腹胀，疼痛和气胀：什么时候去看医生

内容

• 对食物的反应
• 便秘
• 外分泌型胰腺功能不全（EPI）
• 肠易激综合症（IBS）
• 炎症性肠病（IBD）
• 憩室炎
• 胃轻瘫
• 什么时候去看医生

总览

大多数人都知道to肿的感觉。您的胃已饱且伸直，并且您的衣服在腹部中央紧绷。您可能在吃了一顿丰盛的假日大餐或吃了很多垃圾食品之后就经历了这种情况。经常出现一点of肿没有什么不寻常的。

打，尤其是饭后打also也是正常的。放气也很健康。进入的空气必须返回。大多数人每天约有15至21次通过天然气。

但是，当腹胀，打ping和通过气体成为生活中的固定装置时，情况就不同了。当气体无法正常通过肠道时，您可能会遭受严重的腹痛。

您不必忍受慢性不适。解决这些问题的第一步是找出造成这些问题的原因。

以下是一些原因，您可能会感到过多的气体，腹胀和疼痛，并有迹象表明该去看医生了。

对食物的反应

您吃饭时会吸入一定量的空气。可能导致您摄入过多空气的一些因素包括：

• 边吃饭边聊天
• 吃或喝太快
• 饮用碳酸饮料
• 用吸管喝
• 嚼口香糖或吮吸硬糖
• 不合适的假牙

有些食物比其他食物产生更多的气体。一些会产生大量气体的气体包括：

• 豆子
• 西兰花
• 卷心菜
• 菜花
• 扁豆
• 洋葱
• 豆芽

您可能还对食物不耐，例如：

• 人造甜味剂，例如甘露醇，山梨糖醇和木糖醇
• 纤维补充剂
• 麸质
• 果糖
• 乳糖

如果您只是偶尔出现症状，则保留食物日记应有助于您确定有问题的食物并避免食用。如果您认为自己对食物不耐或食物过敏，请去看医生。

便秘

您可能甚至没有意识到自己便秘，直到您开始感到you肿。自上次排便以来，时间越长，您越有可能感到胀气和腹胀。

每个人不时便秘。它可以自行解决。您还可以在饮食中添加更多的纤维，喝更多的水或尝试针对便秘的非处方（OTC）疗法。如果便秘是经常出现的问题，请去看医生。

外分泌型胰腺功能不全（EPI）

如果您有EPI，则胰腺不会产生消化所必需的酶。这使得很难从食物中吸收营养。除气体，腹胀和腹痛外，EPI还可引起：

• 浅色凳子
• 油腻，臭味大便
• 大便会粘在马桶上或漂浮起来而变得难以冲洗
• 食欲不振
• 减肥
• 营养不良

治疗可能包括饮食改变，生活方式改变和胰酶替代疗法（PERT）。

肠易激综合症（IBS）

IBS是一种涉及大肠的慢性疾病。它使您对系统中的气体更加敏感。这可能导致：

• 腹痛，绞痛，不适
• 腹胀
• 排便改变，腹泻

有时也称为结肠炎，痉挛性结肠或神经性结肠。可以通过改变生活方式，益生菌和药物来控制IBS。

炎症性肠病（IBD）

IBD是溃疡性结肠炎和克罗恩氏病的统称。溃疡性结肠炎涉及大肠和直肠的炎症。克罗恩氏病涉及消化道内壁的炎症。腹胀，气胀和腹痛可能伴有：

• 血便
• 疲劳
• 发热
• 食欲不振
• 严重腹泻
• 减肥

治疗可能包括抗炎和止泻药物，手术和营养支持。

憩室炎

憩室病是结肠中的薄弱部位，导致囊袋粘在壁上。憩室炎是指那些小袋开始捕获细菌并发炎，并引起以下症状：

• 腹部压痛
• 便秘或腹泻
• 发热
• 恶心，呕吐

根据症状的严重程度，您可能需要药物治疗，饮食变化以及可能需要手术治疗。

胃轻瘫

胃轻瘫是一种导致胃排空过慢的疾病。这可能会导致腹胀，恶心和肠梗阻。

治疗可以包括药物，饮食变化，有时还包括手术。

什么时候去看医生

您可能不需要偶尔因腹胀或积气而去看医生。但是，某些导致腹胀，气胀和腹痛的情况可能非常严重，甚至危及生命。因此，在以下情况下咨询医生非常重要：

• 非处方药疗法或饮食习惯改变无济于事
• 你有无法解释的体重减轻
• 你没胃口
• 您患有慢性或频繁的便秘，腹泻或呕吐
• 您有持续的腹胀，胀气或胃灼热
• 你的大便中含有血液或粘液
• 排便发生了重大变化
• 您的症状使其难以发挥作用

如果出现以下情况，请立即寻求医疗护理：

• 腹痛严重
• 腹泻严重
• 你有胸痛
• 你发高烧

您的医生可能会从完整的病史和体格检查开始。请务必提及您的所有症状以及症状持续了多长时间。症状的特定组合可以提供重要的线索，可以指导诊断测试。

诊断后，您可以开始采取措施来管理症状并改善整体生活质量。