运动员的脚

脚气是由真菌引起的足部感染。医学术语是足癣或足癣。

当某种真菌在您的脚部皮肤上生长时，就会发生脚气。同样的真菌也可能生长在身体的其他部位。然而，脚最常受到影响，尤其是脚趾之间。

脚气是最常见的癣感染类型。真菌在温暖潮湿的地区茁壮成长。如果您：

• 穿封闭的鞋子，尤其是塑料衬里的鞋子
• 长时间保持双脚湿润
• 出很多汗
• 出现轻微的皮肤或指甲损伤

脚气很容易散开。它可以通过直接接触或与鞋子、长袜、淋浴或游泳池表面等物品接触传播。

最常见的症状是脚趾间或脚侧的皮肤破裂、剥落、脱皮。其他症状可能包括：

• 皮肤又红又痒
• 灼痛或刺痛
• 渗出或变硬的水泡

如果真菌扩散到您的指甲上，它们会变色、变厚，甚至碎裂。

脚气可能与其他真菌或酵母菌皮肤感染（如股癣）同时发生。

您的医疗保健提供者可以通过观察您的皮肤来诊断脚气。如果需要测试，它们可能包括：

• 一项称为 KOH 考试的简单办公室测试，用于检查真菌
• 皮肤文化
• 也可以使用称为 PAS 的特殊染色剂进行皮肤活检，以识别真菌

非处方抗真菌粉剂或乳膏可以帮助控制感染：

• 这些药物含有咪康唑、克霉唑、特比萘芬或托萘酯等药物。
• 感染清除后继续使用该药 1 至 2 周，以防止其复发。

此外：

• 保持双脚清洁干燥，尤其是脚趾之间。
• 用肥皂和水彻底清洗双脚，并仔细彻底地擦干该区域。尝试每天至少这样做两次。
• 要扩大并保持网状空间（脚趾之间的区域）干燥，请使用羔羊毛。这可以在药店买到。
• 穿干净的棉袜。根据需要经常更换袜子和鞋子，以保持双脚干燥。
• 在公共淋浴间或游泳池时穿凉鞋或人字拖。
• 如果您经常感染脚气，或者您经常去脚气真菌常见的地方（如公共淋浴间），请使用抗真菌药或干粉来预防脚气。
• 穿通风良好且由皮革等天然材料制成的鞋子。每天更换鞋子可能会有所帮助，因此它们可以在两次穿着之间完全干燥。不要穿塑料衬里的鞋子。

如果脚气在 2 到 4 周内通过自我护理没有好转，或者经常复发，请咨询您的提供者。您的提供者可能会规定：

• 口服抗真菌药物
• 用于治疗因抓挠引起的细菌感染的抗生素
• 杀死真菌的外用乳膏

脚气几乎总是对自我保健反应良好，尽管它可能会复发。可能需要长期用药和预防措施。感染可以扩散到脚趾甲。

如果出现以下情况，请立即致电您的提供商：

• 你的脚肿起来，摸起来很热，特别是如果有红色条纹或疼痛。这些是可能的细菌感染的迹象。其他迹象包括流脓、引流和发烧。
• 足癣症状在自我护理治疗后 2 至 4 周内不会消失。

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• 脚气-足癣

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