内热：是什么，主要症状和怎么办

作者: Joan Hall

创建日期: 5 二月 2021

更新日期: 22 八月 2025

内容

尽管温度计没有显示出温度升高的事实，但内心发烧却使人感到身体很热。在这种情况下，该人可能具有与真正发烧相同的症状，例如全身乏力，发冷和出冷汗，但体温计保持在36至37ºC，这并不表示发烧。

尽管该人抱怨身体感觉很热，但实际上并不存在内热，这只是人们表达自己的症状与普通发烧相同的一种流行方式，而温度却没有升高被手掌感觉到，也未被温度计证明查看如何正确使用温度计。

尽管科学上不存在内部发烧，但是当体温高于37.5ºC时，人可能会出现发烧时出现的常见体征和症状，例如发烧，冷汗，全身不适，头痛，疲倦，精力不足，全天发冷或发冷，这是人体在寒冷时产生更多热量的一种机制。了解其他引起发冷的原因。

但是，在内部发烧的情况下，尽管所有这些症状都存在，但无法测得温度升高。重要的是，患者应注意体征和症状的持续时间以及其他人的外观，因为可能有必要去看医生进行检查以确定发烧的原因，然后开始治疗。

内因发烧的主要原因是情绪原因，例如压力和焦虑发作，以及受精期妇女排卵。但是，此人在运动或进行某种体力劳动后（例如背着沉重的行李袋或爬楼梯）也可能会感到发烧。在这种情况下，温度通常会在休息几分钟后恢复正常。

在感冒或流感刚开始时，身体经常感到不适，疲倦和沉重感，有时人们指的是内部发烧的感觉。在这种情况下，非常温暖的采取家庭疗法（例如姜茶）可能是一种感觉更好的好方法。

当您认为自己发烧时，应该洗个热水澡，躺下休息。通常，这种发烧感觉的原因是压力和焦虑发作，这也可能导致整个身体颤抖。

仅在医生指导下并且温度计记录的体温至少达到37.8ºC时，才建议服用一些降低发烧的药物，例如扑热息痛或布洛芬。与内部发烧一样，温度计不会显示该温度，因此您不应服用任何药物来对抗不存在的发烧。因此，如有必要，您应该只脱掉多余的衣服并用温水洗个澡，以降低体温并缓解不适。

如果症状持续，则应去医生进行体格检查，以了解可能发生的情况。除了血液和尿液检查外，医生还可能要求进行胸部X光检查，例如检查是否有任何引起发烧和不适感的肺部变化。

建议您寻求医疗帮助，除了感到内热外，还有其他症状，例如：

在这种情况下，重要的是要告诉医生您的所有症状，出现的症状，饮食是否发生变化或例如您在另一个国家。如果有疼痛感，仍然建议解释身体的受累部位，开始时间以及强度是否恒定。

在以下视频中查看如何下载发烧的视频：

发烧是人体内的一种自然反应，表明身体正在抵抗诸如病毒，真菌，细菌或寄生虫之类的传染病。因此，发烧不是一种疾病，它只是一种与多种疾病和感染有关的症状。

发烧只有在高于39ºC时才真正有害，这会很快发生，尤其是在婴儿和儿童中，并会引起癫痫发作。低烧至38ºC，被认为是温度上升或只是发烧状态，不是很严重，仅表示您需要警惕并脱掉多余的衣服，以尝试将身体冷却至36ºC的正常温度或服药降低发烧，此外还有其他自然方法可以使体温正常化。

查看何时以及如何知道是否发烧。