4种易于制作的自制面部磨砂膏

内容

• 面部磨砂膏有什么好处？
• 有应避免的成分吗？
• 哪些成分有效？
• 您需要做些磨砂膏吗？
• DIY面部磨砂配方
• 1.燕麦片和酸奶磨砂膏
• 配料
• 方向
• 2.蜂蜜和燕麦去角质
• 配料
• 方向
• 3.苹果和蜂蜜去角质
• 配料
• 方向
• 4.香蕉燕麦磨砂膏
• 配料
• 方向
• 您应该多久使用一次面部磨砂膏？
• 安全提示
• 底线

去角质有助于去除皮肤表面的死皮细胞。定期去除角质也可能有助于防止毛孔堵塞并刺激胶原蛋白的产生。结果？皮肤更紧实，更光滑，更容光焕发，不易破裂。

如果您想知道自己在皮肤上涂了什么，可以选择自制面部磨砂膏。另一个好处是它们制作快捷，容易，而且您可能已经拥有了所需的所有原料。

继续阅读以了解更多有关去角质的好处，以及如何使用安全成分制作自己的DIY磨砂膏。

面部磨砂膏有什么好处？

正确完成后，用面部磨砂膏去除角质可能会带来以下好处：

• 皮肤光滑。 去角质剂可清除体内尚未完全脱落的死皮细胞。这可以帮助您获得更光滑，更明亮，更均匀的肤色。
• 改善血液循环。 刺激皮肤表面可以促进血液流动，反过来又可以帮助皮肤更健康。
• 毛孔通畅。 面部去角质可以去除死皮细胞和油脂，否则它们会堵塞毛孔并导致毛孔破裂。
• 更好的吸收。 通过清除死皮细胞和其他碎片的堆积，您的皮肤能够更有效地吸收其他产品。

有应避免的成分吗？

由于面部皮肤比身体皮肤更敏感和细腻，因此面部磨砂膏应包含比身体磨砂膏更细的颗粒。

例如，糖磨砂膏是流行的身体去角质剂，对您的脸来说太苛刻。海盐，坚果壳和咖啡渣也是如此。这些颗粒通常对于面部皮肤而言太粗糙。

使用对皮肤来说太粗糙的成分会导致皮肤发红，发炎。在某些情况下，粗颗粒甚至可能划伤或破坏皮肤。

哪些成分有效？

为防止皮肤刺激或刮擦，您将希望使用温和的去角质剂，其颗粒细小。一些选项包括：

• 磨碎的有机燕麦片
• 肉桂
• 粞
• 小苏打，少量

这些都是身体磨砂膏。这意味着您需要使用这些成分擦洗或摩擦皮肤，以使其起作用。

除了物理去角质剂外，还可以使用化学去角质剂。这种类型的成分使用天然化学物质和酶来去除死皮细胞并更新皮肤。

您可以在DIY面部磨砂膏中使用的某些类型的化学去角质成分包括：

• 牛奶和酸奶，其中含有乳酸
• 苹果，其中含有苹果酸
• 菠萝，维生素C和柠檬酸的丰富来源
• 芒果，富含维生素A

您需要做些磨砂膏吗？

自制的面部磨砂膏通常不需要很多成分。进行磨砂之前，请确保手边有以下物品：

• 混合和保湿的载体油，例如荷荷巴油，椰子油或杏仁油
• 咖啡研磨机或食品加工机（如果您使用燕麦片）
• 量匙或量杯
• 搅拌碗
• 搅拌勺
• 精油，如果需要

您还需要一个可以密封的密闭容器。这使您可以存储磨砂膏，并在以后再次使用。

DIY面部磨砂配方

1.燕麦片和酸奶磨砂膏

燕麦不仅用于早餐，还用于皮肤护理。实际上，燕麦可以在许多类型的皮肤护理产品中找到。这些产品通常将其列为“胶体燕麦片”。

根据研究，燕麦片含有称为抗氧化剂的酚类化合物。它还具有抗炎特性，可舒缓皮肤。

含有天然乳酸的酸奶可以帮助促进皮肤脱落，而荷荷巴油可以增加水分而不会堵塞毛孔。

这种磨砂膏适合混合性皮肤。

配料

• 2汤匙燕麦片（如果可能的话）
• 1汤匙有机纯希腊酸奶
• 1汤匙荷荷巴油或椰子油

方向

1. 使用咖啡研磨机或食物处理器将燕麦研磨成细粉。
2. 在搅拌碗中混合所有成分。
3. 轻轻涂抹在清洁的皮肤上约30至60秒。
4. 用温水冲洗皮肤上的磨砂膏。
5. 将剩余的所有混合物都倒入密闭的容器中，然后存放在冰箱中。

2.蜂蜜和燕麦去角质

蜂蜜由于能够平衡皮肤上的细菌，因此是面部磨砂膏中的重要补充。这使其成为抗痤疮的有效成分。蜂蜜既是天然的去角质剂，又是保湿剂。

配料

• 1/4杯纯燕麦，未煮熟，细磨
• 1/8杯生蜂蜜
• 1/8杯荷荷巴油

方向

1. 使用咖啡研磨机或食物处理器将燕麦研磨成细粉。
2. 将蜂蜜在微波炉中加热几秒钟，以便于混合。
3. 将所有成分混合在一个碗中。
4. 轻柔地涂在皮肤上约60秒钟。
5. 用温水冲洗磨砂膏。
6. 将剩余的磨砂膏倒入密封的容器中，然后存放在冰箱中。

3.苹果和蜂蜜去角质

这种磨砂膏使用蜂蜜来滋养和滋润您的皮肤。具有天然果酸和酶的苹果也会脱落。果酸与蜂蜜的抗菌特性相结合，使其成为油性或易长粉刺皮肤的理想选择。

配料

• 1个成熟的苹果，去皮去核
• 1/2汤匙生有机蜂蜜
• 1/2茶匙荷荷巴油

方向

1. 将苹果泥放在食品加工机中，直到光滑但不流鼻涕。
2. 将蜂蜜在微波炉中加热几秒钟，以便于混合。
3. 将所有成分混合在一个碗中。
4. 以打圈的方式涂在脸上30到60秒。
5. 让磨砂膏在您的皮肤上静置5分钟，以进一步保湿。
6. 用温水冲洗干净。
7. 将所有剩余的混合物倒入一个容器中，并保存在冰箱中。

4.香蕉燕麦磨砂膏

如果您不喜欢在脸上使用油脂，请尝试这种磨砂膏，它以香蕉为基础。

香蕉含有钾，维生素C和微量维生素A等营养物质。它们还含有二氧化硅，一种矿物质元素和一种有机硅相对分子，可以帮助促进皮肤中胶原蛋白的产生。

这种磨砂膏非常适合油性皮肤。

配料

• 1个熟透的香蕉
• 2汤匙燕麦片
• 1汤匙有机纯希腊酸奶

方向

1. 用叉子将香蕉捣碎，直到光滑但不流鼻涕为止。
2. 在食品加工机中将燕麦研磨成细粉。
3. 将所有成分混合在一个碗中。
4. 以圆周运动涂在皮肤上30到60秒。
5. 冲洗干净。
6. 将剩余的混合物倒入密闭的容器中，然后存放在冰箱中。

您应该多久使用一次面部磨砂膏？

虽然面部去角质有很多好处，但您不想过度剥落皮肤。

如果您的皮肤油腻，一周去角质多达3次可能是安全的。如果您的皮肤敏感，易长粉刺或干燥，那么每周一次或两次就足够了。

安全提示

与任何磨砂膏一样，您可能会对一种或多种成分产生过敏反应。在将成分涂抹到脸上之前，在肘部内侧涂抹一个小的测试贴片。如果您的皮肤对这种成分没有反应，那么在脸上使用它可能是安全的。

如果皮肤晒伤，干裂或发红，最好避免皮肤脱落。如果您有皮肤破裂的区域，例如割伤或刺激的痤疮瑕疵，请避免在这些区域使用磨砂膏。

底线

面部磨砂膏是去除皮肤表面死皮细胞的好方法。去除角质还可以防止毛孔堵塞，促进血液循环和胶原蛋白的产生。

面部磨砂膏很容易在家里制作，不需要很多成分。但是，重要的是只使用对面部脱落安全的成分。某些类型的去角质剂（如糖，海盐和坚果壳）对于您的脸部皮肤来说太粗糙了。

如果您不确定某种成分是否适合您的皮肤，请在使用前先咨询您的皮肤科医生，以使一切变得清晰。