作者: Marcus Baldwin
创建日期: 18 六月 2021
更新日期: 16 十一月 2024
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什么是圆韧带痛?

韧带圆形疼痛是妊娠中期常见的妊娠症状。疼痛可能会让您措手不及,但被认为是正常情况。没有必要报警。

圆形韧带是骨盆中的一对将子宫固定在位的韧带。有些女人直到怀孕才有韧带的问题。随着怀孕期间腹部大小的增加,圆形韧带会随着生长而伸展。

非怀孕妇女的韧带粗而短。但是怀孕会导致这些韧带长而绷紧。圆形韧带通常会收缩并缓慢松动。怀孕会给您的韧带带来额外的压力和压力,因此它们会变得紧张,就像过度伸展的橡皮筋一样。


突然的快速运动会导致韧带过紧并拉扯神经纤维。这个动作会引起剧烈的疼痛和不适。

圆韧带疼痛症状

每个人的不适严重程度都不一样。如果是第一次怀孕,您可能会担心这种疼痛是由更大的问题引起的。您的担忧是可以理解的,但认识到韧带圆形疼痛的症状可以缓解您的后顾之忧。

圆形韧带疼痛最容易识别的症状是腹部或髋部突然剧烈痉挛。疼痛通常发生在右侧。一些孕妇两侧都有韧带圆形疼痛。

好消息是韧带周围的疼痛是暂时的。它通常在几秒钟或几分钟后停止,但疼痛可能是间歇性的并且会复发。某些活动和动作可能导致疼痛。

您的医生可能会建议您在怀孕期间进行轻度运动,但请务必注意,某些形式的体育锻炼会触发或加重您的痛苦。圆韧带疼痛的其他诱因包括:


  • 咳嗽或打喷嚏
  • 在床上翻身
  • 站得太快
  • 其他突然动作

在运动过程中,您更有可能感到不适,因为运动会导致韧带伸展。但是,一旦发现引起疼痛的活动,您就可以进行调整以减轻不适感。例如,如果您在床上翻身时容易出现韧带圆滑的疼痛,则以较慢的速度翻身可能会减轻或减轻疼痛。

圆形韧带疼痛如何诊断?

没有诊断圆韧带疼痛的具体测试。如果这是您的第一次怀孕,并且您不熟悉这种类型的疼痛,请与医生预约,讨论您的症状。

在大多数情况下,您的医生可以根据对症状的描述来诊断圆形韧带痛。他们可能会进行身体检查,以确保疼痛不是由其他问题引起的。

即使您知道圆形韧带疼痛的感觉,也很重要的一点是,如果几分钟后您的圆形韧带疼痛仍无法解决,或者如果您出现剧烈疼痛并伴有其他症状,请通知医生。这些包括:


  • 发热
  • 发冷
  • 出血疼痛
  • 小便疼痛
  • 行走困难

圆韧带疼痛发生在小腹,因此您可能会认为该区域的任何疼痛都是由于韧带拉伸引起的。但这并非总是如此。您的病情可能更严重,需要医生的照顾。

怀孕期间可能出现严重的胃痛,原因有很多,包括胎盘早剥。其他可能引起下腹部疼痛的疾病包括阑尾炎,疝气以及肝脏或肾脏问题。

如果出现剧烈疼痛,医生可能需要排除早产。早产可能会感觉到韧带圆滑。但是,与圆韧带疼痛会在几分钟后停止的情况不同,早产疼痛仍在继续。

圆韧带疼痛的治疗

圆形韧带疼痛在怀孕期间很常见,但是您可以采取很多措施来减轻不适感。进行调整以避免突然的运动是减轻疼痛的一种方法。

您的医生可能会建议其他治疗方法,包括:

  • 伸展运动
  • 产前瑜伽
  • 非处方药,如对乙酰氨基酚
  • 休息的
  • 打喷嚏,咳嗽或大笑时弯曲和弯曲臀部
  • 加热垫
  • 洗个热水澡

佩戴产妇带也可以纠正韧带回合疼痛。这些腹部支撑衣服穿在您的衣服下面。腰带可以帮助支撑您的颠簸,并减轻因胃部增大而引起的疼痛和压力。

产妇带不仅可以缓解韧带韧带的圆形疼痛,还可以缓解:

  • 下腰痛
  • 坐骨神经痛
  • 髋关节疼痛

如果您怀了多胎,产妇带可以提供额外的支持。

下一步

韧带韧带疼痛是常见的症状,您几乎无济于事。但是一旦开始疼痛,您就可以采取措施缓解不适感。了解您的个人触发因素很重要。

如果您无法预防或缓解疼痛,那么进入妊娠晚期,疼痛可能会完全消失。与您的医生谈谈您的担忧。

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