什么原因导致平衡不佳?
内容
平衡不良
平衡问题可能会引起头晕,使您在实际站立或坐着时感觉好像在旋转或移动。结果,您可能会感觉不舒服。这会干扰您的日常生活。
它还可能导致跌倒,从而导致骨折和其他伤害。
平衡问题的症状是什么?
平衡问题的主要症状是站立和行走时不稳定。不跌倒可能很难走路。
是什么导致平衡问题?
余额问题的原因包括:
- 耳部感染
- 内耳问题
- 头部受伤
- 血液循环不良
- 某些药物
- 大脑中的化学失衡
- 低血压
- 高血压
- 神经系统疾病
- 关节炎
- 老化
例如:
- 摇头时眩晕会引起头晕。当您向后看或抬头伸向头顶上方的物品时,通常会出现该症状。
- 内耳感染或发炎会使您感到头昏目眩和不稳定。流感或上呼吸道感染会导致这种情况。
- 美尼尔氏病会改变您耳内的液体量,从而导致平衡问题,听力下降和耳鸣。其原因未知。
- 头部受伤,剧烈运动,耳朵感染和气压变化都可能导致内耳液泄漏到中耳。这可能会导致平衡问题。
- 海上旅行可能会导致平衡问题,可能需要数小时,数天或数月才能解决。
- 诸如听觉神经瘤的肿瘤也会引起平衡问题。
谁有平衡问题的风险?
如果您正在服药,病毒感染,内耳出现问题或头部受伤恢复,则可能会出现平衡问题。
如果您年满65岁或以上且患有关节炎,高血压或高血压,那么平衡问题的风险就会更高。
乘船旅行也可能会导致暂时的平衡问题。
如何诊断天平问题?
平衡问题很难解决,因为它们可能是由多种因素引起的。您的医生可能会询问您的症状,并查看您的病史以了解相关状况和药物。
在某些情况下,您可能会被转诊为耳鼻喉专家。他们可能会运行以下测试以查明问题的原因和严重程度:
- 验血
- 听力考试
- 眼动测试
- 大脑和头部的成像扫描,例如MRI或CT扫描
- 姿势学,这是对您的姿势的研究
如何处理余额问题?
有时可以通过解决潜在的健康状况来纠正平衡问题。它们可以用以下方法治疗:
- 药物
- 手术
- 饮食变化
- 物理疗法
- 你可以在家做的运动
药物治疗
您的医生将检查您的药物。他们可能会替换它们或调整您的剂量。如果您的病情是由细菌性耳部感染引起的,您的医生可能会开出抗生素治疗。
如果您有恶心症状,他们可能会开一些抗恶心药物。您的医生可能还会在耳膜后注射小剂量的皮质类固醇激素,以减少头晕。
手术
如果您患有美尼尔氏病,医生可能会建议您对前庭系统进行手术,该系统可组成您的内耳并影响您的平衡。
家庭护理
为了缓解眩晕,您的医生可能会开出可以在家里或在康复治疗师的帮助下进行的活动。
可以在家中执行的常见技术是Epley演习。
它涉及坐起,然后迅速靠在你的背上,然后将头转向一侧。几分钟后,您坐起来。您的医生可能会在他们的办公室给您看这种技术。您可以在家中重复此操作以减少或消除头晕。
如果您的平衡问题的原因未知或无法治愈,您的医生可能会指导您采取各种方法来降低受伤风险。使用洗手间或爬楼梯时,您可能需要帮助。也可能需要在家中使用拐杖或扶手。
如果情况严重,通常最好避免开车。
您的医生可能还会提出建议,以解决您的整体健康问题。这些可能包括:
- 行使
- 戒烟,如果你抽烟
- 限制咖啡因和酒精
- 减少盐的摄入量
- 饮食均衡
外表
平衡问题可能是暂时的,也可能是长期的问题,具体取决于导致问题的原因。
如果您有耳部感染或刚乘船旅行,病情通常会在治疗后及时消除。但是,如果原因未知,或者问题是由于慢性疾病或衰老所致,则症状可能会无限期持续。
与您的医生交谈,以了解有关您的状况和外貌的更多信息。
预防
大多数平衡问题很难预防。但是,您可以解决与血压问题相关的问题。
通过多喝水和避免饮酒来预防低血压。通过定期锻炼,限制盐摄入量和保持健康的体重来避免高血压。