购物可以让你更快乐——科学是这么说的！

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一直将假日购物推迟到最后一刻？加入人群（字面意思）：今天和明天会有很多人出去寻找完美的礼物。根据美国零售联合会的数据，到本季结束时，美国人在假日购物上的支出可能高达 6160 亿美元。无论你花多少钱，你都一定会用你送的礼物来照亮某人的一天，但如果你的假日购物可以给 你 一个提升以及你买的人？科学说可以。因此，如果您害怕在超级星期六（零售商称之为圣诞节前的星期六）去拥挤的购物中心旅行，请继续阅读以提高购物乐趣。 （如果您需要灵感，请查看生活中给男士、美食家、时尚达人和健康女性的最佳礼物创意。）

跳过礼品卡

一项研究表明，当人们感到悲伤时，与其他活动相比，购物给他们一种减轻悲伤的控制感的可能性要高 40 倍。 消费者心理学杂志.研究人员认为，选择物品并在不同事物之间做出决定的行为可以恢复个人控制感，这种控制感可以扩展到控制悲伤的感觉。但仅仅浏览并不能带来好处，您实际上需要挑选并支付商品费用。

给予经验

您可能无法为您的妈妈购买飞往大溪地的机票并入住四季酒店，但葡萄酒和奶酪搭配课程或私人瑜伽课程可以解决问题。多项研究发现，与仅仅获得物质财富相比，人们从等待体验某种事物的期待中获得更多的快乐。拿起音乐会门票或观看新艺术展的门票，送礼者和受赠者将同样快乐。

偏离名单

您可能知道黑色皮革驾驶手套在您朋友的愿望清单中名列前茅，但尽管它们会让她感到高兴，但她可能也会喜欢其他礼物。如果找到一些特别的和个人的礼物让你对给予它更兴奋，那么就可以不在名单上。一个更个人化的礼物比别人可以自己买的东西走得更远。

寻找奢侈品

好吧，我们并不是说你必须在花哨的礼物上花很多钱，但是如果感觉高档的东西，比如一支漂亮的钢笔或一盒巧克力，购买会提升你的好感。该杂志的研究称，奢侈品消费对主观幸福感产生积极影响 生活质量研究.研究人员还能够排除借用奢侈品而不是拥有它的可能性，发现你的朋友会特别高兴她得到了真正的交易，而不仅仅是租用跑道。

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