如果我的婴儿在婴儿床中翻身怎么办?
内容
- 为什么婴儿会睡着
- 安全吗?
- 如果我的宝宝被肚子卡住怎么办?
- 如果我的宝宝滚动到一个使他们醒来哭泣的位置怎么办?
- 如果我的宝宝由于所有运动而无法入睡怎么办?
- 如果我的宝宝只能在肚子上入睡而又不能持续翻身怎么办?
- 外卖
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令人兴奋-有点吓人! -看到您的孩子变得行动起来。他们第一次翻身是您(和您的照相手机!)不愿错过的片刻。
让宝宝向祖父母或朋友炫耀他们的新技能当然很有趣,但是当他们开始练习翻转婴儿床时,它很快就会变得不那么有趣了。当您的小朋友醒来试图将自己的身体一夜又一夜滚动到另一个姿势,然后又小睡一会儿时,您可能会发现自己在重新思考最初的兴奋。
但是,一旦婴儿可以翻身,只要您采取某些预防措施,即使在婴儿床上,甚至在午睡或夜间,婴儿都可以这样做。让我们仔细看看,这样您就可以在这个新的里程碑上不再失去睡眠。
为什么婴儿会睡着
当您的小朋友得知自己可以控制自己的身体活动时,他们自然就会开始运动 更多。婴儿床或婴儿围栏可以提供一个练习移动的完美空间,您的宝宝可能会想利用任何机会来练习最新技能!
至于为什么它会在午睡和夜间发生,这通常与为什么成年人在睡觉时也会改变姿势以保持舒适感很相似。宝宝入睡后,由于处在不舒服的姿势,他们可能仍会发现自己在转身并醒来。
安全吗?
的确,一旦宝宝开始滚动,将其包裹就不再安全了。包缠会限制您的孩子用胳膊伸到另一个位置的能力。因此,滚动的婴儿可能最终会限制呼吸,然后无法呼吸。
此外,宝宝可能会尝试拉动和拖拉以进行翻转,从而使毯子或包裹物松动,也可能导致窒息危险。当您的孩子滚来滚去时,可以考虑张开双臂睡袋而不是a。
那么,只要婴儿不被包裹,婴儿可以滚来滚去吗?简短的答案是肯定的,只要您采取其他一些步骤来确保其安全即可。
一旦您的小孩子出行,保持他们的睡眠空间无枕头,毛毯或任何其他物体/窒息危险非常重要。 (一旦您的孩子滚动,整个区域都是公平的游戏,因此整个睡眠空间应无风险。)
他们的婴儿床床单应该绷紧而平坦,并且应该始终将宝宝放在他们的背上睡觉。但是,如果他们不那样做就可以了。
如果我的宝宝被肚子卡住怎么办?
如果您的孩子醒着时翻滚并被肚子卡住,最有效的解决方案通常是将他们翻回自己的背上。因为当您的孩子精通两个方向时,卡在肚子上通常只会持续数周,因此许多父母愿意将他们的小个子翻过来作为该阶段的临时解决方案。
始终让宝宝仰卧睡觉,以减少发生婴儿猝死综合症(SIDS)的可能性。但是,一旦婴儿能够将自己翻转到该位置,就可以在肚子或侧面睡觉。
因此,如果您的孩子能够俯卧,并且似乎喜欢这种方式睡觉,则可以让他们继续以该姿势睡觉。
如果我的宝宝滚动到一个使他们醒来哭泣的位置怎么办?
尽管有些婴儿在翻身时非常满足于在肚子上睡觉,但其他婴儿却发现自己清醒了— 不 快乐!
就像婴儿被肚子卡住一样,因为此阶段通常只持续数周,所以最简单的解决方案可能是将婴儿放回原处,并使用安抚奶嘴或一些安静的声音来帮助他们重新入睡。 。
当然,如果这对婴儿(或您)的闭眼造成的破坏性太大,则您可能首先要尝试避免这种情况。市场上有一些产品,例如Tranquilo安全睡眠毛毯(实际上不是!毛!)和Swanling Slumber Sleeper,旨在防止您的宝宝滚动,并保持他们的背部快速入睡。
当然,在使用任何产品之前,务必要研究其是否安全并且符合SIDS预防建议。
如果我的宝宝由于所有运动而无法入睡怎么办?
虽然有些小孩会因为摇动婴儿床而醒来,但其他一些小孩却会滚来滚去,从而永远保持睡眠状态。
他们新技能的新颖性让他们醒了一会儿是很自然的,但是 将 及时消失-我们保证。 (在此期间可能需要容忍一些短暂/遗漏的小睡,但要振作起来!)
让您的孩子有足够的机会在不打apping的时候练习滚来滚去,可以使他们疲倦,帮助他们掌握新技能,并从睡前滚滚中汲取一些兴奋。
如果我的宝宝只能在肚子上入睡而又不能持续翻身怎么办?
小岛屿发展中国家的预防建议非常明确,即在婴儿出生的第一年,应只让他们躺着入睡。如果您的孩子在靠背睡觉后设法自然地导航到他们觉得舒适的姿势,那么大多数医生会同意他们保持在该姿势睡觉。但是不建议您让孩子趴着睡觉。
第一年的父母身份就是尽一切努力使婴儿保持快乐和健康。完全可以理解的是,当他们睡着时,您可能会面朝下地抱着小孩子。 (许多婴儿 爱 但是,当您将孩子移到他们的婴儿床上时(希望在他们仍然困倦的时候),将他们放在他们的背上。
外卖
通常,在婴儿床上翻滚的新颖性会很快消失,而您的小孩子很可能会在短短几天内停止使用这项新技能来扰乱他们的睡眠。由于这个新的里程碑而导致的睡眠问题通常是短暂的,可以很快解决。
记住,这种情况通常只持续几天或几周,可以帮助您在宝宝开始翻身入睡时保持理智。一杯咖啡或按摩可以帮助 您 这次也度过难关!