钾盐

内容

• 什么是钾？
• 钾的来源
• 钾缺乏症
• 钾过量
• 治疗钾水平失衡
• 低钾血症（低）
• 高钾血症（高）
• 钾水平失衡的前景如何？

什么是钾？

钾是您所吃食物中发现的一种矿物质。它也是一种电解质。电解质会在整个人体中传导电脉冲。它们有助于一系列基本的身体功能，包括：

• 血压
• 正常水平衡
• 肌肉收缩
• 神经冲动
• 消化
• 心律
• pH平衡（酸碱度）

您的身体不会自然产生钾。因此，重要的是要摄取均衡的富含钾的食物和饮料。

摄入过多的钾会导致严重的健康问题。但是，摄入过多会导致暂时或长期的健康问题。

健康的肾脏可以维持体内正常的钾水平，因为它们可以通过尿液去除过量的钾。

钾的来源

钾的最常见来源是食物。富含钾的来源包括：

• 水果，例如杏子，香蕉，猕猴桃，橙子和菠萝
• 蔬菜，例如绿叶蔬菜，胡萝卜和土豆
• 瘦肉
• 全谷类
• 豆类和坚果

大多数人通过均衡饮食获得足够的钾。对于低钾含量，医生可能会开处方补充矿物质。如果您严重缺乏，可能需要静脉（IV）治疗。

钾缺乏症

某些情况可能导致钾缺乏症或低血钾症。这些包括：

• 肾脏疾病
• 过度使用利尿剂
• 出汗过多，腹泻和呕吐
• 镁缺乏症
• 使用抗生素，例如羧苄青霉素和青霉素

低钾血症的症状因缺乏症的严重程度而异。

钾的暂时减少可能不会引起任何症状。例如，如果您在艰苦的锻炼中出汗很多，那么进餐或喝电解质后，钾水平可能会正常，然后再进行任何损害。

但是，严重的缺陷会危及生命。缺钾的迹象包括：

• 极度疲劳
• 肌肉痉挛，无力或抽筋
• 心律不齐
• 便秘，恶心或呕吐

低血钾症通常通过验血诊断。您的医生可能还会命令您的心脏心电图和动脉血气测试以测量您体内的pH值。

选购钾补充剂。

钾过量

钾过多会引起高钾血症。这在饮食均衡的人中很少见。药物过量的风险因素包括：

• 服用过多的钾补充剂
• 肾脏疾病
• 长时间运动
• 可卡因的使用
• 保钾利尿剂
• 化学疗法
• 糖尿病
• 严重烧伤

钾过多的最明显症状是心跳异常（心律不齐）。严重的情况可能导致死亡。

轻度高钾病例很少有明显症状。如果您有任何危险因素，您的医生应该偶尔进行血液检查。

治疗钾水平失衡

对于钾水平不平衡有不同的治疗方法，这取决于您的钾水平过高还是过低。

低钾血症（低）

补钾水平过低通常是第一个行动方案。如果肾脏状况良好，补品最有效。

严重的低钾血症可能需要静脉注射治疗，尤其是在您出现心跳异常的情况下。

保钾利尿剂可以清除体内多余的钠。这将有助于使电解质水平正常化。但是，某些利尿剂和钾补充剂可能对消化道造成刺激。

要求医生提供蜡衣丸以帮助预防消化问题。只有肾功能正常的人才能使用保钾利尿剂。

高钾血症（高）

轻度高钾血症病例可用增加钾排泄的处方药治疗。其他方法包括利尿剂或灌肠剂。

严重的情况可能需要更复杂的治疗。肾脏透析可以去除钾。对于肾衰竭的情况，这种治疗是优选的。

对于肾脏健康的人，医生可能会建议胰岛素和葡萄糖。这些有助于将钾从血液中运输到细胞以进行去除。

沙丁胺醇吸入器还可以降低危险的高水平。葡萄糖酸钙可暂时用于稳定心脏并降低高钾血症引起严重心脏并发症的风险。

钾水平失衡的前景如何？

如果您没有危险因素，则体内钾的变化可能不会引起任何问题。健康的肾脏通常足以调节体内钾。

影响病情的医疗状况应定期进行监测。如果您遇到任何异常症状，请致电您的医生。