作者: Tamara Smith
创建日期: 19 一月 2021
更新日期: 29 一月 2025
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4種導致男性雌激素過高的習慣
视频: 4種導致男性雌激素過高的習慣

内容

男性中的雌激素

睾丸激素和雌激素会影响人体的整体功能。

它们需要保持平衡,以使您的性功能和性格正常发挥作用。如果他们不平衡,您可能会注意到一些异常症状。

雌激素通常被称为“女性”激素。睾丸激素被称为“男性”激素。这并不完全准确,因为两者都存在于每个人的体内。但是,在男性生物体内,睾丸激素含量较高。而且雌性生物体内倾向于存在更高水平的雌激素。

雌激素是青春期女性性功能和性格发育的关键。这包括月经和生殖周期。它有助于终生维持该功能。

男人也一样。但是一种特定形式的雌激素对男性性行为尤为重要。

睾丸激素是对男性性发育和功能最重要的激素。但是雌激素需要与睾丸激素保持平衡,以帮助控制性欲,勃起的能力和精子的产生。


睾丸激素自然会随着男人的年龄而减少,而雌激素则增加。除非您的雌激素水平异常高,否则不必担心。这可能是糖尿病和某些形式的癌症等疾病的危险因素。

我们来看看男性的正常和异常雌激素水平是什么,应该注意哪些症状,什么会引起异常的雌激素水平,以及您该如何做。

男性的正常雌激素水平是多少?

男性中雌激素的主要类型有两种:雌酮和雌二醇。量以每毫升皮克计(pg / ml)计量。每种的典型平均值是:


雌酮雌二醇
青春期前的男性不可检测– 16 pg / ml不可检测– 13 pg / ml
青春期男性不可检测– 60 pg / ml不可检测– 40 pg / ml
成年男性10–60 pg / ml10–40 pg / ml

男性中雌激素水平高的症状

以下是男性中高雌激素水平的一些主要症状:


  • 男性低雌激素的症状

    男性体内雌激素水平低并不是引起人们关注的主要原因。

    但是,如果您没有足够的雌激素,可能会出现某些相同的雌激素高症状。这是因为性腺功能低下可能导致雌激素失衡,这种状态会导致体内缺乏激素产生。

    性腺功能减退可以降低雌激素,睾丸激素和其他激素的水平,导致许多相同的雌激素水平升高症状。

    男性雌激素低下的原因

    性腺功能低下引起的雌激素水平低下可能有多种原因,包括:

    • 自身免疫性疾病,例如Addison病或甲状旁腺功能低下
    • 遗传性疾病,如特纳综合征或克氏综合征
    • 性器官感染,例如腮腺炎
    • 肾脏或肝脏疾病
    • 不会下降的睾丸
    • 血液中铁过多(血色素沉着症)
    • 暴露于辐射
    • 对阴茎或睾丸进行手术
    • 人类免疫缺陷病毒(HIV)
    • 影响垂体的条件
    • 结节病
    • 结核
    • 组织细胞增生
    • 肥胖
    • 快速减肥
    • 没有得到足够的基本营养和维生素
    • 脑部手术
    • 肿瘤生长在垂体或垂体附近

    诊断高或低雌激素

    如果医生认为您的雌激素水平过高或过低,都会要求您进行实验室血液检查。


    为此,您将去一个收集样本的实验室,经过培训的样本采集人员将使用针头和小瓶来收集血液进行测试。

    您应该在大约一周的时间内收到结果。您会在每毫升皮克(pg / mL)的皮克测量中看到血液中的雌激素水平。取得结果后,医生会告知您接下来需要做什么。

    如果它们正常,则您不必做任何事情。但是,如果您的水平是高还是低,医生会建议您采取以下措施来帮助平衡您的雌激素水平。

    如何控制男性的雌激素水平

    这是医生可能建议的一些可能的治疗方法,以帮助控制您的雌激素水平。

    药物

    从理论上讲,芳香化酶抑制剂(可以使一种称为芳香化酶的酶,将雄激素类激素转变为雌激素)应该起作用,但研究表明,它们的作用不大。

    尽管通常不建议将它们作为治疗方法,但如果临床上有适应症,它们可以帮助降低患者的雌激素水平。您可以将它们以阿那曲唑(Arimidex)或依西美坦(Aromasin)的形式服用。

    研究还没有显示芳香酶抑制剂在女性乳房发育方面与SERMS一样有效,但是它们可能还有其他临床用途,例如在乳腺癌或身材矮小的男孩中。

    芳香酶抑制剂也可以天然形式获得,例如野生荨麻根和葡萄籽提取物。请记住,您应该首先与您的医疗保健提供者讨论这些自然选择。

    饮食,生活方式和运动

    饮食上的变化也可以帮助降低雌激素水平。

    通常建议低脂高纤维饮食控制雌激素水平。这种饮食可能涉及的一些食物包括:

    • 十字花科蔬菜(包括西兰花和羽衣甘蓝)含有阻止雌激素产生的植物化学物质
    • 香菇和波多贝罗蘑菇自然减少芳香酶
    • 红葡萄含有天然的雌激素阻滞剂白藜芦醇和原花青素
    • 芝麻和亚麻籽以及燕麦,玉米和大米等全谷物都含有一种称为多酚的微量营养素
    • 绿茶是多酚的另一个良好来源
    • 石榴富含雌激素的植物化学物质

    由于合成激素的处理,某些肉类产品含有雌激素,应避免使用。要避免会增加雌激素水平的其他一些产品包括:

    • 可以被食物吸收的塑料包装或容器
    • 含有雌激素的对羟基苯甲酸酯的卫生用品,例如洗发水

    保持体形还可以降低雌激素水平:

    • 进行身体检查以检查您的整体健康状况
    • 制定计划并开始缓慢
    • 每天锻炼约15至30分钟,并在感觉舒适时增加时间
    • 切换一下:一天做有氧运动,第二天做力量,依此类推
    • 加入体育馆并养成定期运动的习惯

    成年后高雌激素的风险

    所有患有阴茎的人出生时雌激素水平都很低,但是随着年龄的增长,水平会越来越高。

    阴茎中的雌激素水平过高会增加您患某些疾病的风险,包括:

    • 男性乳房增大(男性乳房发育)
    • 糖尿病
    • 血块
    • 中风
    • 某些癌症,包括乳腺癌和

    什么时候去看医生

    如果您发现任何可能与高或低雌激素水平有关的异常症状,请尽快去看医生。

    他们可以进行雌激素水平测试并诊断原因。他们还可以帮助您了解这些症状是否是由高雌激素引起的。重要的是要治疗高雌激素和任何潜在病因。

    可以成功治疗许多由雌激素水平异常引起或由其引起的疾病,并且通过早期治疗降低了可能发生的并发症的机会。

    带走

    雌激素水平过高和过低都会导致某些长期并发症,或表明应治疗潜在疾病。

    如果您认为自己的雌激素水平异常,请尽快与您的医疗保健提供者联系。

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