如何计算到期日

内容

• 如何计算我的到期日？
• 内格勒的法则
• 怀孕轮
• 如果我不知道上次月经的日期怎么办？
• 如果我的月经周期不规律或周期太长怎么办？
• 如果我的医生更改我的到期日是什么意思？
• 你知道吗？
• 超声检查的日期是什么，为什么与我的到期日不同？
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总览

从上次月经（LMP）的第一天开始，怀孕平均持续280天（40周）。 LMP的第一天被认为是怀孕的第一天，即使您可能直到大约两周之后才怀孕（胎儿发育滞后于怀孕日期两周）。

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计算到期日并不是一门精确的科学。实际上，很少有妇女按时分娩，因此，虽然重要的一点是要知道您的宝宝何时出生，但尽量不要对确切的日期过于依恋。

如何计算我的到期日？

如果您的月经周期为28天，则有两种方法来计算您的到期日。

内格勒的法则

Naegele的规则涉及一个简单的计算：将LMP的第一天加7天，然后减去3个月。

例如，如果您的LMP是2017年11月1日，则：

1. 添加7天（2017年11月8日）。
2. 减去三个月（2017年8月8日）。
3. 如有必要，请更改年份（在这种情况下，请更改为2018年）。

在此示例中，截止日期为2018年8月8日。

怀孕轮

计算到期日的另一种方法是使用怀孕轮。这是大多数医生使用的方法。如果您可以使用妊娠轮，很容易估计您的到期日。

第一步是在车轮上找到LMP的日期。当您将日期与指示器对齐时，转盘将显示您的到期日。

请记住，到期日期只是您何时分娩的估计。在那个确切的日期实际生孩子的机会非常渺茫。

如果我不知道上次月经的日期怎么办？

这比您想像的要普遍。幸运的是，当您不记得LMP的第一天时，有一些方法可以确定您的到期日：

• 如果您知道在特定一周内患有LMP，医生可以据此估算您的到期日。
• 如果您不知道上次怀孕的时间，您的医生可能会下令检查您的到期日。

如果我的月经周期不规律或周期太长怎么办？

一些妇女的周期始终比平均28天周期长。在这些情况下，仍然可以使用孕轮，但是必须进行一些简单的计算。

女人的月经周期的后半段总是持续14天。这是从排卵到下一个月经期的时间。例如，如果您的周期为35天，那么您可能在第21天排卵。

对排卵的时间有了一个大致的了解后，就可以使用调整后的LMP来找到要怀孕的日期。

例如，如果您的月经周期通常为35天，而LMP的第一天为11月1日：

1. 增加21天（11月22日）。
2. 减去14天以找到调整后的LMP日期（11月8日）。

计算完调整后的LMP日期后，只需将其标记在怀孕轮上，然后查看线条交叉的日期。那是您的预计到期日。

一些妊娠轮可能会允许您输入受孕日期（在排卵后72小时之内），而不是您的LMP日期。

如果我的医生更改我的到期日是什么意思？

如果您的胎儿在您怀孕的特定阶段明显小于或大于平均胎儿，则您的医生可能会更改您的到期日。

通常，当有不规则时期的病史，LMP的日期不确定或使用口服避孕药后发生怀孕时，您的医生会命令超声波确定婴儿的胎龄。

超声波可以帮助您的医生测量冠臀长度（CRL）-胎儿从一端到另一端的长度。

在头三个月中，此测量可以最准确地估计婴儿的年龄。您的医生可能会根据超声测量结果更改您的到期日。

这很可能发生在头三个月，特别是如果超声估计的日期与医生根据您的LMP估计的日期相差超过一周。

在孕中期，超声检查的准确性较差，除非估计值相差两周以上，否则您的医生可能不会调整您的约会日期。

妊娠晚期是约会的最不准确时间。基于超声的估计最多可能会偏离三周，因此医生很少在孕晚期调整日期。

但是，如果医生正在考虑改变您的约会日期，那么在孕中期进行超声检查并不少见。

重复进行超声波检查可提供有关胎儿生长的有价值的信息，并且可以使您和您的医生确信到期日的更改是合理的。

你知道吗？

在怀孕的早期阶段，用于估计胎儿年龄的超声测量更为准确。在最初的几周内，胎儿倾向于以相同的速度发育。但是，随着怀孕的进行，胎儿的生长速度因怀孕而异。

这就是为什么超声测量不能用于准确预测怀孕后期婴儿的年龄的原因。

超声波不是产前检查的必要部分。并且仅出于医疗原因进行超声波检查。

超声检查的日期是什么，为什么与我的到期日不同？

当医生进行超声检查时，他们会写一份关于检查结果的报告，并包括两个估计的到期日。使用LMP的日期计算第一个日期。第二个日期基于超声测量。这些日期很少相同。

当您的医生评估超声检查结果时，他们将确定这些日期是否一致。除非您的到期日与您的超声检查日期明显不同，否则您的医生可能不会更改。

如果您有更多的超声，每个超声报告将包含基于最新测量值的新截止日期。不应根据妊娠中期或妊娠晚期的测量结果更改预期的到期日期。

妊娠早期的截止日期估计更为准确。后来的超声波有助于确定胎儿是否生长良好，但不能确定胎儿的年龄。

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