什么原因导致大鼻孔，您该怎么办？

内容

• 什么是鼻孔？
• 是什么导致鼻孔显得更大？
• 如何清洁和疏通鼻孔
• 睡前卸妆
• 每天清洗两次
• 使用正确的保湿霜
• 用粘土面膜深层清洁毛孔
• 去除死皮细胞
• 其他OTC产品和步骤
• 如何使鼻孔缩小
• OTC痤疮产品
• 微晶换肤
• 化学果皮
• 外卖

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什么是鼻孔？

鼻孔是皮肤上毛囊的开口。皮脂腺附着在这些卵泡上。这些腺体产生一种称为皮脂的天然油脂，可保持皮肤湿润。

毛孔是皮肤健康所必需的，但毛孔大小不一。鼻子上的毛孔自然比皮肤其他部位的毛孔大。这是因为它们下面的皮脂腺也更大。如果皮肤油腻，您的鼻孔也很可能会增大。鼻孔扩大也是遗传性的。

不幸的是，您根本无法采取任何措施缩小大鼻孔。但是有很多方法可以帮助他们 出现 较小。请继续阅读以了解所有导致鼻孔扩大的罪魁祸首，以及可以采取哪些措施来预防它们。

是什么导致鼻孔显得更大？

鼻孔本质上较大。如果鼻子上的毛孔被堵塞，这会变得更加明显。毛孔堵塞通常由皮脂和死皮细胞的组合组成，这些皮脂和死皮细胞积聚在下面的毛囊中。这会产生“堵塞物”，然后会变硬并扩大卵泡壁。反过来，这可以使毛孔更明显。

毛孔堵塞和肿大的更多个别原因包括：

• 粉刺
• 产油过多（油性皮肤类型常见）
• 缺乏剥落，导致死皮细胞堆积
• 湿度增加
• 热
• 暴露在阳光下，尤其是如果您不戴防晒霜
• 基因（如果您的父母皮肤油腻且毛孔粗大，您可能会有相同的基因）
• 激素波动，例如在月经或青春期
• 饮酒或喝咖啡因（这些物质会使皮肤干燥并导致皮脂分泌增加）
• 不良的饮食习惯（虽然没有单一食物被证明会引起痤疮，但植物性饮食被认为有助于皮肤健康）
• 极端压力
• 不良的皮肤护理习惯（例如每天不洗两次脸或穿油性化妆）
• 皮肤干燥（具有讽刺意味的是，由于皮脂分泌增加以及皮肤表面死皮细胞的积累，皮肤干燥会使毛孔更明显）

如何清洁和疏通鼻孔

解决鼻孔的第一步是确保它们干净。油，污垢和化妆品会导致鼻孔堵塞。

睡前卸妆

穿着无油，无粉刺的产品并不能让您通过睡前卸妆。如果您过夜，即使是最亲肤的彩妆产品也会堵塞毛孔。

疏通鼻孔的第一步是确保睡前没有化妆品。您还应该在洗脸前卸妆，以确保清洁剂可以更有效地作用于鼻孔。

每天清洗两次

清洁可以去除毛孔中残留的化妆品以及油脂，污垢和细菌。理想情况下，您应该每天执行两次。锻炼后的第二天，您可能也需要再次清洁。

油性皮肤最好使用基于凝胶或乳霜的温和清洁剂。这些将有助于清洁鼻孔而不会刺激鼻孔，从而使其更加引人注目。

使用正确的保湿霜

即使您的鼻孔可能会分泌更多的皮脂，您仍然需要在每次清洁后使用保湿剂。这样可以防止过度干燥，从而加剧鼻孔问题。寻找不会阻塞毛孔的水基或凝胶状产品。查看市场上一些最好的面部保湿剂。

用粘土面膜深层清洁毛孔

黏土面膜有助于拔出毛孔中的堵塞物，还可以使毛孔更小。为了获得最佳效果，每周使用2至3次。如果您其余的脸都在干衣机那一侧，请随意在您的鼻子上使用粘土面膜。

去除死皮细胞

每周使用两至三次去角质产品，以清除可能阻塞毛孔的死皮细胞。这里的关键是将产品按摩到您的鼻子上，然后让产品进行繁重的工作-将去角质膏擦入您的皮肤只会导致进一步加重。

其他OTC产品和步骤

您也可以使用以下产品保持鼻孔清洁-在药房或在线购买：

• 油垫
• 水杨酸
• 吸油纸
• 鼻梁
• 非粉刺防晒霜

尽管使用鼻贴可以去除黑头，但它们也可以去除天然油脂，从而导致刺激和干燥。

如何使鼻孔缩小

尽管保持鼻子毛孔清洁，但是基因，环境和皮肤类型可能仍然使它们更加引人注目。考虑以下可能有助于鼻孔缩小的治疗方法。 （请注意，可能需要花费几周或更长时间才能看到完整的结果。）

OTC痤疮产品

非处方（OTC）痤疮产品通常含有水杨酸或过氧化苯甲酰。如果鼻子上有活跃的痤疮爆发，后者可能会有所帮助，但对减少毛孔大小并没有太大帮助。水杨酸在该区域具有更大的帮助，因为它可以干燥死于毛孔深处的死皮细胞，从而使它们基本无堵塞。

长时间使用后，水杨酸可保持死皮细胞和油脂的分泌，从而帮助您的毛孔在鼻子上显得更小。只要确保您没有过度使用它，否则会使皮肤干燥。每天一次或两次使用含水杨酸的清洁剂，碳粉或斑点处理就足以治疗大毛孔。

微晶换肤

微晶换肤术是您可以在医疗水疗中心获得的专业皮肤换肤术的更为温和的版本，并且没有严重的副作用。它使用小晶体或金刚石晶体的工具混合在一起，有助于去除皮肤的上层。在此过程中，皮肤表面上所有的死皮细胞和油脂也会被清除。您可以每周一次使用家用微晶换肤工具套件-只需确保您没有与任何粘土面膜或去角质剂在同一天使用，因为它会干鼻。

化学果皮

化学果皮也有助于减少毛孔的出现。像微晶换肤术一样，化学换肤也可以去除皮肤的顶层。从理论上讲，位于皮肤顶层下方的皮肤细胞会更柔软，更均匀。更均匀的外观也会使鼻孔看起来更小。这份有关家用化学果皮的初学者指南可以帮助您入门。

乙醇酸是化学果皮中最常见的成分。柠檬酸，乳酸和苹果酸是市场上其他可用的选择。所有这些都属于一类称为α-羟基酸（AHA）的物质。可能需要反复尝试才能确定哪种AHA最适合您的鼻孔。

外卖

“缩小”鼻孔的关键是保持鼻孔清洁并清除任何碎屑。如果您在家中没有任何治疗方法，请向皮肤科医生咨询。他们甚至可以提供专业级的治疗，例如医用级化学换肤，激光治疗或磨皮。