母乳喂养婴儿的便秘：症状，原因和治疗

内容

• 母乳宝宝便秘的症状
• 母乳喂养婴儿便秘的原因
• 母乳喂养婴儿的典型大便时间表是什么？
• 母乳喂养便秘
• 哺乳母亲的饮食会影响婴儿的便秘吗？
• 何时与儿科医生交谈
• 带走

母乳易于婴儿消化。实际上，它被认为是天然的泻药。因此，仅靠母乳喂养的婴儿便秘很少见。

但这并不意味着它不可能发生。

每个婴儿的排便时间都不一样-即使是只喂母乳的婴儿。请继续阅读以了解有关婴儿便秘的更多信息，包括症状，原因以及如何治疗便秘。

母乳宝宝便秘的症状

您怎么知道宝宝是否便秘？需要注意的是，排便的频率并不总是准确的便秘指示。运动时都不会看到宝宝的咕baby声或劳累。

许多婴儿排便时看起来像在推。那可能是因为婴儿使用腹肌来帮助他们通过大便。他们还花费大量时间背在背上，并且在没有重力的帮助下，他们可能还需要做更多的工作来移动肠子。

母乳喂养婴儿便秘的更好迹象是：

• 坚定，紧绷，腹部张开
• 坚硬，卵石状的凳子
• 排便时哭
• 不想喂
• 硬便的血便（可能是由于硬便通过时撕裂了一些肛门组织造成的）

母乳喂养婴儿便秘的原因

在大多数情况下，母乳喂养的婴儿直到大约6个月大时才引入固体食物，才会出现便秘。可能会便秘的食物包括：

• 大米谷物。 大米具有约束力，这意味着它会吸收肠道中的水分，使粪便难以通过。如果您的宝宝出现便秘迹象，请考虑改用燕麦片或大麦谷物。
• 牛奶 通常在大约一年后引入。
• 香蕉。 这种水果是婴儿便秘的另一个常见罪魁祸首。您可以尝试将其喂入纯净水或100％果汁混合的宝宝。
• 低纤维饮食。 白色面食和面包是低纤维食品。没有足够的纤维，您的宝宝可能很难通过大便。

可能引起便秘的其他因素包括：

• 没有给孩子足够的液体。 提供固体食物之前，请务必尝试母乳喂养宝宝。液体将帮助您的宝宝更轻松地通过大便。
• 强调。 旅行，加热，移动-这些都会给婴儿带来压力，并导致便秘。
• 疾病。 胃虫可引起呕吐和腹泻，可导致脱水和便秘。即使是普通感冒之类的东西，也会降低孩子的食欲，并且由于鼻塞而使他们的护理变得不舒服。较少的液体意味着更多的便秘机会。
• 医疗条件。 消化道异常等医学问题可能会导致便秘，尽管这种情况很少见。

母乳喂养婴儿的典型大便时间表是什么？

婴儿大便的正常量会因年龄和婴儿的饮食习惯而异。这是西雅图儿童医院母乳喂养婴儿的便便时间表示例：

母乳喂养便秘

以下是一些预防和治疗便秘的技巧：

• 在饮食中添加更多纤维 如果您的宝宝开始吃固体食物，请从米粉换成大麦，后者的纤维含量更高。当您开始引入水果和蔬菜时，请尝试高纤维的产品，例如西梅和豌豆泥。
• 来回抽动宝宝的腿 就像他们骑自行车一样。另外，将它们放在玩具上的肚子上，并鼓励他们蠕动并伸手去拿。活动可以鼓励排便。
• 给宝宝做腹部按摩。将手放在肚脐下方，以打圈的方式轻轻按摩宝宝的肚子约一分钟。

哺乳母亲的饮食会影响婴儿的便秘吗？

哺乳母亲的饮食会引起或减轻婴儿的便秘吗？简短的答案可能不是。

根据2017年对145名妇女的研究，除非母乳喂养的母亲对母乳喂养有明显的负面反应，否则母乳喂养的母亲无需避免食用任何食物。

气体和纤维不会从妈妈传递给婴儿。柑橘类和西红柿等酸性食品中的酸也不是。母乳喂养的母亲可以适量吃任何她想要的食物。

根据La Leche League International的说法，刺激宝宝喝牛奶的不是您吃什么或喝多少，而是宝宝吮吸奶的能力促使他们喝牛奶。另外，母乳是由您的血液而不是消化道制成的。

不过，重要的是在护理时要吃营养均衡的饮食，这对您自己的健康和福祉的影响要大于婴儿。

何时与儿科医生交谈

如果发生以下情况，请立即致电医生：

• 这些简单的便秘疗法不起作用
• 你的宝宝似乎很痛苦
• 你的宝宝拒绝吃
• 你的宝宝发烧
• 你的宝宝呕吐
• 您的宝宝腹部硬肿

您的医生会检查您的婴儿，甚至可能会要求进行特殊检查，例如腹部X射线检查肠梗阻。您可以向医生询问有关使用栓剂的方法，以及哪些栓剂是安全的，尽管通常不建议或不需要这些栓剂。

在未事先与医疗服务提供者确认的情况下，切勿给婴儿泻药或栓剂。

带走

大多数母乳喂养的婴儿在开始吃固体食物之前不会便秘。即使那样，这也不是确定的事情。简单的饮食和活动改变通常是有效的。但是，如果便秘持续，请去看孩子的医生以寻求医疗建议。