为什么我将身体对脂肪的接受度进行交易

内容

• 要被看到，你必须是社会对“好脂肪”的想法
• 作为脂肪营养师，人们比瘦弱的营养师更不会认真对待我
• “以正确的方式变胖”的另一方面是要拥有不屈不挠的积极人格
• 当以自爱为重时，它不会考虑污名和仇视的日常信息
• 瘦弱的人如何成为文化变革的盟友

我们如何看待世界塑造着我们选择成为的人-共享引人入胜的经验可以构成我们彼此相处的方式，从而变得更好。这是一个有力的观点。

到目前为止，身体阳性无疑已经成为主流。大多数人都听说过它，或者在社交媒体上看到了标签。从表面上看，您可能会认为这与自我爱和身体接纳有关。但是目前这种解释是有局限性的-限制人的身材，形状，颜色和其他许多方面的身份-这些限制之所以存在是因为#bodypositivity在很大程度上已经从肥胖接受中忘记了其政治根源。

脂肪接受开始于1960年代，当时是全国脂肪接受促进协会，至今已有50多年的历史了。当前，脂肪接受是一种社会正义运动，旨在使身体文化以各种形式更加包容和多样化。

这就是事实：身体积极性首先帮助我想要改变看待身体的方式。它给了我希望可以这样做。直到我注意到#bodypositivity影响因素让我感到自己不适应时，就像我的身体实在无法承受一切，我才开始质疑我是否属于那里。

如果身体的积极性要一直做应该做的事情，那么它就必须包括接受脂肪。

要被看到，你必须是社会对“好脂肪”的想法

在社交媒体上搜索#bodypositivity或#bopo可以显示两个动作的不同之处。主题标签主要产生女性的照片，主要是具有较特殊体型的女性：瘦，白和顺式。尽管更大的机构偶尔会出现趋势，但这些示例并未填充搜索结果。

这种将特权的身体（看起来像您自己或#bopo影响者的身体）居中的行为并不是天生的问题，但是将特权的身体构架会使胖人和实际边缘化的身体远离对话。

任何人都可能对自己的身体产生负面的经历或情绪，但这与胖子所面临的系统性歧视不同。不断被排斥或无法判断自己的身材的感觉与不爱皮肤或感觉舒适不一样。它们都是有效的，只是不一样，因为对于胖人来说，自动尊重社会赋予瘦弱的身体并不存在。

随着身体的肥胖，辨别力会增强。

尽管事实上身体大小或外表不是衡量健康的好方法，但社会对肥胖者成为“好脂肪”的期望更高。

作为脂肪营养师，人们比瘦弱的营养师更不会认真对待我

由于我的身材，我的能力和知识都受到了隐含和显式的质疑。客户和其他专业人员都质疑我提供护理的能力，并决定不与我合作。

当像我这样的胖子得到积极展示时，往往会受到追随者或巨魔的抵制-追随主题标签并试图抹黑其下出现的事物的人。如果发胖，很容易发布您的身体图片。谈论在任何规模上都可能健康的想法在情感上令人筋疲力尽。您的身体越大，您被边缘化的程度就越高，您遭受骚扰的风险也就越大。

一些肥胖影响者会感到压力，要求他们通过谈论验血结果，展示自己吃沙拉或谈论自己的锻炼方式来证明自己的健康，从而抢先回答“但健康？”的问题。换句话说，尽管体型或外表不是衡量健康的好方法，但社会对肥胖者成为“好脂肪”的期望更高。

尽管键盘健康警察和他们不请自来的建议同时伤害了胖瘦的人，但他们的言论将对胖人产生不同的耻辱和污名。瘦人对健康的评论更多，而胖人通常仅在照片上被诊断出被认为具有多种健康状况。这样一来，屏幕外的声音就会转移到医生的办公室：肥胖的人被告知要减轻体重，这几乎是出于健康方面的考虑，而瘦人则更有可能接受医疗护理。

只要我们相信改变和接受完全取决于个人（例如追求减肥），我们就会为失败做准备。

“以正确的方式变胖”的另一方面是要拥有不屈不挠的积极人格

身体积极的影响者通常会第一次谈论谈论爱自己的身体，对自己的身体感到高兴或感到“性感”。这些都是奇妙的事情，令人讨厌的身体让人感到很惊奇。

但是，将这种积极性转变为运动的主要特征或要求增加了另一个无法实现的标准。实际上，很少有人会经历持续不断且坚定不移的自我爱，甚至边缘化身体中很少有人会定期经历这种自我爱。积极地工作以改变自己对自己身体的看法的人正在做着令人惊叹的康复工作，但是在一个养成憎恶憎恶文化的世界里，这一旅程会感到孤独。

当以自爱为重时，它不会考虑污名和仇视的日常信息

积极的身体是许多人肥胖接受和更深层次的自我接受工作的重要切入点。自爱的信息是个人工作的重要组成部分，因为改变文化需要决心和韧性。很难不相信喜欢指出自己缺点的文化，但是这种日常压力也是为什么#bodypositivity不够的原因。

歧视和仇视对我们每个人都有害。

什么时候 ;当他们生活在一个只有瘦弱或中等身材的世界旁边时，例如“健康”和“好”等字眼；当“肥胖”一词被用作负面情绪时；当媒体根本不显示脂肪时，它就可以了。

所有这些经验是协同工作的，并培养了一种惩罚脂肪体的文化。您可能会面临低薪，医疗偏见，工作歧视，社会排斥和身体羞辱等诸多其他问题。而且发胖不是受保护的阶级。

只要我们相信改变和接受完全取决于个人（例如追求减肥），我们就会为失败做准备。一个人只能如此抵御社会排斥，偏见和有限行为。

如果身体的积极性要一直做应该做的事情，那么它就必须包括接受脂肪。 它需要将那些人包括在边缘化的机构和目前在文化上尚未被接受的机构中。肥胖接受中心将肥胖的身体置于中心，因为在我们的日常空间中，所有身体都没有得到平等对待-医疗办公室，电影和电视角色，服装品牌和供应情况，约会应用程序，飞机，餐馆等。

这种转变开始于像Dove和Aerie这样的品牌，甚至包括Madewell和Anthropologie这样的商店，它们的包容性也越来越强。 Lizzo的最新专辑在Billboard榜上排名第六。电视节目《 Shrill》刚刚在Hulu上播出了第二季。

瘦弱的人如何成为文化变革的盟友

直到我刚跟着一个人，试图给自己希望，我才知道胖子的接受将是艰难的，但是可能的-现在对我的身体来说是可能的。

这个人真的很爱他们的胖肚子和所有妊娠纹，没有道歉和辩解。他们没有谈论“缺陷”，而是谈论文化是如何导致他们首先讨厌自己的。

我知道，争取脂肪激进主义者可以为每个人提供空间，使存在于任何身体中成为可能，因此也许有一天人们不必经历自己不适合自己的感觉。

也许他们可以避免感到自己的身体意味着必须陷入默默无闻的感觉，因为与此有关的一切都太多了，而不会对世界造成影响。 也许这些经历会结束。 也许有一天，他们可以穿 刚好 他们。

我相信，任何有特权的人都可以像他们自己一样集中和促进声音。通过与遭受最大歧视和边缘化的人们共享工作的“阶段”，您可以改变文化。这种转变开始于像Dove和Aerie这样的品牌，甚至包括Madewell和Anthropologie这样的商店，它们的包容性也越来越强。 Lizzo的最新专辑在Billboard榜上排名第六。电视节目《 Shrill》刚刚在Hulu上播出了第二季。

我们要改变。我们一直在寻找并努力奋斗，到目前为止，我们已经取得了进步-但是集中更多的声音将使我们所有人都拥有更多的自由。

如果您发现自己处于积极的身体运动中，并且还希望集中脂肪活动，那么就努力成为盟友。联盟是一个动词，任何人都可以成为胖子激进主义者和接纳运动的盟友。用你的声音不仅可以提振别人，还可以帮助反击那些积极伤害他人的人。

Amee Severson是一位注册营养师，其工作重点是通过社会正义的眼光看待身体的积极性，脂肪的接受和直观的饮食。作为Prosper Nutrition and Wellness的所有者，Amee从体重中立的角度为管理饮食失调创造了空间。了解更多信息，并在其网站prospernutritionandwellness.com上查询服务。