卫生棉条与护垫：终极对决

内容

• 卫生棉条仍占统治地位
• 优点
• 缺点
• 如果您选择卫生棉条，则：
• 护垫也有位置
• 优点
• 缺点
• 如果您选择垫，则：
• 但是杯子在摇动东西
• 优点
• 缺点
• 如果您符合以下条件，请选择月经杯：
• 哦，您认为仅此而已吗？
• 衬垫内衣
• 优点
• 缺点
• 可重复使用的布垫
• 优点
• 缺点
• 海绵
• 优点
• 缺点
• 总是有自由出血
• 最后，不分性别的月经产品现在已成为一件事
• 底线

由Alexis Lira设计

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卫生棉条与卫生棉的古老困境。如果您很容易醒来，看到类似犯罪现场的床单，则带翅膀的最大护垫可能在列表顶部。但是，当粘稠的后盾拉到您的臀部时，它又回到了棉塞。

另外，今天您还可以找到可重复使用的杯子，可清洗的护垫和防周期的内裤。

以下是最流行的月经产品的优缺点。

卫生棉条仍占统治地位

这些适合您阴道内的小圆柱形棉垫是目前最受欢迎的月经产品。它们具有不同的吸收能力，可以适应轻度到重度的时间。

优点

您无需成为卫生棉条的用户，即可看到卫生棉条的明显优点。它们的大小使它们足够小，可以放在一个小口袋或手掌中，因此它们既方便又谨慎（并不是月经可耻）。

其他棉塞优点：

• 您可以在其中游泳。
• 您不必担心它们是否可见（不必担心整个泳衣中棉塞绳的问题）。
• 当它们正确放置时，您不会感觉到它们。

缺点

穿着棉塞的最大缺点是有中毒性休克综合症（TTS）的风险。这是某些类型细菌感染的罕见但危及生命的并发症。

它曾经主要与使用超吸收性卫生棉条有关。制造商在1980年代对这些产品进行了更改，至少一个品牌的高吸收性卫生棉条被市场淘汰。

自那时以来，TTS的事件有所下降，目前估计会影响到美国的人们。这也包括非经期的情况。

为降低您患TTS的风险：

• 尽可能使用吸收率最低的卫生棉条。
• 经常更换卫生棉条。
• 流量较小时，在卫生棉条和卫生棉之间交替使用。
• 避免整夜穿一条卫生棉条。

其他缺点：

• 插入它们可能会感到不舒服，尤其是尝试新的时。
• 为您的流程找到合适的尺寸和类型需要反复尝试（即会发生事故）。
• 它们对环境影响很大，每年有数百万个卫生棉条，其包装最终会被运入美国的垃圾填埋场。
• 它们有时会刺激阴道并使其干燥，使其发痒且不舒服。

如果您选择卫生棉条，则：

• 正在锻炼或以其他方式移动
• 前往海滩或泳池派对
• 需要可以放在口袋里的东西

护垫也有位置

护垫是粘附在内衣内部的吸收性材料的矩形。自从您仍然听到有关恐怖故事的笨重尿布式垫子以来，它们已经走了很长一段路。

优点

长期沉重的人以及曾经被弄得一团糟的人向他们发誓。如果您是月经的新手，或者穿着卫生棉条不方便，它们也很棒。

护垫的其他优点包括：

• 他们有很多选择来适应您的流程和活动的变化。
• 他们几乎没有携带TTS的风险。
• 您可以将它们过夜。
• 您无需插入任何内容。

缺点

尽管垫子比以往任何时候都更薄，但在某些类型的衣服下更容易看到它们。同样，这里没有什么可隐藏的，但是您也不想整天感到自我意识。

其他缺点：

• 你不能在其中游泳。 （从一个忍受着和朋友一起游泳时看到她的垫子浮起的恐怖的人那里拿走。）
• 与卫生棉条一样，这是环境因素，尽管现在提供了可重复使用的选项（稍后会详细介绍）。
• 当您移动时，它们可能会移位并在中央起皱。
• 由于将它们从内衣上拉下来的声音非常明显，因此它们并不是很谨慎。
• 如果您要这么做，就不能穿丁字裤或丁字裤。

如果您选择垫，则：

• 在干净的床单中醒来的价值
• 感到卫生棉条难以插入或不舒服
• 穿着卫生棉条，但要有一些备用保护措施以防泄漏

但是杯子在摇动东西

月经杯是用硅胶或橡胶制成的柔性杯，您可以将其戴在阴道内以吸收经血。请注意，并非所有杯子都可以重复使用，因此，如果您喜欢可重复使用的杯子，请务必阅读标签。

优点

像其他月经产品一样，杯子有其优点和缺点，但优点却令人印象深刻。

对于初学者来说，大多数杯子都是可重复使用的：只需冲洗并再次磨损即可！可重复使用意味着您可以节省很多钱。这也意味着更少的垃圾填埋场废物 和 减少了砍伐树木以制成纸质包装的可能性。

其他优点：

• 它们一次最多可以佩戴12个小时。
• 您可以购买各种颜色，尺寸和样式的它们。
• 您可以在性爱时穿它们。
• 你可以穿任何东西。
• 您可以在其中游泳。
• 它们不会干扰您的阴道酸碱度。
• 正确放置后，您将无法感觉到它们。
• 它们通常导致较少的经期气味（是的，您知道那是什么）。

缺点

杯赛有很多职业选手，但并不是所有的彩虹和独角兽。

一些缺点：

• 事情可能变得凌乱，因为您必须用手指将其从阴道中捞出，然后倾倒并冲洗。
• 如果您的月经很重，则杯子可能会在12小时之前流逝很长时间。
• 如果您有子宫肌瘤，则可能无法安装杯。
• 插入对于某些人来说可能是棘手的。
• 如果您戴上宫内节育器，则杯子可以拉扯绳子并将其拉出。
• 每个周期后，您都需要彻底清洗
• 尽管从长期来看更便宜，但初始成本大约为25到40美元，具体取决于品牌
• 有些杯子含有乳胶，因此如果您对乳胶过敏，请务必阅读标签。
• 如果不按指示使用，则可能来自月经杯

如果您符合以下条件，请选择月经杯：

• 手上有一些额外的现金
• 想在您的时期做爱而没有流血
• 希望减少您自行车的环境足迹
• 想要一套“一劳永逸”的方法

哦，您认为仅此而已吗？

是的，还有更多选择。

衬垫内衣

内裤，经期内裤-不管你怎么说，它们都是东西。这些吸收性内裤最多可以容纳几块垫子或棉塞，具体取决于您购买的那部分。

优点

• 它们可重复使用，因此从长远来看对您的钱包和地球都有好处。
• 它们可以容纳轻至中等流量。
• 您可以购买不同款式和颜色的内裤，包括通用内裤，因为不是每个人都想要花边和褶边。
• 您可以在晚上或天气恶劣时使用护垫和卫生棉条以防漏电，以防磨损。

缺点

• 前期成本比普通内衣高。
• 不建议在流量大的情况下使用它们。
• 不同品牌的尺码各不相同，因此要找到合适的尺码可能会经历（昂贵的）反复试验。
• 您必须洗净它们，如果您需要随时更换它们，可能会成为一个问题。

可重复使用的布垫

可重复使用的布垫是可洗的垫，其作用类似于常规的一次性垫，只有您不将其扔掉。另外，它们不会像一次性垫子那样发出尿不湿的声音。

优点

• 从长远来看，它们更具成本效益。
• 与一次性产品相比，它们在垃圾填埋场产生的废物更少。
• 可以购买不同尺寸和吸收率的产品。
• 与大多数垫子相比，它们更灵活，体积更小。
• 比普通护垫更透气。

缺点

• 初始投资有​​点高。
• 它们的两部分式设计使其不便于即时更改。
• 您必须洗净它们，这可能很麻烦，尤其是在外出旅行时。
• 如果您不立即冲洗它们，它们可能会弄脏。

海绵

海棉卫生棉条是像棉塞一样插入阴道的小海绵。

如果您要尝试月经海绵，请确保购买天然海棉，因为某些零售商出售的人造海绵是染色的，不一定安全。这些不是您用来洗碗或浴缸的海绵！

优点

• 它们可以重复使用，并且经过适当的护理和清洁，使用寿命长达6个月。
• 与合成产品相比，它们引起刺激的可能性较小。
• 它们的价格低于其他一些可重复使用的周期产品。

缺点

• 它们不是无菌的。
• 您需要在插入之前弄湿它们。
• 您需要每3小时冲洗一次。
• 循环存放后，必须彻底清洁和干燥它们。
• 卸下它们时，它们可能会撕裂或拉开。
• 您需要用手指将它们钓出来，这可能会很混乱。
• 可以从海绵上获得TTS。

总是有自由出血

自由出血使您的月经期间没有穿着卫生棉条，护垫或任何其他液体屏障。尽管人们已经这样做了很多年，但自从Kiran Gandhi在2015年免费抽血期间参加伦敦马拉松比赛以来，免费抽血运动一直受到主流关注。

自由出血可能会引起人们的关注，尤其是当您外出活动时。

干血可能具有传染性。任何与血液接触的表面都需要适当消毒。最大的风险是病毒，例如肝炎，可以通过干血传播几天。

如果您想尝试免费流血，那么衣服和床单就很脏了。如果您想尝试一下但又犹豫不决，那么穿内裤可能是过渡到自由出血的好方法。随身携带消毒湿巾，以防血液渗入其他表面。

尽快用冷水洗涤衣服和亚麻布有助于将血迹降至最低。投资防水床垫保护垫也是一个好主意。

最后，不分性别的月经产品现在已成为一件事

面对现实：从包装和营销到与拳击手的不兼容性，大多数月经产品都是以女性为中心的。如果您月经来潮但不认同为女性，则可能会导致烦躁不安和普遍不适感。

尽管仍有大量工作要做，但越来越多的公司在产品的设计和营销中采用了更具包容性的方法。

考虑以下产品：

• Thinx的男孩短裤和训练短裤
• LunaPads拳击手简介
• OrganiCup月经杯，透明且无包装

底线

定期游戏比卫生棉条和卫生巾要多得多。您有选择权，而到了最后阶段，这是您的特权。

选择产品时，请考虑您的舒适度，预算，便利性以及其他与您相关的变量。尝试不同的选择，以找出最有效的方法。不要害怕将其混合起来以适应您的周期的各个阶段。