TMJ（颞下颌关节）疾病

内容

• 什么原因导致TMJ疾病？
• TMJD的症状是什么？
• 如何诊断TMJD？
• TMJD如何治疗？
• 如何预防TMJD？
• TMJ疾病的前景

什么是TMJ？

颞下颌关节（TMJ）是将您的下颌骨（下颌）连接到头骨的关节。关节位于耳朵前面的两侧。它可以让您的下巴张开和闭合，使您可以说话和吃饭。

该缩写还被用来指代与您的颌骨有关的一系列健康问题，但是为了将颞下颌关节本身与TMJ疾病区分开来，该缩写正越来越普遍地缩写为TMD或TMJD。这些疾病会导致关节压痛，面部疼痛和关节移动困难。

根据美国国家牙科和颅面研究所的数据，多达1000万的美国人患有TMJD。在女性中，TMJD比男性更常见。这些疾病可以治愈，但是有许多不同的可能原因。这会使诊断变得困难。

继续阅读以了解有关TMJD的更多信息。您应该与医生讨论任何疑虑。

什么原因导致TMJ疾病？

在许多情况下，尚不清楚导致TMJ疾病的原因。下颌或关节的创伤可能起作用。还有其他健康状况可能有助于TMJD的发展。这些包括：

• 关节炎
• 关节侵蚀
• 习惯性打磨或咬紧牙齿
• 出生时出现结构性颌骨问题

TMJD的发展通常还涉及其他一些因素，但尚未证明它们会导致TMJD。这些包括：

• 正畸牙套的使用
• 不良的姿势会拉伤脖子和脸部的肌肉
• 长时间的压力
• 不良的饮食习惯
• 睡眠不足

TMJD的症状是什么？

TMJ疾病的症状取决于病情的严重程度和原因。 TMJD最常见的症状是下巴和周围肌肉疼痛。通常与这些疾病有关的其他症状包括：

• 面部或颈部可能感觉到的疼痛
• 颌骨肌肉僵硬
• 颌骨运动受限
• 下巴锁定
• 在TMJ网站上单击或弹出声音
• 下颌移位，改变上下牙齿对齐的方式（称为错牙合）

症状可能仅出现在脸部的一侧，或同时出现在两侧。

如何诊断TMJD？

TMJ疾病可能难以诊断。没有标准测试可诊断这些疾病。您的医生可能会将您转介给牙医或耳鼻喉专家，以诊断您的病情。

如果您有TMJ障碍的症状，您的医生可能会检查您的下巴，看是否有肿胀或压痛。您的医生可能还会使用几种不同的影像学检查。这些可以包括：

• 颌骨X光片
• 颌骨的CT扫描以查看骨骼和关节组织
• 颌骨MRI检查颌骨结构是否有问题

TMJD如何治疗？

在大多数情况下，可以通过在家中的自我保健措施来治疗TMJ障碍的症状。要缓解TMJ的症状，您可以：

• 吃软的食物
• 用冰减少肿胀
• 减少颌骨运动
• 避免咀嚼口香糖和坚硬的食物（例如牛肉干）
• 减轻压力
• 使用下颌伸展运动来帮助改善下颌运动

如果这些治疗方法无法改善症状，则可能需要医生的帮助。根据您的症状，您的医生可能会开以下处方或建议：

• 止痛药（例如布洛芬）
• 放松颌骨肌肉的药物（例如Flexeril，Soma或Valium）
• 有助于减少颌骨肿胀的药物（皮质类固醇药物）
• 稳定夹板或防咬保护装置，防止牙齿打磨
• 肉毒杆菌毒素可减轻下颌肌肉和神经的张力
• 认知行为疗法有助于减轻压力

在极少数情况下，您的医生可能会建议手术或其他程序来治疗您的病情。程序可以包括：

• 矫正牙齿治疗，以改善您的咬合和对齐牙齿
• 关节穿刺术，可清除关节中的液体和碎屑
• 手术更换关节

在某些情况下，用于治疗此病的程序可能会使您的症状恶化。与您的医生讨论这些程序的潜在风险。

如何预防TMJD？

您可能无法阻止TMJD的发展，但可以通过降低压力水平来减轻症状。如果这对您来说是一个问题，尝试停止磨牙可能会有所帮助。磨牙的可能解决方案包括晚上戴上护齿罩和服用肌肉松弛剂。您也可以通过咨询，运动和饮食来减少整体压力和焦虑，从而帮助防止牙齿磨。

TMJ疾病的前景

TMJ疾病的前景取决于问题的原因。 TMD可以通过许多家庭疗法成功治疗，例如改变姿势或减轻压力。如果您的病情是由关节炎等慢性（长期）疾病引起的，那么改变生活方式可能还不够。关节炎会随着时间的流逝磨损关节并增加疼痛。

多数TMJD病例可改变生活习惯，并可能与药物组合以减轻任何疼痛和不适。很少需要积极治疗。与您的医生讨论您的选择，以确定适合您的治疗方法。