经常洗头的勺子

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• 问：我想要健康的头发。我听说你不应该每天洗头，但我经常锻炼，更喜欢运动后洗头。经常洗头真的对我的头发有害吗？
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问：我想要健康的头发。我听说你不应该每天洗头，但我经常锻炼，更喜欢运动后洗头。经常洗头真的对我的头发有害吗？

A： 纽约市和康涅狄格州格林威治 Warren-Tricomi 沙龙的共同所有人乔尔沃伦说，避免每天洗头并不是硬性规定。他说，你的头发与皮肤非常相似。只要您使用适合您的头发类型的正确产品，定期清洗实际上可以帮助您获得健康的头发。以下是为您的发丝找到合适洗发水的提示：

如果您的头发经过染色处理 Warren 说，让你的阴影持久的关键是在头发染色后保持角质层（发束的外层）闭合（染料通过打开角质层并沉积颜色来起作用）。这会锁定你的色调。

寻找为经过颜色处理的股线创建的产品。编辑推荐：

• Redkens Color Extend 系列（9 美元至 15 美元；redken.com），其中包括洗发水、护发素、强化强化护理，甚至颜色沉积护发素（带有临时色素的护发素以提亮颜色）
• Warren-Tricomis 纯强度三 C 护发系统（75 美元；warren-tricomi.com），其中包含一个超越洗发水和护发素的附加步骤：关闭，就像关闭角质层一样。这有助于使头发更强壮、更有光泽。

如果你的头发很干 使用特别温和且配方可注入水分的洗发水。避免使用丰盈洗发水（通过使头发变得超级干净而使头发充满活力）和任何标有“澄清”的东西。干性头发的编辑精选：Matrix Biolage 超保湿洗发水（10 美元；matrix.com 用于沙龙），含有柠檬草提取物和小麦胚芽脂质。

如果你是油性头发 寻找含有收敛成分的洗发水，如金缕梅和迷迭香，以及轻质护发素。油性头发的编辑精选：Clairol Herbal Essences Clarifying Shampoo 和 Clean-Rinsing Conditioner for Normal to Oily Hair（每个 3 美元；在药店），含有迷迭香和茉莉花提取物。

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