

怀孕和分娩并发症

在某些情况下，婴儿出生前的事情可能更危险。其中一些是：

• 早产，可能是由妊娠并发症引起的
• 怀孕持续超过42周
• 携带倍数
• 怀孕期间的事故或伤害

当分娩在第24周之前发生时，怀孕和分娩并发症通常是死产的原因。

胎盘问题

胎盘可为婴儿提供氧气和必需的营养素，因此任何干扰婴儿的行为都会使婴儿处于危险之中。胎盘问题可能占所有死产的近四分之一。

这些问题可能包括血液流动不良，发炎和感染。胎盘早剥是另一种情况，即胎盘在出生前与子宫壁分离。

婴儿的出生缺陷和其他状况

据美国国家儿童健康与人类发展研究所估计，每10个死产中就有1个是由于出生缺陷造成的。这些可以包括：

• 胎儿生长受限
• 遗传条件
• Rh不相容
• 结构缺陷

受孕时存在遗传缺陷。其他先天缺陷可能是由于环境因素引起的，但并非总是如此。

严重的先天缺陷或多重先天缺陷会使婴儿无法生存。

感染

母亲，婴儿或胎盘感染可导致死产。在第24周之前，感染是死产的原因。

可能发生的感染包括：

• 巨细胞病毒（CMV）
• 第五病
• 生殖器疱疹
• 李斯特菌病
• 梅毒
• 弓形虫病

脐带问题

如果脐带被打结或挤压，婴儿将无法获得足够的氧气。导致死产的脐带问题更可能在怀孕后期发生。

产妇保健

母亲的健康可以促进死产。子痫前期和慢性高血压是两种在妊娠中期和妊娠晚期更常见的健康状况。

其他是：

• 糖尿病
• 狼疮
• 肥胖
• 血栓形成
• 甲状腺疾病

无法解释的死产

无法解释的死产将在怀孕后期发生。接受未知的事物可能非常困难，但重要的是，不要怪自己。

是否有死产的危险因素？

死产可能发生在任何人身上，但是危险因素可能包括母亲，他的母亲：

• 有健康状况，例如高血压或糖尿病
• 肥胖
• 是非洲裔美国人
• 青少年或35岁以上
• 以前有死产
• 分娩前一年经历过创伤或高压力
• 缺乏产前护理

在怀孕期间使用烟草，大麻，止痛药或非法药物可能会使死产的风险增加一倍或两倍。

有哪些体征和症状？

您可能根本没有任何症状或体征，尤其是在早期。一些体征和症状是抽筋，疼痛或阴道流血。另一个迹象是您的宝宝停止活动了。

当您到达第26至28周时，您可以开始每天的踢球计数。所有婴儿都不一样，因此您需要对婴儿移动的频率有所了解。

躺在左侧，数数脚踢，横滚，甚至扑打。记录宝宝移动10次所需的分钟数。每天同一时间重复一次。

如果两个小时过去了，而您的婴儿又没有移动十次，或者突然移动少了很多，请致电您的医生。

如何诊断？

您的医生可以进行无压力测试以检查胎儿心跳。超声成像可以确认心脏停止跳动并且您的宝宝没有动。

接下来发生什么？

如果您的医生确定您的婴儿已经死亡，则需要讨论您的选择。如果您什么都不做，则可能会在几周内自行开始工作。

另一种选择是引诱劳动力。如果您有健康问题，建议立即引产。您还可以讨论剖腹产。

想想宝宝出生后想做什么。您可能想花时间独自抱着婴儿。一些家庭想要给婴儿洗澡和穿衣服，或者拍照。

这些都是个人决定，请考虑适合您和您的家人的情况。请随时告诉您的医生和医院工作人员您想做什么。

您不必急于决定是否要为婴儿提供服务。但是请不要担心，您正在考虑这些事情。

确定原因

当您的婴儿仍在子宫中时，您的医生可能会进行羊膜穿刺术以检查感染和遗传状况。分娩后，您的医生将对您的婴儿，脐带和胎盘进行身体检查。尸检也可能是必要的。

您的身体恢复需要多长时间？

身体恢复时间取决于许多因素，但通常需要六到八周的时间。这方面有很多差异，因此请不要以他人的经验来判断自己。

胎盘的交付将激活您的产乳激素。您可以在牛奶停止前生产7至10天。如果这让您不高兴，请与您的医生谈谈停止哺乳的药物。

死产后管理您的心理健康

您遭受了意想不到的重大损失，并且需要一些时间来悲伤。无法预测需要多长时间才能度过悲伤。

重要的是不要怪自己或感到需要“克服它”。用自己的方式和自己的时间悲伤。与伴侣和其他亲人表达您的感受。

它也可能有助于记录您的感受。如果您无法应付，请医生推荐一位悲伤的辅导员。

产后抑郁症状请咨询医生，例如：

• 日常抑郁
• 对生活失去兴趣
• 食欲不振
• 无法入睡
• 关系困难

如果您愿意接受，请分享您的故事，并向其他了解您正在经历的事情的人学习。您可以在StillBirthStories.org和March of Dimes的“分享您的故事”等论坛中进行此操作。

加入妊娠流产支持小组也可能有所帮助。询问您的医生是否可以推荐面对面的小组。您也可以通过Facebook或其他社交网络或论坛找到在线支持小组。

死产后如何帮助别人

至关重要的是，不要以任何方式减少损失或使人感到内feed。他们为失去的孩子感到难过，所以除非他们先提起，否则不要谈论未来的怀孕。

他们现在需要的是同情和支持。向失去亲人的任何人致以诚挚的慰问，因为这就是发生的一切。不要试图改变主题。让他们表达自己的感受，即使您觉得他们在重复。

鼓励他们吃得好，休息多并保持看医生的时间。在最初的几周内提供帮助做家务。基本上，就在那里。

死产后可以再怀孕吗？

是的，您可以在死产后成功怀孕。

克里夫兰诊所指出，虽然您比没有死产的人发生并发症的风险更高，但再次死产的机会仅为3％。

您的身体准备好要怀孕时，医生会告诉您，但是您的情绪准备好时，您才会知道。

您可能还认为另一次怀孕不适合您，那也没关系。您可以决定接受收养，也可以选择不扩大家庭。无论您做出什么决定都是适合您的决定。

可以预防吗？

许多原因和风险因素都无法控制，因此无法完全避免死产。但是您可以采取一些措施来降低风险：

• 在再次怀孕之前进行检查。如果您有任何危险因素，例如糖尿病或高血压，请在怀孕期间与您的医生一起管理和监测这些因素。
• 如果以前死产的原因是遗传的，请在再次怀孕之前与遗传咨询师会面。
• 怀孕时请勿吸烟或使用酒精，大麻或其他药物。如果您很难戒烟，请咨询您的医生。
• 如果您在怀孕期间遇到出血或其他麻烦迹象，请立即寻求医疗帮助。

您可以做的更重要的事情之一就是获得良好的产前护理。如果您被认为是高危孕妇，医生会更频繁地对您进行监控。如果您的宝宝感到不适，可以采取紧急措施，例如提早分娩，以挽救宝宝的生命。

外表

身体恢复可能需要几个月。经历死产的妇女可以继续生育健康的孩子。

在经历悲伤的阶段时要耐心。