姑息治疗 - 管理疼痛

当您患有严重疾病时，您可能会感到疼痛。没有人可以看着你，知道你有多痛苦。只有你能感觉到和描述你的痛苦。有许多治疗疼痛的方法。告诉您的医疗保健提供者您的疼痛，以便他们为您使用正确的治疗方法。

姑息治疗是一种整体护理方法，侧重于治疗患有严重疾病和寿命有限的患者的疼痛和症状，并提高他们的生活质量。

总是或几乎总是存在的疼痛会导致睡眠不足、抑郁或焦虑。这些会让做事或去地方变得更难，更难享受生活。疼痛会给您和您的家人带来压力。但通过治疗，疼痛是可以控制的。

首先，您的提供商会发现：

• 是什么引起的疼痛
• 你有多少痛苦
• 你的痛苦是什么感觉
• 是什么让你的疼痛加重
• 什么让你的疼痛好转
• 当你疼痛时

您可以通过从 0（无疼痛）到 10（可能最严重的疼痛）的等级来衡量您的疼痛程度，从而告诉您的提供者您有多少疼痛。您选择描述您现在疼痛程度的数字。您可以在治疗前后进行此操作，以便您和您的医疗保健团队了解您的治疗效果如何。

有许多治疗疼痛的方法。哪种治疗最适合您取决于疼痛的原因和程度。可以同时使用几种治疗方法来最好地缓解疼痛。这些包括：

• 想其他事情，这样你就不会考虑痛苦，比如玩游戏或看电视
• 身心疗法，例如深呼吸、放松或冥想
• 冰袋、加热垫、生物反馈、针灸或按摩

您也可以服用药物，例如：

• 对乙酰氨基酚（泰诺）
• 非甾体抗炎药 (NSAID)，例如阿司匹林、萘普生 (Aleve)、布洛芬 (Advil、Motrin) 和双氯芬酸
• 麻醉剂（阿片类药物），如可待因、吗啡、羟考酮或芬太尼
• 对神经起作用的药物，如加巴喷丁或普瑞巴林

了解您的药物、服用多少以及何时服用。

• 不要服用少于或多于规定的药物。
• 不要更频繁地服药。
• 如果您正在考虑不服药，请先咨询您的提供者。随着时间的推移，您可能需要服用较低的剂量才能安全停止。

如果您对止痛药有疑虑，请咨询您的提供者。

• 如果您服用的药物不能缓解您的疼痛，另一种药物可能会有所帮助。
• 随着时间的推移，嗜睡等副作用可能会好转。
• 可以治疗其他副作用，例如硬大便。

一些服用麻醉剂止痛的人变得依赖它们。如果您对此感到担忧，请咨询您的提供商。

如果您的疼痛没有得到很好的控制，或者您的疼痛治疗有副作用，请致电您的提供者。

生命终结——疼痛管理；临终关怀 - 疼痛管理

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