如何成功地共同父母

内容

• 什么是共同育儿？
• 如何共同父母
• 1.放开过去
• 2.关注孩子
• 3.沟通
• 4.积极倾听
• 5.互相支持
• 6.假期计划
• 7.妥协
• 要避免的6件事
• 如何制定育儿计划
• 与治疗师合作
• 自理
• 外卖

什么是共同育儿？

同居父母是指父母或未婚或分居的父母共同分享的子女育儿。

共同父母可能已经离婚或可能从未结婚。他们彼此之间没有任何浪漫的参与。共同育儿也称为联合育儿。

共同父母不仅分享子女的典型照料，而且还就养育子女做出重大决定，包括：

• 教育
• 医疗护理
• 宗教教育
• 其他重要事项

共同育儿很常见。在美国，估计有60％的儿童与已婚的亲生父母生活在一起。另外40％的人生活在各种情况下，其中许多涉及共同育儿。

请继续阅读以了解有关共同育儿的更多信息，包括提示，应避免的事情等等。

如何共同父母

成功的育儿有多种方式使儿童受益。

在《应用家庭科学跨学科杂志》上发表的研究发现，由合作父母共同抚养的孩子的行为问题更少。与敌对的同父母或单亲父母抚养的孩子相比，他们离父亲更近。

以下是增加共同育儿成功机会的方法：

1.放开过去

如果您无视前任，那么您将无法成功成为父母。您仍然可以与朋友，家人或理疗师一起摆脱沮丧，但永远不要向孩子的另一位父母宣泄。

2.关注孩子

无论您过去的恋爱关系发生了什么事，请记住，那是过去的事。您目前的重点应该放在最适合您的孩子或孩子的方面。

3.沟通

良好的共同育儿取决于良好的沟通。以下是一些准则：

• 要清晰，简洁和尊重。 不要批评，指责，指责或威胁。您的交流应该是商务上的。
• 保持合作。 在进行交流之前，请考虑一下您的想法将如何传播。您听起来不合理还是像个恶霸？
• 保持短信简短。 如果您要发送短信或通过电子邮件发送通讯，请保持简短，礼貌和切题。与您的同父母为每天适当的电子邮件或文本数量设置界限。
• 直接沟通。 当您通过继父，祖父母或其他重要的中间人进行中介时，您会冒着沟通不畅的风险。您还可以使同父母感到边缘化。

4.积极倾听

交流的另一部分是倾听。为了帮助您的同父母理解和听到自己的声音，请考虑以下事项：

• 轮流讲话。
• 不要打扰
• 在轮到您发言之前，请用自己的语言重复您的父母所说的话，并询问您是否正确理解。如果不是，请让其父母重新改写。

5.互相支持

认识到最好的父母是一起工作的父母。当您看到另一位父母做您喜欢的事情时，请称赞他们。积极的强化是积极的共同育儿的关键因素。

同样，遵循共同商定的规则。如果您已经同意了规定的宵禁时间，就寝时间或屏幕时间限制，无论与哪个父母在一起，您的孩子都必须遵守，当您的孩子与您在一起时，请遵循这些规则。

6.假期计划

假期和假期对于父母双方而言可能是一个棘手的时间，但是沟通和计划可以使这段时间变得更容易。这里有一些提示：

• 尽可能提前通知。
• 向您的共同父母提供您的所在地的联系信息。
• 让孩子们照例休假。如果您在分居之前通常与家人在一起度过感恩节，而与前任则度过圣诞节，则应保持相同的常规。再次，一致性对儿童有好处。
• 当您无法分享假期时，请尝试轮流休假。
• 尽量不要在父母双方照顾孩子的时候计划假期。

7.妥协

无论父母是在一起还是分开，父母都不会看到。如果您在某个问题上无法达成共识，请尝试制定可以使用的解决方案。

例如，如果您认为您的孩子与非宗教共同父母一起参加教堂礼拜非常重要，请查看您的共同父母是否愿意将孩子送下教堂，然后再接他们。也许您可以同意，父母双方将让孩子每隔一段时间去服务一次。

要避免的6件事

为了有效地成为父母，请牢记以下六个准则：

1. 不要对孩子的同父母谈消极。
2. 不要要求您的孩子站在一边。
3. 不要因为愤怒或恶意而让您的孩子与父母同住。扣留儿童的唯一合法理由是为了他们的安全。
4. 不要像您的孩子那样“窥探”父母的父母。
5. 请勿与共同商定的育儿计划相抵触。
6. 不要让诺言兑现。

如何制定育儿计划

制定基本规则并明确期望，将有助于确保更顺畅的育儿体验。

如果您最初制定的计划效果不佳，请不要害怕与您的同父母一起根据需要进行调整。请记住，随着孩子的年龄增长，可能需要调整一项在您的孩子较小时运作良好的计划。

在制定计划时，需要考虑以下几点：

• 了解您的孩子何时会搬家，何时何地接他们，以及每个孩子的预期行为。
• 与父母共同安排孩子在与父母同住时会打电话给您还是给您发短信。如果他们愿意，则设置一个特定的时间。
• 确保每个人都清楚自己的育儿角色。例如，当您的孩子与您在一起时，您可能希望承担所有责任。或者，您和您的同父母可能希望分担或以其他方式委派一些日常职责，例如带孩子上学，让他们参加课外活动等。
• 在每个家庭中遵循类似的程序。例如，下午5点的作业。晚上8点就寝，或者在上学之夜没有电视。孩子们在保持一致性方面表现更好。
• 就如何纪律以及如何纪律达成协议。制定共同的家庭规则，例如宵禁和需要做的琐事。实施时要显示统一的正面。

准备随着孩子的年龄和情况的变化而改变和调整您的育儿计划。

与治疗师合作

如果发现孩子有压力迹象，请寻求专业帮助。这些标志可能显示为：

• 睡眠或进食问题
• 悲伤或沮丧的感觉
• 成绩下降
• 喜怒无常
• 害怕远离父母
• 强迫行为

如果您与自己的同父母有冲突或发现自己也要寻求帮助：

• 感到沮丧或焦虑
• 让您的孩子成为您和您的父母的使者
• 依靠孩子的情感支持
• 反复对你的同父母bad口

您选择哪种治疗方式取决于孩子的年龄，寻求专业帮助的原因以及与同父母的关系。

与专业人员进行初步咨询后，您应该能够更好地缩小选择范围。您可以向朋友，医生，孩子的儿科医生或员工协助计划咨询治疗师的建议。

自理

关系的丧失和成功的父母互助会导致巨大的压力。帮助自己应对以下提示：

• 通过与支持的朋友，家人或治疗师（而不是您的孩子）谈论这种关系而感到悲伤。写下您的感受可能会有所帮助。
• 分手不要个性化或怪罪自己。
• 建立例程。它将帮助您更好地控制自己。
• 压力过大时，请善待自己。它可能是一束鲜花，按摩或您喜欢的任何特别的东西。
• 善待自己。接受您可能会犯的错误，那没关系。将它们作为学习机会并继续前进。

外卖

共同育儿可能会充满挑战，但是使用正确的工具，您就可以成功地共同育儿。进行有效育儿的关键在于与前任的良好沟通以及清晰，周到的育儿计划。

像所有育儿一样，无论是否做一个单元，重点始终应该放在最适合孩子的方面。