夏天对隐形眼镜造成严重破坏的 7 种方式
内容
从富含氯的游泳池到由新割的草引发的季节性过敏，一个残酷的笑话是，夏天的气质与最不舒服的眼睛状况密切相关。以下是在您此时进行故障排除的方法，以确保沙哑和烦人的副作用不会妨碍夏季的自发性。
问题：池
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如果您是隐形眼镜佩戴者，您在冒险之前不可避免地要三思而后行。芝加哥大学验光服务主任路易斯·斯克拉法尼 (Louise Sclafani) 说：“关于你应该做什么，存在很大争议。” （你可以戴隐形眼镜游泳吗？你不能戴隐形眼镜游泳吗？）“隐形眼镜应该放在与眼泪具有相同 pH 值和盐平衡的溶液中，”她说。 “氯化水的含盐量较高，因此会从隐形眼镜中吸出水。”你会留下——你猜对了——感觉尴尬和干燥的镜片。 “我们建议使用一次性镜片——早上戴上，游泳完就扔掉，”她说。她说，如果你戴着隐形眼镜游泳，请戴上护目镜，如果你是一名竞技游泳运动员，那么春天就要戴上一副处方护目镜。
问题：湖泊
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“戴隐形眼镜游泳会显着增加感染和棘阿米巴的风险，棘阿米巴是一种生活在水中的生物，主要是死水，”蒙特菲奥雷医疗中心角膜和葡萄膜炎部主任、医学博士、公共卫生硕士 David C. Gritz 说。 “细菌附着在隐形眼镜上，所以它就在你的眼睛上。”就像游泳池一样，解决方法是选择游泳后可以扔掉的一次性镜片。他说，这消除了为细菌在镜片上繁殖创造温床的风险。
问题：空调
思量
当温度达到 90 度时，空调提供了受欢迎的缓解，但它也会营造干燥的环境。 “你更有可能感到干燥，尤其是在空气更干燥而不那么潮湿的空调环境中，”格里茨说。 Sclafani 说，当你在车里或在通风口前时，把风扇指向一边，这样它们就不会直接吹向你。如果您要在几乎无法控制的办公楼中与寒冷干燥的空气作斗争，那么这是一项艰巨的任务。在这种情况下，请在瓶子上使用指定“隐形眼镜”的润滑剂。尝试 Refresh Contacts 隐形眼镜舒适滴眼液，适用于干眼症。或者，为了自然地促进更多的水合作用，服用鱼油补充剂。一项研究发现，服用鱼油补充剂 8 至 12 周可改善干眼症状。
问题：飞机
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在前往机场之前，在您的钱包中添加人工泪液，并根据需要在飞行期间和飞行后滴几滴。避开任何承诺“消除红色”的解决方案，格里茨说。 “持续使用这些会导致慢性问题和血管收缩，并没有解决潜在的问题，”他说。
问题：危险的紫外线
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使用具有紫外线防护功能的太阳镜保护您的窥视者 - 覆盖范围越广越好。 Sclafani 说，有些镜片，例如带有 Hydraclear 的 Acuvue Advance 品牌隐形眼镜，实际上可以提供紫外线防护，但知道它们不会保护镜片未直接覆盖的眼睛区域。她说，紫外线防护，无论是在隐形眼镜还是太阳镜镜片上，都会吸收危险的光线，以防止它们到达内眼并损坏细胞。没有它，角膜会受到热灼伤，就像眼睛晒伤一样，这会加速黄斑变性等其他疾病的进程。
问题：过敏
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“如果你更容易过敏，而且你在外面，那么你可能会在隐形眼镜上收集一些碎片，”Sclafani 说。格里茨说，如果你的过敏引起瘙痒，摩擦它们只会让它们变得更糟，因为瘙痒会导致过敏细胞释放更多的瘙痒化学物质。 Gritz 建议，将人工泪液存放在冰箱中以使其保持凉爽。 “寒冷有助于降低细胞已经释放的瘙痒化学物质的活性。”如果瘙痒发作时您不在家，请买一罐苏打水并将其放在眼睛上。 “将冰敷在眼睛上可以非常舒缓，而且效果非常好，”格里茨说。拿那个，大自然母亲。
问题：防晒霜
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当您外出打沙滩排球时，溶液因汗水滴入您的眼睛时，您就会诅咒您勤奋的防晒霜应用程序。 “一旦发生，你需要好好洗脸和洗眼睛，”格里茨说。 “没有造成严重伤害；只是不舒服。”寻找选择氧化锌或二氧化钛的天然防晒霜，FDA 认为这是两种有效的物理过滤器，而不是刺激性化学替代品。我们喜欢理肤泉 Anthelios 50 Mineral Ultralight Sunscreen Fluid。
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