如何判断您的孩子是否有便秘以及如何治疗

内容

• 婴幼儿便秘症状
• 婴儿用品
• 幼儿
• 大一点的孩子
• 婴幼儿便秘家庭疗法
• 多喝水
• 喝点果汁
• 添加更多高纤维食物
• 减少米糊
• 大龄儿童的便秘疗法
• 增加水的摄入量
• 给你的孩子栓剂
• 增加纤维摄入
• 增加体育锻炼
• 尝试家庭便秘的注意事项
• 婴幼儿便秘的药物治疗
• 什么时候去看儿科医生
• 儿童便秘的原因
• 如何预防小儿便秘
• 带走

如果您成年后便秘，那么您会感到不舒服。现在想象一下是婴儿，小孩或便秘的小孩。

他们不了解正在发生的事情，并且根据他们的年龄，他们无法始终传达自己的症状。您的孩子可能会在便秘之前一段时间。

便秘是很少的排便，通常在一周内少于三个。在许多情况下，儿童便秘是短期的，经治疗即可解决。

但是，要治疗它，您必须学习如何识别孩子便秘的症状。

婴幼儿便秘症状

婴儿和儿童的便秘症状与成人的症状没有太大不同。主要区别在于婴儿和某些孩子无法传达他们的感受，因此您需要注意他们的排便动作以识别不规则行为。

婴儿用品

一些配方奶和母乳喂养的婴儿一旦被喂入固体食物，便秘。婴儿或婴儿的便秘症状包括：

• 颗粒状肠蠕动
• 排便困难
• 排便时哭泣
• 大便干硬
• 排便次数减少

婴儿的粪便频率可能会有所不同，因此请以婴儿的正常活动为基准。如果您的宝宝通常每天排便一次，而且距离上一次大便已经过去了几天，则可能是便秘的迹象。

幼儿

如上所述，幼儿可能与婴儿有相似的症状。您可能还会在幼儿中看到其他症状，例如：

• 大便异常大
• 肚子摸起来很难
• 腹部肿胀
• 肠胃胀气
• 厕纸上有血迹（由于肛门周围的小泪痕过紧）

大一点的孩子

除了上述症状外，年龄较大的孩子可能会抱怨胃痛，并且直肠后备大便中的内衣中会残留液体。

您的大孩子在排便时也可能会感到疼痛，避免去洗手间。

婴幼儿便秘家庭疗法

即使便秘对于婴幼儿来说也不舒服，但这很少是潜在疾病的征兆。几种家庭疗法可以帮助软便和缓解便秘。

多喝水

当大便变干变硬时，便秘会加重。饮用水可以软化粪便，使粪便更容易通过。

如果您的宝宝至少6个月大，则可以一次提供2至3盎司的水以缓解便秘。请记住，水不能代替常规喂养。

喝点果汁

果汁还可以缓解便秘，因为某些果汁含有甜味剂山梨糖醇，可以起到泻药的作用。

如果您的宝宝至少6个月大，则可以提供2至4盎司的果汁。除定期喂养外，其中还包括100％的苹果汁，西梅汁或梨汁。

添加更多高纤维食物

如果您的宝宝开始吃固体食物，则在他们的饮食中添加更多高纤维婴儿食物。这包括：

• 苹果
• 梨
• 豌豆
• 西梅
• 香蕉

减少米糊

大米谷物纤维含量低，因此也会引发便秘。减少为婴儿喂食的米粉的量，以减轻便秘。

另一种选择是将婴儿甘油栓剂插入婴儿肛门。这些对于婴儿是安全的，并且可以在柜台上购买，以快速缓解。

6个月以下的婴儿只需要配方奶和母乳，不需要其他液体。如果您要给婴儿提供6个月以下的固体食物或米粉，请停止提供这些食物。看看他们的症状是否改善。如果症状没有改善，请去看儿科医生。

大龄儿童的便秘疗法

对于年龄较大的孩子，这里有一些刺激排便的基本技巧。

增加水的摄入量

体液不足会导致年龄较大的儿童便秘。确保您的孩子每天至少喝32盎司水，以帮助软化大便。

给你的孩子栓剂

与婴儿类似，甘油栓剂可以软化大一点的孩子的大便，因此更容易通过。

增加纤维摄入

低纤维饮食是导致儿童便秘的另一个因素。确保在饮食中包括更多富含纤维的食物。这包括更多的水果，蔬菜和全谷物。您还可以管理儿童纤维补充剂。

要计算您的孩子每天需要多少纤维，请增加年龄并增加5。因此，如果您的孩子8岁，则每天需要13克纤维。

增加体育锻炼

久坐的生活方式也可能在便秘中起作用。鼓励体育锻炼，以刺激肠道收缩和排便。

尝试家庭便秘的注意事项

泻药和灌肠剂可在成年人中快速缓解便秘。但是，请勿将这些送给您的婴儿或幼儿。只有医生应该建议这样做。

不过，您可以安全地给4岁及以上的孩子一个，以软化粪便并缓解便秘。

给孩子泻药或灌肠之前，请务必咨询医生。他们可以建议一个安全的剂量。

婴幼儿便秘的药物治疗

如果家庭治疗不能改善便秘，您的儿科医生可能会进行温和的灌肠，以释放受影响的粪便。

在治疗之前，您的儿科医生将完成体格检查，并检查您的婴儿肛门是否有大便受累。他们可能会询问有关您孩子的饮食和身体活动的问题，以帮助诊断便秘。

通常不需要进行医学检查。如果是严重或长期便秘，您的儿科医生可能会下令进行检查，以检查孩子的腹部或直肠是否有问题。

这些测试包括：

• 腹部X线
• 钡灌肠X射线（拍摄直肠，结肠和小肠部分的照片）
• 运动测试（将导管插入直肠以检查肌肉运动）
• 运输研究（分析快餐如何通过其消化道）
• 直肠活检（切除一块组织并检查直肠内膜中的神经细胞）

什么时候去看儿科医生

如果便秘持续时间超过2周或您的孩子出现其他症状，请与儿科医生联系，例如：

• 拒绝吃饭
• 腹部肿胀
• 减肥
• 发热
• 排便时的疼痛

儿童便秘的原因

了解儿童便秘的常见原因可以帮助防止将来发作。原因包括：

• 例行或方式的改变（例如旅行，上新学校或承受压力）
• 吃低纤维饮食，不喝足够的液体
• 忽略了排便的冲动，也许是因为他们不想使用公共厕所
• 乳制品过敏或对乳制品不耐受
• 便秘家族史

请注意，便秘有时是潜在健康状况的症状，例如：

• 肠易激综合症
• 赫氏弹簧病
• 甲状腺功能减退
• 囊性纤维化

如何预防小儿便秘

以下是一些有助于防止婴儿，幼儿和儿童便秘的提示：

• 直到宝宝至少6个月大时，才可以进食固体食物。
• 旨在提供更多高纤维食品，例如豆类，全谷类，水果和蔬菜。
• 每天将孩子的饮水量增加到至少1升（32盎司）。
• 鼓励体育锻炼，例如骑自行车，踢球或walking狗。
• 教导您的孩子不要忽视排便的冲动。
• 帮助您的孩子养成饭后使用浴室的习惯。吃完饭后，让他们坐在马桶上约10分钟，这样排便便成为他们日常工作的常规部分。

带走

婴儿和儿童的便秘通常是短期的，与潜在的健康状况无关。

但是，这可能是其他症状。如果便秘变得慢性并且无法通过家庭疗法解决，请咨询您的儿科医生。