左臂疼痛和焦虑

内容

• 焦虑会导致左臂疼痛吗？
• 左臂疼痛的4个原因
• 1.焦虑
• 2.心脏病发作
• 3.心绞痛
• 4.伤害
• 什么时候去看医生
• 左臂疼痛的家庭疗法
• 带走

焦虑会导致左臂疼痛吗？

如果您感到左臂疼痛，则可能是焦虑症。焦虑会导致手臂肌肉紧张，这种紧张可能导致疼痛。

尽管肌肉紧张（有时是焦虑症的结果）是最可能引起手臂疼痛的原因，但这不是唯一的可能原因。心脏病，心绞痛和伤害是其他可能的原因。

左臂疼痛的4个原因

左手麻木，无力或疼痛的原因有很多。可能是心理上的或身体上的。如果您的左臂感到疼痛，则应首先由医生对其进行评估，以确保您没有心脏病发作。

1.焦虑

焦虑会引起疼痛。当另一种情况引起左臂疼痛时，焦虑会使疼痛加重。例如，焦虑会使您对看似微不足道的疼痛敏感，尤其是在您不确定该疼痛的起源时。如果担心疼痛可能是严重问题的征兆，它可能会变得越来越沮丧，这会使疼痛看起来更糟。

左臂疼痛不是孤立的焦虑症迹象，而通常是更严重的焦虑症的一部分。

2.心脏病发作

心脏病发作的最初症状通常是突然的左臂疼痛，这种疼痛在几分钟内变得越来越严重。心脏病发作的其他症状包括：

• 胸部中央不适/压力
• 下颌，颈部，背部或胃部不适
• 气促
• 恶心
• 头昏眼花
• 突然冷汗

心脏病发作会危及生命。如果您遇到左臂疼痛并伴有其他症状，应致电911。

3.心绞痛

当心脏没有得到足够的氧气时，就会发生心绞痛。心绞痛可引起左臂疼痛，通常伴有肩，颈，背部或下巴不适，并有消化不良的感觉。

心绞痛通常是冠状动脉疾病的症状，应认真对待。与您的医生讨论您的左臂疼痛和其他症状，以正确诊断心绞痛。

4.伤害

左臂疼痛可能是骨骼或组织受伤的症状。可能的伤害包括：

• 左臂或肩膀骨折
• 滑囊炎，当骨骼与软组织之间的滑囊或囊液发炎时
• 腕管综合症，或手部穿过腕部时主要神经之一受压
• 椎间盘突出或脊椎骨之间的缓冲垫之一破裂
• 肩袖撕裂
• 肌腱炎或肌腱发炎

什么时候去看医生

如果左臂疼痛为：

• 突然的
• 严重
• 伴随着胸部的压力或挤压

如果您的左臂，您应该尽快去看医生：

• 劳累时会感到疼痛，但休息后会缓解
• 遭受突然的伤害（尤其是伴随着响亮的声音）
• 经历剧烈的疼痛和肿胀
• 无法正常移动
• 很难从手掌向上转向手掌向下，反之亦然

如果您的左臂有以下情况，则应尽快安排您的医生去诊所：

• 休息，抬高和结冰后疼痛不会减轻
• 受损部位发红，肿胀或不适感增加
• 正在经历焦虑引起的疼痛

左臂疼痛的家庭疗法

在您可以就医之前，家庭治疗可能会帮助手臂受伤。例如，如果您认为手臂骨折了，请在等待医疗护理时使用吊带固定它并套上冰袋。

许多其他类型的手臂疼痛可以自行缓解，尤其是在以下情况下：

• 从任何可能使您的手臂疲劳的正常活动中抽出时间
• 每天在疼痛部位使用冰袋15次至20分钟三次
• 用加压绷带解决肿胀
• 抬起你的手臂

带走

左臂疼痛焦虑症是有据可查的疾病。因此，左臂疼痛可能是焦虑引起的，但也可能是心脏问题或受伤的结果。

如果左臂疼痛伴有其他症状，例如胸部中心不适和呼吸急促，则可能是心脏问题的信号。如果您的左臂也发红肿胀，则可能是潜在的伤害。与任何疼痛一样，医生的诊断应使您走上康复之路，并可以减轻对此的忧虑。