戒酒需要多长时间？

内容

• 时间线
• 6小时
• 12至24小时
• 24至48小时
• 48小时至72小时
• 72小时
• 戒断症状
• 其他因素
• 治疗方法
• 如何获得帮助
• 底线

如果您决定每天停止大量饮酒，则可能会出现戒断症状。排毒所需的时间取决于几个因素，包括您喝了多少酒，喝了多长时间以及之前是否进行过排毒。

大多数人在上次喝酒后四到五天就不再有排毒症状。

继续阅读以了解更多有关从酒精中解毒的预期时间范围。

时间线

根据中的2013年文献评论，以下是有关何时可以预期出现戒酒症状的一般准则：

6小时

轻微的戒断症状通常在您最后一次喝酒后约六个小时开始。长期酗酒的人在停止饮酒六小时后可能会发作。

12至24小时

在这一点上，一小部分戒酒者出现幻觉。他们可能会听到或看到不存在的东西。尽管这种症状可能很可怕，但医生并不认为这是一种严重的并发症。

24至48小时

在此期间，轻微的戒断症状通常会持续。这些症状可能包括头痛，震颤和胃部不适。如果一个人仅轻微撤药，其症状通常在18至24小时达到高峰，并在4至5天后开始减轻。

48小时至72小时

有些人会经历一种严重的戒酒现象，医生称其为妄tremens（DTs）或戒酒妄想症。患有这种疾病的人可能会出现很高的心律，癫痫发作或很高的体温。

72小时

这是戒酒症状通常最严重的时期。在极少数情况下，中度戒断症状可以持续一个月。其中包括心跳加快和幻觉（看到不存在的事物）。

戒断症状

酒精会抑制中枢神经系统。这会引起放松和欣快感。由于身体通常会保持平衡，它将发出信号，使大脑产生更多的神经递质受体，从而刺激或刺激中枢神经系统。

当您停止喝酒时，您不仅会从最初拥有的受体中带走酒精，还会从身体中产生的其他受体中带走酒精。结果，您的神经系统过度活跃。这会导致以下症状：

• 焦虑
• 易怒
• 恶心
• 心跳加快
• 出汗
• 震颤

在严重的情况下，您可能会遇到DT。与DT相关的医生的症状包括：

• 幻觉
• 体温高
• 幻觉
• 偏执狂
• 癫痫发作

这些是戒酒最严重的症状。

其他因素

根据2015年的一篇文章 新英格兰医学杂志，估计有50％的饮酒障碍患者在戒酒时会出现戒断症状。医生估计有3-5％的人会出现严重症状。

多种因素会影响您戒酒所需的时间。在估计症状的持续时间和严重程度时，医生会考虑所有这些因素。

DT的风险因素包括：

• 肝功能异常
• DT历史
• 戒酒史
• 血小板计数低
• 低钾水平
• 低钠水平
• 退出时年龄较大
• 预先存在的脱水
• 脑损伤的存在
• 使用其他药物

如果您有上述任何危险因素，请务必在具备预防和治疗酒精相关并发症的医疗机构戒酒。

一些康复设施提供快速的排毒过程。这涉及给人镇静药，以使他们不会醒来并意识到其症状。但是，这种方法不适用于患有其他健康问题（例如心脏或肝脏问题）的患者。

治疗方法

为了评估一个人的戒断症状并推荐治疗方法，医生通常使用一种称为“戒酒评估临床研究所”的量表。数字越高，一个人的症状越严重，他们可能需要的治疗就越多。

您可能不需要戒酒的任何药物。退出治疗期间，您仍然可以寻求治疗和支持团体。

如果您有中度至重度戒断症状，​​则可能需要药物治疗。这些示例包括：

• 如何获得帮助

  如果您的饮酒使您感到失控，并准备寻求帮助，许多组织都可以为您提供帮助。

  从哪儿开始：

  药物滥用和心理健康服务管理局（SAMHSA）全国服务热线：1-800-662-HELP

  • 该热线电话为苦于滥用毒品的个人及其家庭成员提供全天候支持。
  • 热线服务电话操作员可以帮助您找到治疗机构，治疗师，支持小组或其他资源来戒酒。

  美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所还提供了“酒精治疗导航器”工具，可以帮助您找到适合在家的正确治疗方法。

  提供经过深入研究的信息和支持的其他在线资源包括：

  • 酒鬼匿名
  • 全国酗酒和毒品依赖理事会
  • 国立酒精滥用和酒精中毒研究所

  您的初级保健提供者可以为您提供有关戒酒的身心症状的建议。如果您遇到酗酒困扰，寻求帮助非常重要。有可能得到治疗并过上健康，清醒的生活。

  实际上，据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所称，一年后接受酒精治疗的人中有三分之一是清醒的。

  除了清醒的人之外，其余三分之二的人在一年后也减少了饮酒的次数，并减少了与酒精有关的健康问题。

  底线

  如果您担心潜在的戒酒症状，请咨询您的医生。医生可以评估您的整体健康和酗酒史，以帮助您确定出现症状的可能性。