作者: Bobbie Johnson
创建日期: 4 四月 2021
更新日期: 1 七月 2025
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泡香草茶一級棒的馬約蘭 Marjoram (馬鬱蘭/馬郁蘭/墨角蘭)
视频: 泡香草茶一級棒的馬約蘭 Marjoram (馬鬱蘭/馬郁蘭/墨角蘭)

内容

马郁兰是一种药用植物,又称英文马郁兰,由于其抗炎和消化作用,例如腹泻和消化不良,因此被广泛用于消化问题的治疗,但也可用于缓解症状。压力和焦虑,因为它可以作用于神经系统。

墨角兰的学名是牛至 可以在保健食品商店和一些药店购买,并且可以以茶,输液,油或软膏的形式使用。

马郁兰干什么?

马郁兰具有抗痉挛,祛痰,粘液溶解,愈合,消化,抗菌,消炎和抗氧化作用,可用于多种用途,主要用途是:

  • 改善肠功能,避免消化不良的症状;
  • 减轻压力和焦虑症状;
  • 帮助治疗胃溃疡;
  • 促进神经系统的健康;
  • 协助治疗传染病;
  • 消除多余气体;
  • 降低血压,控制胆固醇,改善血液循环,预防心血管疾病。

此外,由于具有消炎作用,并且可能以油或软膏形式使用,马郁兰还可以帮助缓解肌肉和关节疼痛。


马郁兰茶

马郁兰的使用部位是其叶子,花朵和茎干,用以制成茶,泡茶,软膏或油。使用马郁兰的最常见方法之一是茶形式。

要制成马郁兰茶,只需将20克叶子放在一升开水中,静置约10分钟。然后,每天过滤并最多喝3杯。

副作用和禁忌症

墨角兰与副作用无关,但是过量食用会导致头痛和便秘。此外,当以油或软膏形式使用时,它可能会触发过敏反应,并使皮肤非常敏感的人接触皮炎。

在怀孕期间或12岁以下的女孩中不建议使用马郁兰,因为这种植物会导致荷尔蒙变化,从而影响婴儿的发育或女孩的青春期。

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