精神分裂症的补充和替代治疗

内容

• 总览
• 维生素治疗
• 鱼油补品
• 甘氨酸
• 饮食管理
• 带走

总览

精神分裂症是一种慢性脑疾病。它可能导致许多症状，包括：

• 幻觉
• 偏执狂
• 脱离现实
• 平淡的情感，或表达情感的能力降低

治疗通常包括抗精神病药物。它还可能包括团体或个人疗法，心理教育和康复。补充和替代医学（CAM）治疗是人们喜欢探索的另一种选择。

术语“互补”和“替代”通常可互换使用。但是这些词实际上描述了两种不同类型的治疗。术语“互补”是指与传统疗法一起使用的非主流疗法。一种“替代”治疗是指使用非主流方法代替传统医学。

药物治疗精神分裂症很重要。补充治疗不应取代医生的护理。在使用任何CAM治疗之前，请先咨询您的医生，以确认是否安全。

维生素治疗

根据非营利组织“大脑食品”的说法，精神分裂症患者的血液中叶酸或维生素B9含量通常较低。服用叶酸补充剂可能有助于减轻症状。 2014年的一项研究评论指出，其他B族维生素（包括维生素B12和B6）也可能会有所帮助。几项研究使用了这些维生素的组合。

该研究综述还研究了一些小型研究，这些研究表明维生素C和E可能有益。但是审查得出结论，需要更多的研究。一些研究将维生素D缺乏症（尤其是生命早期）与精神分裂症联系起来。尚不清楚已经被诊断出患有维生素的人是否从服用维生素中受益。

鱼油补品

鱼油是omega-3脂肪酸的丰富来源。这些营养素可减轻您体内的炎症。炎症可能在包括精神分裂症在内的许多精神疾病中起作用。在一项涉及81位精神分裂症高危年轻人的研究中，服用鱼油补充剂的人患此病的可能性较小。结果是有希望的，但需要更多的研究。

尚不清楚鱼油补充剂是否能改善已被诊断为精神分裂症的人的症状。但是可能还有其他好处。改善心脏健康就是其中之一。例如，全国精神疾病联盟指出，精神分裂症患者的代谢综合征风险较高。反过来，这增加了患心脏病的风险。有些人可能决定尝试仅使用omega-3脂肪酸就对心脏健康有益。

甘氨酸

甘氨酸是蛋白质的组成部分或氨基酸。它与谷氨酰胺一起使用，有助于大脑功能。一些研究发现，高剂量的甘氨酸可能会增强用于治疗精神分裂症的抗精神病药的疗效。但是也有例外。甘氨酸实际上可能降低氯氮平药物的有效性。

甘氨酸还可以减轻精神分裂症的负面症状，例如扁平症或抑郁症。为了确定甘氨酸的潜在益处，需要做更多的研究。

饮食管理

在一些研究中发现无麸质饮食可以减轻精神分裂症的症状。但是，收益仅在特定的人群中实现。面筋是某些谷物的成分，尤其是小麦。生酮饮食的研究也显示出令人鼓舞的结果。生酮饮食是一种高脂肪，低碳水化合物的饮食，也包括高蛋白食物。但是饮食的改变并不总是对精神分裂症患者有所作为。需要做更多的研究来确定饮食与精神分裂症之间是否存在联系。

在对饮食进行重大更改之前，请务必先咨询您的医生。饮食不宜代替药物。

带走

如果您患有精神分裂症，可以选择补充治疗和替代治疗。但是，在尝试任何新疗法之前，务必先与您的医生交谈。维生素和天然补品会干扰某些药物。一些替代疗法并非基于可靠的证据。它们也可能很危险。请务必询问您的医生有关您正在考虑的任何新疗法的安全性。