如何应对歇斯底里

内容

• 如何识别歇斯底里
• 治疗方法

歇斯底里症是一种心理疾病，例如头痛，呼吸急促，晕厥和神经抽动，在患有广泛性焦虑症的人中更为常见。

患有歇斯底里症的人通常无法控制自己的情绪，因此重要的是咨询心理医生，以便可以开始适当的治疗以减轻歇斯底里症的症状并改善生活质量。

如何识别歇斯底里

歇斯底里的症状通常出现在压力或焦虑时期，例如，可能会出现呼吸困难，健忘症，神经抽动，情绪失控，头痛和昏厥。知道如何识别歇斯底里的症状。

因此，为防止歇斯底里症的症状反复发作，建议咨询心理学家进行长期治疗，以帮助开发应对压力的时刻而无症状出现的方法。

治疗方法

歇斯底里最常用的治疗方法包括：

• 心理治疗，这是通过在心理医生办公室中进行的对话来完成的，这些对话可以帮助患者找到减轻压力和焦虑而又不会出现症状的方法；
• 理疗，这有助于减轻一些歇斯底里症状的后果，例如由于经常瘫痪而导致肌肉力量下降；
• 焦虑疗法： 精神科医生可能会开出一些药物如Alprazolam和Pregabalin的处方，以减轻持续不断的焦虑感，防止可能导致歇斯底里症状的压力发作。

另外，当这些技术未达到预期效果时，医生可能还会建议对患者进行小幅度的电击刺激，以改变大脑的化学过程并避免过度的压力。所有这些技术都可以单独使用，也可以相互结合使用，具体取决于患者的症状和所获得的结果。