是什么导致皮肤干燥斑块，您该如何治疗和预防它们？

内容

• 总览
• 11种可能的原因
• 1.接触性皮炎
• 2.牛皮癣
• 3.湿疹
• 4.运动员的脚
• 5.干燥的空气
• 6.脱水
• 7.营养缺乏
• 8.吸烟
• 9.老年
• 10.压力
• 11.肥皂和过度清洗
• 皮肤干燥斑块的图像
• 婴幼儿的原因
• 如何治疗皮肤干燥斑块
• 何时寻求帮助
• 如何诊断皮肤干燥斑块？
• 如何预防皮肤干燥
• 外表

总览

如果您发现自己身上的皮肤干燥，那您并不孤单。许多人会遇到这些干燥的斑点。

干性皮肤斑块仅在某些区域会感觉粗糙和鳞屑，这与仅使整体皮肤干燥不一样。

尽管干燥的皮肤斑块可以在任何地方出现，但它们通常出现在以下位置：

• 肘部
• 下臂
• 手或手腕
• 脚或脚踝
• 胸部
• 膝盖或小腿
• 面对
• 眼皮

继续阅读以了解有关可能导致干斑的更多信息。

11种可能的原因

导致干斑的原因有多种，其中许多可以得到有效治疗。

1.接触性皮炎

接触性皮炎是当您接触会引起皮肤反应的物质时发生的一种状况。它通常会引起红色发痒的皮疹。如果您手上有它，则可能会在手指上产生结垢。

接触性皮炎通常可以使用类固醇乳膏或口服药物治疗。它不会传染，意味着您无法将其提供给他人或从其他人那里获得。

2.牛皮癣

牛皮癣是一种自身免疫性疾病，可导致皮肤细胞增殖过快。牛皮癣患者的身体可能会出现鳞片状，瘙痒的皮肤。

这种慢性疾病会导致爆发，可能由以下原因触发：

• 强调
• 抽烟
• 醇
• 感染
• 皮肤受伤
• 某些药物
• 维生素D缺乏症

有许多治疗方法可用于帮助治疗牛皮癣的症状，包括外用乳膏，光疗以及口服或静脉内药物治疗。您的医生会根据您的病情严重程度推荐一种。

3.湿疹

湿疹，也称为特应性皮炎，常见于儿童，但任何年龄均可发生。

这种情况会在以下部位形成发痒的红棕色斑块：

• 手
• 脚
• 脚踝
• 手腕
• 颈部
• 上胸部
• 眼皮
• 肘部
• 膝盖
• 面对
• 其它地方

当您刮擦它们时，这些补丁可能会结垢。

湿疹不是传染性的，有多种治疗方法，包括乳膏，药物和光疗，可以帮助您控制爆发。

4.运动员的脚

您不必成为运动员就能站稳脚跟。该病是由真菌感染引起的，通常会影响脚趾之间的区域。

症状包括引起瘙痒，刺痛或灼伤的鳞状皮疹。

运动员的脚具有传染性，可以通过共享个人物品或在受污染的地板上行走来传播。

通常建议使用抗真菌药膏或乳霜来消除感染。

5.干燥的空气

有时，干燥，凉爽的空气会剥夺皮肤的水分，并导致皮肤干燥。

在夏季，较高的湿度可以帮助防止皮肤干燥。但是过多的阳光照射也会使皮肤干燥。

6.脱水

如果您整天喝的水不足，则可能会导致皮肤干燥。

旨在每天消耗以下量的液体：

• 15.5杯男士液体
• 11.5杯女性用液体

7.营养缺乏

钙，维生素D或维生素E摄入不足会导致皮肤上形成干燥的白色斑块。

营养不足引起的干燥斑块通常是无害的，但可能表明您需要饮食均衡，或服用补充剂。

8.吸烟

吸烟可能会导致皮肤干燥。此外，它可能导致皱纹和暗沉的肤色。

9.老年

随着年龄的增长，毛孔自然会产生较少的油脂，并且您可能会注意到皮肤变得干燥。

老年人的皮肤干燥斑块经常浮在小腿，肘部或下臂上。

10.压力

压力会以多种方式影响您的身体。有些人皮肤干燥。

如果您有牛皮癣或湿疹之类的病，压力可能会使您的症状恶化或发作。

11.肥皂和过度清洗

使用或过度使用刺激性肥皂，香水或止汗剂可能会使皮肤干燥。此外，长时间洗热水澡或淋浴会使问题恶化。

皮肤干燥斑块的图像

婴幼儿的原因

“摇篮盖”是婴儿和幼儿的常见病。它会在头皮，面部和胸部形成发痒的红色皮肤。

在许多情况下，可以使用特殊的洗发水，乳霜和其他疗法来控制症状。

摇篮盖通常会在6个月至1岁之间消失。

如何治疗皮肤干燥斑块

干性皮肤斑的治疗将取决于引起症状的原因。

您的医生可能会推荐非处方药或处方药，软膏或洗剂。在某些情况下，可以使用丸剂或强效药物输注来清除皮肤状况。

与您的医疗保健提供者讨论哪种治疗方法最能引起您的症状。

何时寻求帮助

如果您的皮肤干燥严重或没有消失，您应该去看医生。此外，如果您认为皮肤干燥可能是潜在疾病的征兆，那么最好检查一下。

寻求针对皮肤状况的早期治疗可能会导致更好的结果。如果您还没有医生，Healthline FindCare工具可以在您所在的区域提供选项。

如何诊断皮肤干燥斑块？

如果皮肤干燥，医生可能会进行检查并询问您的病史和家族史。

您很可能会转介给皮肤科医生。皮肤科医生是专门研究皮肤问题的医生。

根据可疑状况，您可能需要实验室检查或皮肤活检。

如何预防皮肤干燥

您可以通过以下操作来帮助干燥，瘙痒的皮肤：

• 每天使用保湿剂，以保持皮肤水分。
• 每天限制沐浴次数不超过一次。
• 将洗澡时间限制在10分钟以内。
• 避免热水澡或淋浴。相反，应在温水或冷水中淋浴和沐浴。
• 使用加湿器将水分添加到家里的空气中。
• 使用保湿的身体和洗手液。
• 遮盖皮肤，尤其是在寒冷或晴天的时候。
• 避免瘙痒或擦干皮肤。
• 整天多喝水。

外表

皮肤干燥可能有很多原因。您可能有皮肤病，或者干燥可能与其他生活方式习惯或暴露有关。

在大多数情况下，通过正确的药物或家庭疗法可以有效地控制症状。如果干斑开始困扰您或恶化，请与您的医生谈谈。