大腿下垂的治疗

内容

• 锻炼大腿
• 美学治疗
• 大腿下垂的手术

大腿下垂的治疗可以通过锻炼和美学治疗来完成，例如射频或俄罗斯电流。但是另一个选择是将抽脂与提拉结合起来。

松弛可能是由突然的体重减轻，饮食不平衡，缺乏运动和皮肤老化引起的，因此目标必须是使松弛的皮肤充满更多的肌肉，并使皮肤紧实，从而增加胶原纤维的产生，这是造成疲劳的原因。赋予皮肤弹性和紧致度。

锻炼大腿

加强大腿内侧和后部肌肉的最佳锻炼包括跑步，内收肌，外展肌和打腿操，可以在举重训练课上进行。但是，为补充在家中这种肌肉的力量，最合适的锻炼是：

练习1- 躺在你的身边，抬起大腿。如果您愿意，可以在脚踝上增加2kg的重量，以进一步加强大腿的外侧部分，从而消除脂肪。做8腿抬高，然后再重复2组。

练习2- 您应仰卧，将躯干抬离地面，架起桥梁，然后一次伸展一条腿。然后，您必须放下行李箱，然后重新开始运动。做这个运动十次。

练习3- 双腿分开与臀部同宽并蹲下，记住膝盖永远不要超过脚趾。连续做10次深蹲，然后再做2组，每组10次。

练习4- 将双腿分开与臀部同宽，然后再扩展一点，脚趾朝外，然后下蹲。将自己保持在该姿势15秒钟，然后短暂站立和下蹲。重复此练习5次。

美学治疗

对于大腿下垂的美学治疗，一些出色的选择是：

• 无线电频率： 利用热量促进皮肤胶原蛋白的产生，使肌肤紧致；
• 俄罗斯连锁店： 使用放置在皮肤上的电极，当产生低强度电流时，该电极会刺激肌肉，改善肌张力和下垂；
• 羧酸疗法： 在皮肤下进行气体注射，以促进血液流动并刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生，从而使皮肤紧致；
• Criolift： 它使用一种称为珀尔帖（Peltier）细胞的寒冷系统，该系统设法将局部温度降低到负10度，从而促进血管收缩和肌肉张力，降低松弛度。
• 中举： 向面部和颈部的皮肤中注入能滋润和再生皮肤的嫩滑物质或药物，从而减少下垂；
• 微电流： 电刺激，使用低强度电流促进皮肤年轻化，增加紧致度。

除了这些下垂的治疗方法外，每天还要喝约2升水以保持皮肤水分，并每天按照皮肤科医生的规定使用下垂霜，这一点很重要。

观看以下视频，了解其中一些美学处理的工作原理：

大腿下垂的手术

在最后一种情况下，如果该人愿意，他仍然可以进行整形手术，以去除大腿上多余的皮肤，从而使双腿更加弯曲和牢固。为此，一个很好的选择是抬大腿，该过程包括仅去除多余的皮肤或吸脂，这也将去除局部脂肪。医生通常建议将这两种方法结合使用以获得更好的效果。了解更多有关大腿提升的信息。