Astenia：它是什么，它可以是什么以及做什么

内容

• 1.流感
• 2.贫血
• 3.甲状腺疾病
• 4.抑郁
• 5.失眠
• 6.维生素B12缺乏症
• 7.药品

虚弱是一种以感觉虚弱和普遍缺乏精力为特征的疾病，也可能与身体和智力上的疲劳，震颤，运动减慢和肌肉痉挛有关。

乏力可以是暂时的或慢性的，并且可以由多种因素引起，例如感冒和流感，甲状腺问题，维生素缺乏症或由于暴露于某些治疗方法（例如化学疗法）引起。

1.流感

流感是由流感病毒引起的感染，除了引起虚弱无力之外，还会引起发烧，咳嗽，喉咙痛，打喷嚏和鼻塞等症状，持续5至7天。

该怎么办： 流感的治疗主要包括休息和补水以及摄入缓解症状的药物，例如缓解疼痛和发烧的止痛药和用于过敏症状的抗组胺药。知道每种症状要采取的措施。

2.贫血

贫血的特征是血液中的血红蛋白水平降低，这是红细胞内部的一种蛋白质，负责将氧气输送到器官。除极度疲倦外，贫血还可导致呼吸急促，面色苍白和嗜睡等症状。找出造成这种疾病的原因。

该怎么办： 治疗方法取决于患者的贫血类型，可以通过补充铁和/或维生素B12，施用皮质类固醇和免疫抑制剂，或更严重的情况下进行骨髓移植来完成。详细了解每种贫血的治疗方法。

3.甲状腺疾病

甲状腺的某些变化，例如甲状腺功能减退，可能由于甲状腺活动低而导致虚弱，体重增加，头痛和脱发。

该怎么办： 甲状腺功能减退症的治疗是通过用左甲状腺素替代激素来完成的，这必须由内分泌医师开具处方。查看更多有关治疗甲状腺功能减退的信息。

4.抑郁

抑郁症患者最常见的症状之一是过度疲劳，与不愿做日常的日常工作有关。抑郁症是一种会影响情绪，导致深刻，持续和不相称的悲伤的疾病，持续超过2周，并且没有正当理由。

该怎么办： 抑郁症的治疗通常是由心理医生推荐的抗抑郁药和心理治疗课程进行的，每周由心理学家进行。

5.失眠

失眠是一种睡眠障碍，会导致入睡困难或难以保持良好的睡眠质量，使人第二天感到非常疲倦，尤其是如果连续几天晚上发生这种情况。这种情况在压力时期更常见，也可能与疾病（例如抑郁症）相关，或与怀孕或更年期相关。

该怎么办： 养成使身体在正确的时间入睡的习惯非常重要，例如睡眠卫生，避免在就寝时间看电视或看电话，每天在不同时间避免就寝时间以及进行体育锻炼例如，在白天。还有一些自然疗法，例如百香果或甘菊茶，可以帮助您入睡。在更严重的情况下，如果医生建议，可能需要服药。

6.维生素B12缺乏症

维生素B12对身体的正常运作非常重要，因此，维生素B12的缺乏会导致体内多种变化，例如乏力，贫血，呼吸急促，记忆力减退，视觉困难和烦躁，例如。查看缺乏维生素B12的主要原因。

该怎么办： 应通过改变饮食习惯，增加富含维生素B12的食物的摄入量来进行治疗，在某些情况下，可能有必要补充这种维生素。

7.药品

摄入某些药物，尤其是抗焦虑药和化学疗法中使用的药物，可能会导致乏力。

该怎么办： 在某些情况下，医生可能会对治疗进行调整，但这并不总是可能的，因此建议患者尽可能地休息。

除了这些原因之外，其他一些较不常见的原因也可能是过度疲劳和虚弱的原因，例如癌症，中风，心脏病，未经治疗的糖尿病，影响肌肉的疾病和中毒。