如何去除脸上的死皮

内容

• 了解你的皮肤类型
• 化学剥落
• α羟基酸
• β羟酸
• 酵素
• 机械去角质
• 粉剂
• 干刷
• 面巾
• 不使用什么
• 重要安全提示
• 底线

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

了解去角质

您的皮肤每30天左右经历一次自然的更新周期。发生这种情况时，皮肤（表皮）的上层会脱落，从皮肤（真皮）的中层露出新的皮肤。

但是，单元转换周期并不总是那么明确。有时，死皮细胞无法完全脱落，导致皮肤松弛，干燥斑块和毛孔堵塞。您可以帮助身体通过剥脱脱落这些细胞。

去角质是使用一种称为去角质的物质或工具去除死皮细胞的过程。去角质剂有多种形式，从化学处理到刷子。

请继续阅读以了解更多有关如何为皮肤选择最佳去角质的信息。

了解你的皮肤类型

选择去角质霜之前，重要的是要知道您的皮肤类型。请记住，您的皮肤类型会随着年龄，天气变化和生活方式因素（例如吸烟）而变化。

有五种主要皮肤类型：

• 干燥。 这种皮肤类型更可能有干燥斑块，需要更多的水分。您可能会注意到，在寒冷，干燥的天气下，皮肤甚至变得更加干燥。
• 组合。 这种皮肤不是干性的，但也不是全油性的。您的T形区（鼻子，额头和下巴）可能有油腻感，脸颊和下巴周围干燥。混合性皮肤是最常见的皮肤类型。
• 油腻的。 这种皮肤类型的特征是皮脂过多，皮脂腺在毛孔下方产生天然油脂。这通常会导致毛孔阻塞和粉刺。
• 敏感。 这类皮肤容易被香水，化学药品和其他合成材料刺激。您的敏感皮肤也可能干燥，油腻或混合。
• 正常。 这种类型的皮肤没有任何干燥，油腻或敏感性。这是非常罕见的，因为大多数人的皮肤至少有一些油性或干燥感。

您可以请皮肤科医生或美容师帮助您确定皮肤类型。您也可以按照以下步骤在家里进行操作：

1. 洗脸，并确保卸除任何化妆品。
2. 擦干脸，但不要涂任何碳粉或保湿剂。
3. 等待一个小时，然后轻轻地将一张纸巾轻拍到脸上的不同部位。

您要寻找的是：

• 如果组织吸收了整个面部的油脂，则说明您的皮肤油腻。
• 如果组织仅在某些区域吸收油脂，则可能是皮肤合并。
• 如果薄纸上没有任何油脂，则说明您的皮肤正常或干燥。
• 如果您有鳞片状或片状区域，则皮肤干燥。

尽管看起来皮肤干燥是唯一一种具有死皮细胞碎片的类型，但是任何皮肤类型都可能发生这种情况。因此，即使您发现了一些薄片，也要使用最适合您皮肤类型的去角质剂。

化学剥落

虽然听起来很刺耳，但化学去角质实际上是最温和的去角质方法。不过，请务必遵循制造商的所有说明，因为您可能会轻易地过度使用它。

α羟基酸

α羟基酸（AHA）是基于植物的成分，有助于溶解脸部表面的死皮细胞。它们最适合干性至正常皮肤类型。

常见的AHA包括：

• 乙醇酸
• 柠檬酸
• 苹果酸
• 乳酸

您可以在亚马逊上找到各种AHA去角质剂。您可以找到包含一种或多种AHA的产品。但是，如果您从未使用过AHA，请考虑从仅包含一种AHA的产品开始，这样您就可以跟踪皮肤对特定皮肤的反应。

了解所有不同类型的面部酸去角质，包括它们如何帮助解决死皮问题。

β羟酸

Beta羟基酸（BHA）从毛孔深处清除死皮细胞，这有助于减少爆发。它们是油性和混合性皮肤以及痤疮疤痕或阳光斑的皮肤的理想选择。

水杨酸是最著名的BHA之一，您可以在亚马逊上的许多去角质剂中找到。

了解有关AHA和BHA之间差异的更多信息，以及如何为皮肤选择合适的产品。

酵素

酵素果皮含有通常来自水果的酵素，可清除脸上的死皮细胞。与AHA或BHA不同，酶剥离不会增加细胞更新，这意味着它不会暴露出新鲜的皮肤层。这使它们成为皮肤敏感人士的特别好选择。

机械去角质

机械去角质通过物理去除死皮而不是溶解死皮而起作用。它不如化学去角质温和，最适合中性至油性皮肤。避免在敏感或干燥的皮肤上使用机械去角质。

粉剂

像这样的去角质粉使用细颗粒吸收油脂并去除死皮。要使用它，请将粉末与一些水混合，直到形成糊状，然后可以涂抹在脸上。为了获得更好的效果，请使用更少的水来产生更浓的糊状物。

干刷

干刷涉及使用软毛将死皮细胞刷掉。使用像这样的天然鬃毛的小刷子，轻轻地将潮湿的皮肤刷成小圆圈，最多30秒钟。您只应在没有小伤痕或刺激的皮肤上使用此方法。

面巾

如果您是拥有正常皮肤的少数幸运者之一，则可以用毛巾擦干脸部，从而去除角质。洗完脸后，轻轻地将柔软的毛巾小圈地移动，以去除死皮细胞并擦干脸。

不使用什么

无论您的皮肤类型如何，都应避免使用含有刺激性或粗糙颗粒的去角质剂，这可能会伤害您的皮肤。当涉及去角质时，并非所有产品都是一样的。许多含有去角质的磨砂膏对您的皮肤来说太粗糙了。

远离含有以下物质的去角质：

• 糖
• 珠子
• 坚果壳
• 微生物
• 粗盐
• 小苏打

重要安全提示

去除角质通常会使您的皮肤更光滑，更柔软。为了保持这些效果，请确保为您的皮肤类型提供最佳的保湿剂。

如果您的皮肤干燥，请选择一种乳霜保湿剂，它比洗剂更丰富。如果您有混合性或油性皮肤，请寻找一种轻质，无油的乳液或基于凝胶的保湿剂。

尽管您可能已经知道戴防晒霜的重要性，但如果要去除角质，这一点就显得尤为重要。

酸和机械剥落可去除您脸上的整个皮肤。新暴露的皮肤对日光非常敏感，更容易燃烧。找出您应该在脸上使用的SPF。

此外，如果您有以下情况，应特别注意去角质：

• 活跃的痤疮爆发
• 导致面部病变的基础疾病，例如单纯疱疹
• 红斑痤疮
• 疣

最后，在尝试在皮肤上使用任何新产品之前，请先进行小补丁测试。将少量新产品涂抹到身体的一小部分区域，例如手臂内部。请遵循制造商的指示进行应用和移除。

如果24小时后没有任何刺激的迹象，可以尝试在脸上使用。

底线

去角质有效去除脸上的死皮。这将使您的皮肤更加光滑柔软。如果您化妆，也要注意，去角质可以使肤色更均匀。

只要确保从慢速开始，确定您的皮肤可以使用的产品和去角质类型，并始终跟踪保湿和防晒霜。