女性选择不太有效的避孕措施，因为她们不想增加体重

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一项新的研究表明，对体重增加的恐惧是女性如何选择使用哪种避孕方式的主要因素，而这种恐惧可能会导致她们做出更冒险的选择。 避孕.

荷尔蒙节育长期以来一直因导致体重增加而受到批评，导致许多女性对避孕药、避孕贴、避孕环和其他使用合成女性荷尔蒙避孕的避孕方法持怀疑态度。宾夕法尼亚大学医学和公共卫生科学的主要作者兼教授 Cynthia H. Chuang 说，担心体重的女性不仅避免使用这些方法，而且这种担心也是女性完全停止使用激素避孕的最常见原因之一。状态，在新闻稿中。

报告担心避孕措施会导致体重增加的副作用的女性更有可能选择非激素选择，如避孕套或铜宫内节育器；或风险更高、效果更差的方法，如戒断和自然计划生育；或者干脆不使用任何方法。庄补充说，对于超重或肥胖的女性来说尤其如此。不幸的是，这种恐惧可能会导致终生意想不到的后果，例如，哦， 婴儿。 （以下是如何找到最适合您的避孕方法。）

好消息：Aria Health 妇科系主任、医学博士 Richard K. Krauss 说，体重增加与荷尔蒙节育之间的联系在很大程度上是一个神话。 “避孕药中没有卡路里，并且比较服用和不服用避孕药的大量女性的研究表明，体重增加没有差异，”他解释说。他是对的：2014 年对 50 多项避孕研究的荟萃分析发现没有证据表明贴片或药丸会导致体重增加或减轻。 （然而，这一规则有一个例外：Depo-Provera 注射已被证明会导致少量的体重增加。）

但不管研究怎么说，事实仍然是这是一个女性问题 做 担心，这会影响他们对节育的选择。输入宫内节育器。长效可逆避孕药 (LARC) 与 Paragard 和曼月乐宫内节育器一样，没有与避孕药相同的增重污名，这使得非常害怕体重增加的女性更有可能选择它们——这是个好消息， Chuang 说，因为 LARC 是市场上最有效、最可靠的方法之一。因此，即使没有科学证据表明避孕药会导致体重增加，但如果这是您特别担心的事情，可能值得与您的医生讨论 LARC 或其他可靠的选择。 （相关：6个宫内节育器神话破灭）

底线？不要太担心使用避孕药会增加体重，或者选择可靠的无激素或低激素的选择，如宫内节育器。毕竟，没有什么比怀孕九个月更能让你增重的了。

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