是什么导致发抖发抖？

内容

• 我们为什么颤抖
• 你能发烧而不发抖吗？
• 如何治疗发烧
• 成人轻度与高烧
• 发烧发抖怎么办
• 何时寻求帮助
• 外表

人们通常将发抖与感冒联系在一起，因此您可能想知道为什么发烧时会发抖。发抖是身体对疾病自然反应的一部分。当一个人颤抖时，它有助于他们的体温升高，这有助于抵抗病毒或细菌感染。

不过，重要的是要知道如果您感觉比平时更热并且身体发抖而发抖，该怎么办。请继续阅读以了解有关发抖和发烧的更多信息。

我们为什么颤抖

颤抖有助于身体自身发热。

当您发抖时，您的肌肉会快速连续收缩和放松，所有这些小动作都会产生热量。这是您的免疫系统对感染或寒冷环境做出反应而触发的非自愿反应。

体温升高可以帮助您的身体抵抗感染，因为感染无法在正常温度98.6°F（37.0°C）以上存活下来。

决定身体温度的大脑部分称为下丘脑。当身体受到感染时，下丘脑通过将“设定点”移至更高的温度来做出反应。

身体的肌肉通过收缩和放松更快地做出反应，从而帮助您的身体更快地达到这一较高的温度。一旦体温达到新的设定点，发抖就应该停止。

其他情况，例如血糖水平突然下降，也会引起发抖。麻醉后您可能还会感到发抖，这是对麻醉后的反应。

此外，某些类型的麻醉会干扰您身体的常规温度调节系统。与凉爽的手术室环境搭配使用时，体温下降可能会导致发抖。

你能发烧而不发抖吗？

您可能发烧也没有发抖和发冷。可能引发发烧的疾病包括：

• 中暑
• 药物，例如某些抗生素或降压药
• 一些炎症性疾病，例如类风湿关节炎或癌症
• 某些免疫接种，包括白喉，破伤风和肺炎（DTaP）

如何治疗发烧

并非每次发烧都需要治疗。

根据Mayo Clinic的说法，除非发烧达到102°F（38.9°C）以上，否则休息和补充水分通常足以治疗2岁以上的成人和婴儿发烧。

只要他们的行为与众不同，这种治疗方法也适用于3至6个月大的婴儿。以同样的方式对待6至24个月的儿童，除非发烧的直肠温度持续保持高于102°F（38.9°C）超过一天。

如果休息和补液不足，请尝试使用对乙酰氨基酚（Tylenol）或布洛芬（Advil，Motrin）。仔细阅读标签，尤其是在对待孩子时。

如果对剂量或合并用药有任何疑问，还应咨询医生或药剂师。

请勿给6个月以下的婴儿服用药物。

如果3个月以下的婴儿的直肠温度为100.4°F（38°C）或更高，请立即就医。

成人轻度与高烧

• 轻度或低度发烧：39.5°C（99.5°F）至38.3°C（100.9°F）之间的温度
• 高烧或高烧：温度超过103.0°F（39.4°C）

发烧发抖怎么办

如果您有轻微发烧发抖的症状，则不一定需要去看医生或服用退烧药。您可能更喜欢舒服一些，等一下。 你可以试试：

• 用轻薄的床单而不是沉重的毯子休息，这可能会继续升高您的体温
• 穿上一层额外的衣服，例如运动衫，如果开始过热就可以脱掉
• 调高家里的温度
• 喝大量的液体

何时寻求帮助

当其他严重症状伴随发烧和发冷时，您应该尽快去看医生。 这些包括：

• 脖子僵硬
• 混乱
• 易怒
• 呆滞
• 咳嗽得厉害
• 气促
• 严重的腹痛

在以下情况下，您还应该寻求医疗帮助：

• 您是成年人，并且在接受家庭治疗后，其温度保持在103°F（39.4°C）以上的温度超过一个小时
• 您是成年人，发烧持续超过3天
• 3个月以下的婴儿的直肠温度为100.4°F（38.0°C）或更高
• 3个月至1岁的孩子发烧超过102.0°F（38.9°C），持续超过24小时

外表

如果您感觉自己的温度开始发烧，并且发抖，请记住您的身体可能对感染有反应。

休息和补充水分是帮助身体恢复健康的最佳方法，但是您也可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬，尤其是当温度升高到102°F（38.9°C）以上时。

请密切注意其他迹象，这可能表明您需要看医生。

如果您的孩子对发烧感到不寒而栗，请确保获得准确的体温读数，以便您知道是否立即将小孩子送去看医生。