常见的鹅口疮：7大原因和应对措施

内容

• 1.使用牙科用具
• 2.营养不足
• 3.遗传学
• 4.咬住舌头或脸颊
• 5.心理因素
• 6.乳糜泻
• 7.艾滋病
• 什么时候去看医生
• 如何永久消除鹅口疮

反复出现的鹅口疮或口疮性口炎，相当于一种小病变，可能会出现在嘴，舌或喉咙上，使说话，进食和吞咽的行为变得非常不舒服。唇疱疹的病因尚不十分清楚，但某些情况可能会有利于唇疱疹的出现，例如免疫力低下，食用酸性很高的食物或牙科设备造成的伤口。

此外，服用一些药物，压力大的环境，胃部疾病和胃酸度也会引起口疮。

1.使用牙科用具

当放置正畸矫治器时，由于矫正器与口腔粘膜之间的摩擦而产生的轻微创伤会引起鹅口疮，这是正常现象。尽管引起极大的不适，但不应中断口腔卫生。

该怎么办： 建议去看牙医，以便将唇疱疹的外观与牙套的使用联系起来。医生可能会建议您使用树脂或保护蜡来适当消毒病变部位，从而防止感染。

2.营养不足

锌，铁，叶酸和维生素B12的缺乏会有助于鹅口疮的出现。了解维生素B12的用途。

该怎么办： 为了满足锌，铁，叶酸和维生素B12的日常需求，重要的是在营养师的指导下食用更多的动物性食物，例如肉，牛奶和鸡蛋。

3.遗传学

当家庭成员患鹅口疮时，由于遗传易感性，鹅口疮也可能在整个生命中发展。

该怎么办： 没有办法控制遗传因素，但是有减少机会的方法，例如避免食用酸性水果（例如菠萝）和辛辣食物，因为它们会刺激口腔并促进鹅口疮的出现。学习5个surefire技巧来治疗鹅口疮。

4.咬住舌头或脸颊

舌头和脸颊上的叮咬都有助于鹅口疮的出现，这会使人说话，吞咽和咀嚼等动作变得困难而痛苦。

该怎么办： 为了抚慰鹅口疮，可以在现场使用如Omcilon的药膏，也可以用巴贝蒂玛茶（Barbatimãotea）漱口水，因为这种植物具有杀菌和愈合的特性。了解治疗唇疱疹的最佳自制方法是什么。

5.心理因素

例如，压力和焦虑会降低免疫系统的功能，增加感染机会。此外，口腔粘膜可能会干燥，这可能有助于画眉的出现。

该怎么办： 寻找控制压力和焦虑的方法很重要，例如休息和锻炼。查看控制压力的7个步骤。

6.乳糜泻

腹腔疾病是一种以麸质不耐受为特征的胃肠道疾病。腹腔疾病不会引起唇疱疹，但可能是该疾病的征兆，应予以治疗。

该怎么办： 当识别出腹腔疾病的症状时，重要的是要去找营养学家建立无麸质饮食。了解如何识别和治疗乳糜泻。

7.艾滋病

与乳糜泻一样，溃疡疮也可能是艾滋病的征兆，但是在这种疾病中，溃疡疮更常见，更大并且需要较长时间才能治愈，因为免疫系统受到损害。

该怎么办： 在艾滋病的最初症状中，重要的是要寻求传染病或全科医生的指导，以便可以立即开始治疗。找出艾滋病的主要症状是什么以及如何进行治疗。

什么时候去看医生

在以下情况下去看医生很重要：

• 溃疡疮非常大。
• 鹅口疮的出现非常频繁。
• 溃疡疮需要时间才能消失。
• 嘴唇上的病变开始出现；
• 即使使用止痛剂，吞咽或咀嚼时的疼痛也不会消失。

当出现这些症状中的任何一个时，重要的是要去看医生，以便查明原因并开始治疗，因为这可能意味着更严重的疾病，例如克罗恩病，肠易激综合症甚至艾滋病。

如何永久消除鹅口疮

通常，溃疡疮在约1-2周内自然消失，但是，使用家庭疗法可加快愈合速度。一些例子是：

• 用温水和盐漱口 由于盐具有防腐性能，每天约3次，可保持唇疱疹部位清洁并加快愈合。为了使这种家庭疗法，只需在1杯温水中加入1茶匙粗盐，然后充分搅拌即可；
• 放一块冰卵石唇疱疹有助于缓解疼痛和炎症；
• 花一点蜂蜜 借助棉签在唇疱疹上治疗蜂蜜，因为蜂蜜具有治愈作用。

另外，重要的是避免食用酸性或辛辣食物，直到唇疱疹消失为止，例如柠檬，猕猴桃和西红柿，并且每天都要用漱口水漱口，并每天保持良好的口腔卫生。