作者: Annie Hansen
创建日期: 4 四月 2021
更新日期: 6 七月 2025
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食物金字塔|食物|幼稚園故事「小紅帽上學去」系列|第十二集|#12|附工作紙連結|停課不停學|附中文字幕(請到設定開啟中文字幕)
视频: 食物金字塔|食物|幼稚園故事「小紅帽上學去」系列|第十二集|#12|附工作紙連結|停課不停學|附中文字幕(請到設定開啟中文字幕)

内容

几周前,在与我的双胞胎妹妹雷切尔 (Rachel) 一起访问亚利桑那州斯科茨代尔 (Scottsdale, AZ) 时,我们在过去 10 年里一直把这座城市称为家,我们正在执行通常的任务,即测试镇上一些新餐厅的口味。去斯科茨代尔是我最喜欢的事情之一,因为我不仅有一个和我一样有动力的固定健身伙伴 - 我们都可以说更多 - 在我们的健康日常活动和大自然的共同作用下。 .. 呃,或者我应该说的姐妹情谊。让我退后一步……我在斯科茨代尔外出的首要原因是我讨厌纽约的医疗保健,它进进出出。赶,赶。总是很匆忙。

所以我最近决定在 30 岁的时候与她的医院梅奥诊所建立关系。 Rachel 多年来一直在那里当护士,它被称为地球上最好的去处之一。重点是,我是主动的。以我的健康。诚然,我也有点过度亢奋,所以我安排了他们所谓的“年度咨询性体检”。它本质上是与各种医生的一系列约会,最终导致我一生中进行过的最全面的全身检查。我将在其他博客中深入探讨这一点,但作为我访问过的医生之一,了解我想要过一种健康的预防生活方式的愿望,建议我们尝试新的 Fox 概念餐厅 True Food Kitchen 之一.所以我们做到了。


这个地方的卖点之一是与自然健康和保健专家韦尔博士的合作。这里的另一个吸引力是他们的“食物金字塔”,据说他们可以让餐厅用餐者在他们的摄入量上变得更加顽强。 Sooooooo...我出去的时候偷了一个。我很确定它们不是作为分发给普通大众的,但我不在乎。

我在这个“现代金字塔”上看到的东西太有趣了,我不想和你分享。为了您自己的观看乐趣,它也可以方便地在线获得。所以这个方便花花公子的食物指南现在贴在我的冰箱里,我正在认真挖掘这样一个事实,即三角形的小尖端中记录了如此逼真的恋物癖——你在生活中见过诸如“健康糖果”之类的类别吗? ”和“红酒”上的最佳保健工具?

不用说,威尔博士现在是我的英雄。我很确定你同意这个说法。如果你不这样做,那么,你一定是生活在另一个星球上。因此,在那里,喝一杯,“少量”享用巧克力,过上生活,而不必为为滋养灵魂而吃的一切感到内疚。


签下金字塔的信徒,

- 蕾妮

蕾妮·伍德拉夫 (Renee Woodruff) 在 Shape.com 上发表了关于旅行、美食和生活的博客。在推特上关注她。

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