浸洗会影响您的牙齿和牙龈吗？

内容

• 浸会引起牙龈疾病吗？
• 对牙齿和牙龈的其他影响
• 关于无烟烟草的神话
• 误解：浸药对您不利，因为它没有被吸入
• 误解：浸药不会像香烟那样上瘾
• 误区三：良好的牙齿卫生可以消除浸水的负面口腔影响
• 退出技巧
• 退出资源
• 底线

浸蘸法是一种由无烟烟草制成的无烟烟草。它还有其他几个名称，包括：

• 浸烟
• 嚼
• 鼻烟
• 嚼烟
• 吐

蘸烟的使用者通常将烟草放在下唇或内颊和牙龈之间，并在其上吸吮以吸收尼古丁。

尽管浸入并没有像抽烟那样吸入烟气，但是它仍然可能在许多方面对您的健康有害。

定期使用浸洗也会增加患上以下疾病的风险：

• 牙龈疾病
• 牙齿脱落
• 牙龈退缩

本文将帮助解释浸入如何影响牙龈，牙齿和口腔的健康。

它还将解决有关浸入及其安全性的一些常见神话。

浸会引起牙龈疾病吗？

经常咀嚼烟草与各种类型的口香糖和口腔疾病有关。

2016年发表的一项横断面研究比较了吸烟者与经常使用咀嚼烟草的人的口腔健康状况。

研究人员发现，这两类人患牙周病的风险更高。

研究还把无烟烟草的使用与牙龈萎缩联系在一起。在严重的情况下，如果细菌在牙根周围积聚而引起进一步的牙龈疾病，那么牙龈萎缩会导致牙齿脱落。

对牙齿和牙龈的其他影响

嚼烟包含4000多种化学物质，其中许多化学物质会增加患癌的风险。

经常使用DIP链接到：

• 口腔癌
• 胰腺癌
• 食道癌

根据美国食品药品监督管理局（Food and Drug Administration）的数据，美国每年大约有2300人被诊断出患有无烟烟草引起的癌症。在这些病例中，约70％是口腔癌。

根据美国牙科协会的资料，使用蘸剂还会增加患白斑的风险。

白斑是在口腔中形成的白色癌前生长物，会增加患口腔癌的风险。

根据美国牙科协会的说法，定期使用浸入法也使您患上以下疾病的风险更高：

• 牙腔
• 牙齿脱落
• 牙齿周围的骨质流失
• 牙齿染色
• 口臭

关于无烟烟草的神话

关于咀嚼烟草的使用，存在一些常见的神话和误解。我们在这里已经解决了其中一些问题。

误解：浸药对您不利，因为它没有被吸入

许多人错误地认为，蘸酒可以代替吸烟，因为它的使用与肺癌无关，因此是一种更健康的选择。但是，以任何形式使用烟草都有可能增加您罹患某些类型癌症的风险。

即使您不吸入药水，它仍然含有致癌化学物质。

实际上，据美国国家癌症研究所称，烟草中至少有28种化学物质会增加患口腔癌，食道癌和胰腺癌的风险。

根据疾病控制与预防中心的说法，它也可能增加中风或心脏病发作的风险。

误解：浸药不会像香烟那样上瘾

蘸烟中的烟草含有尼古丁，就像香烟一样。烟草中的尼古丁极易上瘾。

根据研究，当您使用浸剂时，尼古丁会通过口腔内部的皮肤迅速吸收。

尼古丁可以改变大脑的化学功能，还可以模仿多巴胺。当您处于有益状态时，这是大脑释放的“感觉良好”的化学物质。

由于尼古丁的作用，蘸药和香烟一样容易上瘾。当您尝试戒烟时，这可能会导致戒断症状，​​例如情绪波动，烦躁和睡眠障碍。

误区三：良好的牙齿卫生可以消除浸水的负面口腔影响

即使您遵循良好的牙齿卫生习惯，也没有任何证据表明定期刷牙和使用牙线可以消除咀嚼烟草的负面影响。

如果您使用无烟烟草，戒烟是扭转其对您的口腔，牙齿和牙龈造成损害的唯一方法。

退出技巧

戒烟不容易，但可以显着改善口腔健康。它还可以减少患癌，中风或心脏病发作的风险。

如果您决定戒烟，请考虑与您的医疗保健提供者交谈。

他们将能够就简化退出的方式提供建议。他们还可以开药以帮助治疗您的戒断症状。

尼古丁戒断的治疗选择包括：

• 非处方（OTC）产品。 其中包括尼古丁替代产品，如锭剂，口香糖和贴剂。
• 处方药。 您的医疗保健提供者可以开具替代尼古丁的鼻喷雾剂和吸入剂。

戒断症状通常在戒烟后的前2至3天最严重，因此您可能会发现这段时期最困难。

以下提示可帮助您戒除垂头丧气：

• 选择一个退出日期，在日历上标记出来，然后提交当天。
• 当您的戒烟日越来越近时，请尝试逐渐减少使用蘸酱。
• 摆脱家里所有与烟草和烟草相关的物品。不想在退出时被提醒。
• on积渴望时可以咀嚼或吮吸的物品。无糖口香糖，薄荷糖，棒棒糖，芹菜或胡萝卜条是一些选择。尝试寻找无糖替代品，以免进一步伤害牙齿。
• 写出您要退出的原因清单，并将其放在经常看到的地方。
• 请您的朋友和家人避免在您附近使用蘸酒或吸烟。
• 列出您的触发器并找出避免它们的方法。
• 尝试保持忙碌并分散自己对项目或自己喜欢的事物的注意力。
• 加入支持小组或与也尝试戒烟的其他人保持联系。

退出资源

当您尝试戒烟时，以下资源可能会有所帮助。

• LiveHelp。 美国国家癌症研究所的LiveHelp在线聊天可以将您与可以帮助您戒烟的咨询员联系起来。聊天室的开放时间为周一至周五上午9点至晚上9点。 ET。
• 终生戒烟。 美国癌症协会的戒烟热线提供24/7的支持。他们的网站使您可以进行一对一的通话和药物治疗，这可能会帮助您戒烟。
• 戒烟者的圈子。 即使Quitter's Circle应用程序专注于戒烟，您也可以使用它来戒烟。该应用程序为您提供戒烟的每日提示，并允许您建立一个内部圈子支持小组。
• SmokefreeTXT。 SmokefreeTXT应用程序每天向您发送三到五个消息，以帮助您戒烟。您会收到每日提示和鼓励，以给您最大的成功机会。

底线

定期使用浸剂会增加患口腔癌，食道癌和胰腺癌的风险。

浸入使用也链接到：

• 牙龈疾病
• 牙龈退缩
• 蛀牙
• 牙齿脱落
• 心脏病发作或中风的风险更高

由于尼古丁戒断症状，​​戒烟非常困难。

但是，制定戒烟计划，了解如何有效处理戒断症状，​​建立强大的支持和资源网络可以帮助您完成戒烟计划。