阴道炎 - 自我护理

阴道炎是外阴和阴道肿胀或感染。它也可以称为外阴阴道炎。

阴道炎是一个常见问题，可以影响所有年龄段的妇女和女孩。它可能由以下原因引起：

• 酵母、细菌、病毒和寄生虫
• 泡泡浴、肥皂、阴道避孕药、女性喷雾剂和香水（化学品）
• 绝经
• 没洗好

当您患有阴道炎时，请保持您的生殖器区域清洁干燥。

• 避免使用肥皂，只需用水冲洗即可清洁自己。
• 泡个温水澡——不是热的。
• 之后彻底干燥。拍干该区域，不要摩擦。

避免冲洗。冲洗可能会使阴道炎症状恶化，因为它会清除阴道内的健康细菌。这些细菌有助于防止感染。

• 避免在生殖器区域使用卫生喷雾剂、香水或粉末。
• 感染时使用卫生巾而不是卫生棉条。
• 如果您患有糖尿病，请控制血糖水平。

让更多的空气到达您的生殖器区域。

• 穿宽松的衣服，不要穿连裤袜。
• 穿棉质内衣（而不是合成纤维），或裆部有棉衬里的内衣。棉花可以增加空气流动并减少水分积聚。
• 晚上睡觉时不要穿内衣。

女孩和妇女还应该：

• 知道如何在洗澡或淋浴时正确清洁生殖器区域
• 如厕后正确擦拭——总是从前到后
• 使用浴室前后彻底清洗

始终练习安全的性行为。并使用避孕套以避免感染或传播感染。

乳膏或栓剂用于治疗阴道酵母菌感染。您可以在药店、一些杂货店和其他商店无需处方即可购买其中的大部分。

在以下情况下，在家治疗自己可能是安全的：

• 您以前感染过酵母菌并知道其症状，但您过去没有感染过很多酵母菌。
• 您的症状很轻，没有骨盆疼痛或发烧。
• 你没有怀孕。
• 您不可能因最近的性接触而感染其他类型的病毒。

按照您正在使用的药物附带的说明进行操作。

• 使用药物 3 到 7 天，具体取决于您使用的药物种类。
• 如果您的症状在您全部使用之前就消失了，请不要过早停止使用该药物。

一些治疗酵母菌感染的药物仅使用 1 天。如果您不经常感染酵母菌，1 天的药物可能对您有用。

您的医疗保健提供者也可以开一种叫做氟康唑的药物。这种药是口服一次的药丸。

对于更严重的症状，您可能需要使用酵母药长达 14 天。如果您经常感染酵母菌，您的提供者可能会建议每周使用治疗酵母菌感染的药物来预防感染。

如果您正在服用抗生​​素治疗另一种感染、食用含活菌的酸奶或服用 嗜酸乳杆菌 补充剂可能有助于预防酵母菌感染。

如果出现以下情况，请致电您的提供商：

• 你的症状没有改善
• 你有骨盆疼痛或发烧

外阴阴道炎 - 自我护理；酵母菌感染 - 阴道炎

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